稲葉 通全
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人は変わることができると思う 自分自身もそうなんだけど、本気で向き合うと人を変えることができる出来事があった
それを支えてくれたひとが自分にはいる@178michi 今日誕生日で30になったらしい いつもありがとう＆これからもよろしく！
今は人が変わることが科学されてます 勉強したら変われる
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私たちの心の状態は、
いつもからだの働き（感覚）に支えられています。
安心して感じられるとき、心は自然にひらいていく。
ソマティック臨床家の稲葉道全さん（@178michi ）をお招きして開いた
「自律神経と瞑想」のコラボ瞑想会では、
無理に整えようとせず、
“感じることから始める”実践を通して、
からだの声に耳を澄ませました。
レポートを公開しました。
安心が生まれるプロセスを、どうぞ感じてみてください。
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何かとご縁ありめな元僧侶の綱川さんからお誘いいただき、久しぶりにシャバではなします🐋
内容的にも体験的にもややマニアックですが、ご興味ある方はどぞ
綱川哲郎｜瞑想と対話@tsunatetsu05
「自律神経と瞑想」｜コラボ瞑想会シリーズ第三弾 日程：9/27(土)朝9:00〜オンライン開催 参加費：3,000円 瞑想が「落ち着けない・深まらない」と感じる背景には、自律神経の働きが大きく関わっています。 今回はソマティックエクスペリエンス実践者の稲葉通全さんを迎え、神経系の理論（ポリヴェーガル理論など）とボディワーク、ボディスキャン瞑想を組み合わせて探求します。 安心して瞑想を深めたい方、セルフケアや支援の現場で活かしたい方におすすめです。
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SEをなさる方の、ゴエンカ式の体験記Note（後半有料）。
トラウマと瞑想の関わりについて、近い領域のことを考えておられて、ちょっと嬉しい
後半の、テクノロジーとセラピーと娯楽を組み合わせる提案もとてもよいと思った
@178michi note.com/michi178/n/nd3…
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【ご案内】
去年の12月に八丈島で実施したAweリトリートの第2回目を5/30-6/1に実施することになりました🌳
Aweとは日本語に訳すと「畏敬の念」。果てしないものや理解を超えるものが生み出す壮大さに対する感情であり、私たちが新しい情報を通して、自分あるいはまわりの世界に対するそれまでの理解を変える必要があるときに、私たちのなかで起こる「精神的な過程」でもあります。
そんなAweを共に味わうリトリートを、I&O 八丈島という森の中にポツンと立つ最高オフサイト施設にて、行います。
今回のリトリートには、トランジション(移行・変化・転機)の前兆を感じている、もしくはトランジションの最中にいる方に来てほしいです！
具体的には経営している会社のフェーズが変わる、転職、独立、結婚、パートナーシップの変容、昇格・昇進、異動など。もちろん見えづらい内面のトランジションを感じている方も大歓迎です。
共に自然を感じ、八丈島の幸を活かした料理を味わい、対話し、焚き火し、星を見て、変容の旅路を共にできたらと思います。
興味ある方は気軽にご連絡ください！🙌
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スピと科学を融合させて、株取引で億り人を目指す企画を始めました。起業編に続く第二弾です。この世の目に見えない法則を利用しつつ、銘柄研究や市場動向を観察することで、経済的豊かさを実現できるかの実験です。
クマの株取引@kuma_kabuX
今の資産状況。ABEJA、PKSHAに全ツッパ。2〜3銘柄に集中投資で1000万をまずは目指すスタイル。
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友人が新しいサービスを始めました！！
通全はいつも調子が良くない時のわたしの発信に必ず反応をくれて、整える手伝いを自ら声かけてくれて、通全のセッションに救われてきたうちのひとりです。自分の身体にちゃんと耳を傾けることの大切さを彼から教わりました。必要な人に届け🕊️
@178michi
ソマシル | ジムでも整体でもない🧠マンツーマンのコンディショニング@somashiru
1週間は168時間 週2回ジムや整体に通ってもそれは生活時間の1%程度。 だから、無意識レベルの"日課"を見直そう。 ソマシルは運動の時間だけでなく、毎日の食事、睡眠、休養、ワークスタイル、すべての時間に介入し、生活時間の80%以上の改善を目指します。 自分の身体に、仕事の邪魔をさせないために。
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