Marin CR

2シーズン連続二桁&順位更新Top50🤩🤩 日本の🐒キングです👑 いいね＆RT待ってます！！✌️✌️✌️

おかし

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@akiko_lawson あ

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@sisimaruu21 みそ汁一日3杯も飲んだら塩分えぐいだろ

マジで広がってほしいこと（ダイエット：食事編） ・卵1個で「脂質6g」無限に食べてはｾﾞｯｯｯﾀｲダメ ・「ジャガイモ300g」と「白米150g」は同kcal ・「サバ缶」→脂質15g以上「ツナ缶水煮」→脂質0g ・みそ汁「1日3杯」で腸ピカピカ、ガン発生率−40% ・皮なし「鳥もも肉」と「鶏むね肉」同kcal

@CotE_0904 これ実際何分待ちでしたか？

これで100分待ちなのおもろい

@__Suz03 おーい

@repe_maa これだから素人は困る

別にバグじゃないでしょ

@__Suz03 一応素人ではないです

トリプルドラフトにて復活の男

@u9hf3 くさ

@repe_maa いいね0笑笑

合理化上手ww

Kaz 🙌 Seiya 🇯🇵 #WorldBaseballClassic

やっと一桁きた😭 9位と19位！ いいねリツイートお願いします！

@TM9365 @chef_johjiro 意味なくなるは余裕で言い過ぎてるだろ　十分意味あるだろ　砂糖に含まれてる糖質だって一応炭水化物源ではあるんだから35なんか微々たるものだろ

@chef_johjiro 大さじ一杯辺り35kcal ですね。数値で見ると小さく見えますが、血糖値が上昇して脂肪がつきやすくなるので低脂肪のむね肉を食べる意味が無くなります。

【鶏胸肉はパサつく】 たしかにそう、だけど良質なタンパク質が豊富だし脂質もとにかく少ない 物凄く優れたお肉。 美味しく食べれたら最高。 だからまずは砂糖をしっかり振りかけて保水力を高める。 5分もすると写真のようにとんでもなく潤ってくる。これが大事。 一旦水を出すおかげで肉自体が再吸収しやすくなる。 そのタイミングで塩を適量して味を染み込ませ、旨味を安定させる。 30分から１時間ほど常温に戻しながら漬け込む。 砂糖で水分保持力が上がってるので、火を入れてもパサつきにくい。 優しく火を入れたらしっとり艶やかな仕上がりになる。 ここまで準備出来れば後は煮るなり焼くなり好きにしてOK。 順番、タイミングというのがいつもと違う味に到達させる為に大事。 理(ことわり)を料(はかる)とかいて料理。

達投手は天理高時代、ライバルとされていた市和歌山高・小園健太（DeNA）、高知高・森木大智（パドレス・マイナー）のように最速で150キロを超えることはなく、甲子園で投げていたときは130キロ台後半が主たる球速帯だったと記憶している。しかし、焦っていないというか、伸びしろがあると自分で確信しているような佇まいだったのは当時からで、昨年からそれがようやく現実に追いついてきたことで、すべての波がドンピシャに重なって高いものになってきたなと、感じずにはいられない。

@graveyard__cr 流石に凄すぎる👏

#7🌍 まじで嬉しいすぎる😭😭 いいねとRTお願いします！！！