ミント💐日々の楽しみ

ロンドン大学院留学から帰国して約半年、趣味用のアカウントを分けることにしました😃

抹茶黒豆マフィンを焼いてみた✌️

産前から股関節痛に頭を悩ませていたのに、ピラティスの回数を重ねるうちにトレーニング後も痛みが出なくなった。股関節周りの筋肉を鍛えたら無理な関節運動をしなくなった？？ とても嬉しい！慢性化させてしまった､､､おばあちゃんになったら足を引きずるのかな､､､と鬱々していたので😅

90を超える介護施設入所中の祖母、「娘ちゃんの動画を見たい！」とスマホデビューすることに😳 90代にチャレンジ精神を起こさせるなんて、赤ちゃんのチカラはスゴい お試しで私の古いiPhoneSEをあげることにして、使いやすそうなケースやストラップ、置くだけ充電も購入した。成功しますように🤞

@hannari_note 今年度もお疲れ様でした👏かわいいお弁当のお写真、ご家族への想いを感じます❤️4月からの1年も、公私共に実り多い時間となりますように！

働く母生活も明日から3年目。 1年目…とにかく必死に生きてきた 2年目…家庭に軸を置きつつもパフォーマンス高く働くためのリズム作り 来る3年目…整えて身についてきたリズムをベースに軌道に乗せる🕊️ 早朝からお弁当を作りつつ、徒然と考え振り返る年度末🌸✨ 健やかに成長している娘に感謝しつつ…

@charo20221112 私はこれで大分軌道に乗ってきたのと、ベビーと自分のお風呂〜寝かしつけが早い時間に終わると、その後まとまった大人時間を確保できるのが好きでワンオペお風呂続けてます。 ...が、慣れたとはいえ疲れるので、大人2人揃う時間まで待つ、も全然ありだと思います！！あくまでもご参考まで☺️

@0000mint0000 わー！ワンオペお疲れ様です😭 そろそろ少しずつルーティーンもできてきて心に余裕ができてきた頃でしょうか🤢？ ちなみに浴室内に持ち込み、というのは親が身体洗ったりして飛びませんか？お風呂の蓋の上とかに置いてますか？お風呂後の👶の着替えも浴室内でしてますか？ 色々気になって🫣🌟

遅ればせながら、新生活に向けて”保育園後のワンオペを想定したお風呂🛀”にトライしたんだけど、 ・👶は風呂場で寒い‼️とギャン ・母はお風呂後スキンケアする時間ないまま素っ裸で👶の着替え・スキンケア(そんな自分が嫌😭) ・髪も濡れたままで鼻水ジュル で心荒んでるんだけど、皆これやってるの？

@charo20221112 子供はボディクリームまで浴室内で済ませたら、オムツだけ履かせてそバスタオル(厚手)でくるんで、自分がバスローブ着る間はリッチェルのマット上待機→ベビー布団に戻って洋服着せる、の流れです！

@charo20221112 持ち込んだ物は浴槽の端っこや、ボディソープを置いているラックの上、お風呂椅子の上など高さのあるところにおいて、飛んだり濡れないように工夫してます！山崎実業のマグネットのタオル置きも購入検討中です。

ついつい頼んでしまうキャロットケーキとアメリカーノの組み合わせ🥕☕️なんだかお洒落さんなキャロットケーキでした🤤 作業も捗ったし、よい午後だった！

我が子ほぼ3000グラムぴったりで生まれたから、スーパーで3キロのお米袋抱けば、いつでも出産当日を思い出せるのか､､､今度おもむろにスーパーで抱いてみよう😂

@greedyol どれもとっても素敵ですね😍ご紹介ありがとうございます🫶昨年ふるさと納税で有田焼のお皿を頂いて良い使い方だな〜と思っていたので参考にさせていただきます！

ふるさと納税の返礼品で頂けるおすすめの器🫖 ・佐賀県有田町/西隆行/雫グラス ・佐賀県有田町/1616 arita japan/パレスプレート ・新潟県柏崎市/硝子工房クラフトユー/まんまるポット ・千葉県大網白里市/sghr/箸置き

明日5時間の自分時間が捻出される。ほんとはピラティスに行ったり、おしゃれしてランチに行ったり、美術館や歌舞伎に行ったりしたい気持ちもあるけど、溶かしていい5時間があるなんて早々無いので、研究のコーディングやります､､､笑笑 だって絶対詰まって時間溶けちゃうから､､､😭

@charo20221112 ありがとうございます👏そうなんですよね😂守りに入ってしまった､､､という見方もできるんが。せっかくなので身近な幸せを味わい尽くしながら世界を広げて行きたいと思います！ 私もワンオペお風呂の辛さに共感しコメントさせていただいたところでした☺️

@0000mint0000 ☺︎💙 こんにちは！フォロバさせていただきました🫶私もこの感覚めちゃくちゃわかります！無理に頑張って遠出しなくても十分毎日のお散歩に新しいルートを取り入れたりしたら👶にとっては刺激だなって思って旅行という旅行は急がなくてもよいかという気持ちに変化しました😂

出産前はベビー連れ旅行にいきたいと思っていたけど、産まれてみたら大移動は大変だし、ちょっとした変化に興味しんしんな娘を見ていると、無理してまで行かなくていっかって気持ちに変わってしまった おうちの窓から見えるただの大通りの景色とか、風が強い日の外の空気とか、初めてのお店の音とか

@charo20221112 突然失礼します🙇‍♀️ワンオペ歴１ヶ月、色々工夫中で下記2つ有効そうです。 浴室内で服を脱ぎ着、バスタオルやオムツも最初から持ち込み、裸の状態での扉を開閉を避ける 母は洗顔後浴室内でケアセラの先行乳液→上がったらケアをしながらシートパック

誰も悪くないし、行き場のない感情をどうにかするべくとりあえず気持ち落ち着くまでベットに逃げてきた😂 新生活、私大丈夫かな。 オットさんの帰宅待って、引き続き2人でお風呂入れるのかなあ…🤢

お花見🌸 若いカップルや妊婦さんの姿を見て数年前を懐かしんだり、大きい子供ちゃんたちを見て今後を楽しみに思ったり、公園は平和な空間でした☺️

ワンオペ育児が始まって3週間 美味しいベーカリー 日光と緑を感じられる空間 じっくり吟味できる本屋さん スタバと屋内で飲めるスペース いずれも徒歩圏内かつベビーカーで入りやすいところを見つけたからQOLは大分上がった🫶 自分が生活に欠かせないものを理解する良い機会になっている

ピラティス産後4回目、徐々に負荷がかかる動きになりレッスン後は筋肉痛も出てきた💪家でもYouTubeのヨガ・ピラティス動画で体を動かしていて、最近の1番の趣味と言えそう🧘 終了後は再びTERONさんでエネルギーチャージしつつ論文。

ベビーカー初心者、入るのを諦めちゃうお店の多いこと､､､入口のステップ、手動の重そうなドア、狭い通路などなど。落ち込んでいる時は社会から拒絶されたような気持ちに😅 そんな中、最寄りの大型スーパーライフのベーカリーが日常のうるおい。広々！焼きたて！小麦の郷ラブ！！！

お気に入りスポット☀️ 混雑をさけ、しずか〜にイベントの雰囲気を味わい、おしゃれ日本橋レディのファッションを拝見できて、よいおさんぽだった