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ノ🌚ラ
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ノ🌚ラ
@12tillmud12
無病息災お祈りモブ芋ガチ病み賑やかしゴリラおばさん│ごさんりーとめりー│0153:2022/09~│733+:2022/10~│めたるおばさん│お願いだから長生きしてね。
🐺組🔩卍ギャ🐘ネロ贔屓🦁ケノタ🔥Jスレ Katılım Aralık 2014
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今年も毎朝トマトジュース飲む季節がやってきました🥵1分レンチンしてオリーブオイルいれてブラックペッパーでめっちゃ飲みやすい‼️‼️もちろんそのまま飲める人はそれでいいけど私は苦手。加熱+オイルと摂ればリコピン吸収率も上がるし私は毎日これ‼️‼️

🍋ちゃん@shiotan_lemon_
日焼け対策としてこの時期になると毎朝トマトジュース飲み出すのだけど"ジュース"として飲むのは昔から苦手だから(トマトは好き)"スープ"として飲んでる🥵ご飯とチーズ入れたらリゾット風にもなる◎オリーブオイルと一緒ならリコピン吸収率4倍らしいしスープのがいいじゃん⤴︎
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