おーにし

2026年、今年の抱負は 「足るを知る」 自転車を趣味として続けるための道具はもう充分に揃っているから、整備費や消耗品を除き必要以上にお金をかけない。 その分、家具とか生活を豊かにするものにお金をかける年にしたい。 貯金の額は心の余裕なので、貯金を増やす💰

余計な翻訳すな

Gravel✖️ cannondale

２日連続で庭仕事したから上半身がエラい筋肉痛

@hrkhryk くれぐれも無理しないでください🥹

明日の準備。 自転車よりも残ってるダメージが心配😟 途中離脱は迷惑かかるからなぁ。 テーピング買ったので赤城ばりにガッチガチにしてこうと思うww

お茶を箱買いしたくて久しぶりにサンプル百貨店みたけど、モンスターのパイパンがやたら安いな……欲しくなっちゃう

和菓子なら許されると思って最近食べ過ぎてる。良くない。けど食べたい

@skiroywano なるほど、それでも流石過ぎます😂！！(このペースじゃ回せる人ほぼいないよなと思った次第だったので)

@0024hkr Shimoさんとかわいさんと途中までは回してたので単独じゃないです…

富士ヒル試走結果

長尾峠でワークアウト 狙い通りちゃんと僅かながらも高地順応できた 天気良くて、絵画みたいに景色良かった

ボブさんいない🫤 (違う神社)

@RzuDm 去年の試走でケイさんと走った時も、この前の都幾川で走った時も楽しかったので、本番の舞台でも楽しく回したいです！これは来年の約束ですからね🤝 毎日酒を飲まずにはいられないだけで何もすごくないですよ…🫠

@0024hkr 一緒に走る😭！！！がんばりましょ！！ ……毎日酒飲んでるのすごい🥺 禁酒してたらお酒ほとんど飲まなくなりましたゎ……

intervalsのログ全部渡した結果、ゴールド無理って言われた🥺ww しってたw

@RzuDm 来シーズンは一緒にゴールド取りましょう！！ (ここから減量という名のパルプンテを唱えるのは悪手なのでやらないです。せいぜい毎日の晩酌を隔日とかに減らすくらいでしょうか、、🙃)

@0024hkr く…自分が強ければ「一緒行きますか!」って言えるのに🥺 減量……無理しすぎだけは気をつけてください……今までやってないなら不安でしかないw

@RzuDm 1番大事なのが「本番誰と行くか」な感じはしますね😇　あとは天候なのでそこはもうどうしようもないですが。。 もしくはここまであまり頑張ってきていない減量に舵を切る時か……

@0024hkr ちゃんとペースで行けばわんちゃんありそうなタイムwwww claude信用してないけどこれは賛成だww あと3回くらい試走行って調整しましょ🥺w

@RzuDm 実際過去2年の試走タイムと本番タイムを見るとあるいは…と思わなくもないんですけどね😇 ただゴールド目指して序盤オーバーペースで散るのは避けたいので、変わらず「ゴールドに近づける自己ベスト」だけを狙います、、！！笑

@0024hkr - 過去のベストと直近の試走タイムの比較(強度とか体感とか) - トレイン考慮しているか？ - そのタイムの根拠は？ などの情報を渡しててイケるって言うなら………おみくじで大吉でたって思いましょ🙆ww 結局「取れる！」って思えば取れると思うのでww (最近のclaudeは信用性が…w)

glico様より商品提供を頂き、先週くらいから【Up Rest】のサプリを飲んでいます🥰 今日も頑張ってバイトしたので、寝る前にRestを飲んでいざ夢の世界へ( ˘ω˘ )🌃 glico愛❤️の強い夫氏が飲んでるサプリも2枚目に添えて🫶 #pr #パワープロダクション

@ostrogorira @POWERPRO_JPN UP、RESTともに他パターンもあるのかな？と思いつつ、基本は金グリな気がしますね！RESTはカプセルの色が違って若干Gの卵感があるなと思いましたが…🤫

金グリとRestは成分同じかな？ Restの方が1粒多い💊 ＠POWERPRO_JPN

試走終わったのでフロントダブルに戻し 本番はフロント44Tで良さそう 9000のチェーンリングももうそろそろ寿命だな。こだわって中古美品とか狙って使い続けてきたけど、もう潮時か。

明日から禁酒生活1日目

@bob_1308w 定期的に考えてしまいます🤫

ウチの家の前の木が今朝の強風で折れそう。折れたら家の前の道が塞がってしまうから撤去して欲しい。ついでに全ての木を撤去して欲しい。