salaca_10
149 posts
Starp vairākiem tūkstošiem novadītu Preses kluba raidījumu, šis būs atmiņā paliekošs, mans pēdējais dzīvais ēters 12 gadu garajā maratonā.
Laiks doties tālāk un turpināt darbu sabiedrības labā!🤝
Neizmērojams PALDIES @tv24_lv kolektīvam!🙏🏼
Latviešu
Kulbergam neslikta kolekcija. Skaidrs, ka gribas netraucēti braukāties un parkoties visur, kur sirds iekāro.
Latviešu
@A_Reizenbergs @SlesersAinars Vīna studijas īpašnieks nodokļa parādus ir samaksājis?
Latviešu
@SlesersAinars Šī informācija nav patiesa. Vīna Studija nebankrotē, ēkas saimnieks nevienojās par jaunu līgumu, un uzņēmums meklē jaunas telpas. Lūdzu izlabojiet savu ierakstu un atvainojieties Vīna Studijai par nepatiesas informācijas izplatīšanu.
Latviešu
O, kāds ar privāto lidmašīnu šodien izlidojis uz Miami! Super.
Latviešu
Kamēr Lufthansa atceļ 20 000 lidojumus, Briseles lidostā tikko sastapu 3 airBaltic lidmašīnas. Tikai 1 lido uz Rīgu.
Ļoti negribētos, ka mēs (Latvijas budžets) subsidējam reisus kam nav sakars ar Latviju…Tikko bija 30 miljonu subsīdija, drīz būs nākamās… nra.lv/pasaule/519360…
Latviešu
Kad biju bērns, man bija sapnis uztaisīt darba galdu. Taisīju toreiz, kā mācēju, sanāca nu tā… kā jau bērnam. Bet sapnis palika sapnis. Šodien 47. dzimšanas dienā sapratu, ka iesāktais tomēr jāpabeidz. Labākais veids, kā nosvinēt dzimšanas dienu - piepildīt bērnības sapni.
Latviešu
⁉️Es nesaprotu, kāpēc LSM neziņo par vakardienas traģiskajiem un dramatiskajiem notikumiem uz Siguldas šosejas ⁉️
Tur vakar bija atļauts braukt uz 110 km/h! Noteikti bija jābūt avārijām, līķu kalniem, sabrauktiem gājējiem, noteiktiem velorastiem un vismaz vienam pensionāram bija jāaiziet ar sirdi, vērojot, kā garām kosmiskā ātrumā zib priedes.
Laubere, Latvija 🇱🇻 Latviešu
Man pagāja 43 gadi, lai es saprastu:
1. Miegs ir karalis 😴
(stress management, maintenance, growth)
2. No alcohol 🚫🍷
(stress management, recovery, hormone balance)
3. Uzturs – 16:8 vai 20:4 🍽️
(maintenance, growth)
4. 10k Soļi – golfs vai 10 km 🏌️♂️🏃♂️
(maintenance, stress management)
5. Elpošana + diafragma 🫁
(stress management)
6. Spēka vingrinājumi 💪
(growth)
- Svētā trīsvienība:
- Spiešana (bench press / krūšu spiešana) 🏋️♂️
- Pietupiens (squat) 🦵
- Deadlift (vai rumāņu deadlift) 🏋️
- Vilkšana / rindas (pull / rows) 🧘♂️
7. Mugurkaula veselība – thoracic spine + stiepšanās 🌀
(maintenance, stress management)
8. Sprinti ⚡ (tikai 1% no cilvēkiem virs 40 regulāri skrien sprintus)
(hormoni, growth hormone, testosterone)
9. Klausies savu ķermeni 👂❤️
Sākam nedēļu ar #7…
Latviešu
@Rajevskis AirBaltic ir jābankrotē.
Un jo ātrāk, jo labāk.
Labāk ir šausmīgas beigas, nekā nebeidzamas šausmas.
Dabā (un biznesā) AirBaltic vietu ātri aizņems citas aviokompānijas, tajā skaitā tās, kas jau tagad darbojas Rīgas lidostā un kuras netiek pretdabiski uzturētas pie dzīvības.
