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ばみ
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ばみ 리트윗함
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心当たりがありすぎる。ご飯が好きでお昼にお茶漬けとかおにぎりとか食べがちだったんだけど、先にプロテイン飲むようにしたら白米欲がすーっと消えて。ツナでもお豆腐でもとにかく先にタンパク質を摂ると脳が満足する。甘いものはパルテノに蜂蜜かけたりとか。あんなに減らなかった体重が減ってきたよ
エボサイ（EvoPsy）@selfcomestomine
そういうことです。この世の中にはタンパク質の味がする糖質が溢れまくっていて（例: ラーメン、チャーハン、無限エトセトラ）、ヒト個体の意識がラーメン食いてえーってなってる時は「そろそろタンパク質摂れよー足りてねえぞ」って体が命令しているケースが多い。 だがラーメンでタンパク質の必要量を満たそうとすると大盛り特盛はもちろんニ杯三杯といかないといけない。無論それまでに胃袋に物理的な限界がくるので、その時点でヒト個体の摂食行動はSTOPされるのだが、それでもタンパク質は足りていないので、少し時間が経つと体がまた「タンパク質摂れよー」と命令を開始する。 するとヒト個体の意識にはタンパク質味のするラーメンへの渇望が芽生えてくる。こんなサイクル回してたらデブにならない方がおかしいですよね
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ばみ 리트윗함
@thedow9er いえいえ、お医者さんに「ちょっとでいいから痩せて」と言われるくらいの怠け者でして。でも、タンパク質を積極的に摂るだけでかなりなんとかなるようです。
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I'm very sorry about what happened today when my bat hit the main umpire. I hope he's well, I'm really sorry.
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子育てしてない自分が言うのも傲慢な…という前提で言うと「子どもにスマホ禁止するのが難しい」問題に大人も子供もなくて、心身の緊急事態じゃない限り「スマホなんてわざわざ家の中にいてまで触るもんじゃない」を大人が徹底し、その姿を子どもに見せていくといいんじゃないかと思います。
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