Latviešu
airBaltic” bankrots būtu punkts ne tikai šai valdībai un koalīcijas partijām, tas būtu tāds milzīgs punkts arī valstiskā līmenī
bnn.lv/bnn-fokusa-air…
Latviešu
Cilvēki tiešām ir dīvaini,filmē, kā kāds lauž vai zog, bet nedomā par galveno. Vispirms jāizsauc policija vai palīdzība, tikai pēc tam var filmēt. Kāda jēga no video, ja seju pat nevar redzēt? Prioritāte ir rīcība, nevis saturs. Ko domājat jūs?
Latviešu
@AlvisHermanis1 @JurgisLiepnieks nu jā, Alvi. Cēsīs neesot cilvēku un bankrots
Latviešu
@JurgisLiepnieks Tas nebija domāts augstprātīgi. Tikai fakta konstatācija - LV mākslas cilvēki ir tādi paši ierēdņi tai nozīmē, ka atkarīgi no valsts naudiņas, baidās jebko mainīt un atkal rudenī balsos par visu to totālo railbalticu, kas pārņēmis valsti.
Latviešu
Man viena svarīga lieta jāpasaka visiem JRT skatītājiem:
Vakar Kultūras ministrija (ministre Agnese Lāce, “Progresīvo” partija) izsludināja konkursu uz JRT direktora vietu. Visus šos gadus šai amatā ir Gundega Palma, ar kuru kopā esam uzbūvējuši JRT visās šī vārda nozīmēs un kura ir formālā šī teātra vadītāja (jo es kā mākslinieciskais vadītājs esmu viņas, nevis ministrijas, pakļautībā). Gribu darīt zināmu, ka mēs esam bijuši nešķirams pāris, kura vadībā JRT kļuvis par to, kas tas ir, un arī turpmāk plānojam strādāt kopā. Arī manas politiskās aktivitātes te neko nemaina. Gadījumā, ja rudenī tikšu parlamentā, taisos to savienot ar darbu teātrī. Nākamajā sezonā, kā parasti, iestudēšu 2 jaunas izrādes. Ja ministre grib no manis tikt vaļā, tad viņiem jānomaina direktore, - tas ir vienīgais veids. Tāds, lūk, ir situācijas apraksts un man likās svarīgi JRT skatītājiem to izstāstīt.
Latviešu
Drank tvīts.
Reizēm ir jāiziet no mājas. Atvēru durvis, pavasaris tomēr. Izgāju 30m līdz ūdenim, sava mauriņa ietvaros.
Bet tur sēž divi čaļi un ķer brekšus. Vienā atpazinu meitas draugu, kurš ražo un tirgo (ne Latvijā) ļoti smukas pirtiņas. Lai ražo. Ielēja un uzzināju, ka popmūzikā kaut kas tur notiek.
Izrādās tas draugs bijis kaut kādas Samantas Tīnas menedžeris, braukuši iekarot Afganistānu un otrais kaut kāds [ex] da Bass dīdžeijs turpat līdzi. Tagad kaut kādi Vižņi tuvojoties topam. Un pēc 2 mēnešiem būšot Police remix (labs, noklausījos).
Ko es gribēju teikt?
Beidziet sēdēt tviterī un ejiet makšķerēt.
1188.lv/zinas/dj-ex-da…
Latviešu
@ArtursZogla Nu vispār, tas laikam ir Daumants Pfafrods no Light Guide Optics International.
Latviešu
Uzņēmējs no Līvāniem stāsta par Hanoverē apmeklēto izstādi, kur bija redzējis Internetu, 1990. gadi. Vidusdaugavas TV ieraksts.
Latviešu
Viens no autentiskākajiem, interesantākajiem un arī talantīgākajiem sportistiem ne tikai Latvijā. Personība. Šovakar Siguldā.
Latviešu
Latviešu
@IvoButkevics Kuldīgas mežos ir daudz pa varavīksnes līniju un auzu pienu lates, ar jumtiņu
Latviešu
Zināt, kas ir smieklīgākais nebeidzamajos ZZS un "Progresīvo" strīdos? Elektorāli tam nav pilnīgi nekādas nozīmes. Viņiem ir tieši neviens kopīgs vēlētājs. Tas čalis vēl nav izdomāts, kurš no rīta ar harvesteri mežā, bet vakarā ar fiksiti lokālā pie sojas lates krūzes. Nedaudz sterotipos, protams, bet neviens 3. oktobrī nedomās, ka tagad jāizšķiras starp Augustu Brigmani un Agnesi Lāci. 😁
Latviešu