มะเขือ🍅

วันนี้มีโอกาสได้คุยกับเพื่อนที่เป็นรุ่นพี่ เขาลาออกจากงานกลับไปอยู่บ้านตจว.เพราะเป็นแพนิค ดีเพรสจากการทำงาน ตอนนี้กำลังรักษาตัวเอง ไม่ได้มีแค่กุสินะที่โดนทุนนิยมทำร้าย ฮื่อๆๆ กอดๆๆกัน พี่เขาบอกกุว่า ‘หวังว่ามันจะดีขึ้นทั้งเราและปิ่น เป็นกำลังใจให้นะ’😭😭😭

สิ่งนี้น่ารักมาก 🥹 อยากอวด น้องคือ Book Sleeve รูปหมอน ชื่อ Book Sleep จะไปเปิดตัวในงานหนังสือที่จะถึงนี้ บูธ Humor Sapiens เลข M16 คับผมมมม

ต้องร้องไห้เท่าไรนะ โชคชะตาถึงจะเลิกเล่นตลกกับกุได้สักที

เปิดเข้าไปดูเลดี้แชทเทอรี่ไม่รู้เขียนไง เห็นว่าเป็นหนังรางวัลเลยเข้าไปดู สีสวยภาพสวยสัดๆ ส่วนเนื้อเรื่องแอบ🫨

ถ้าช่วงไหนชีวิตรู้สึกมีปัญหาเยอะ ให้ลองเคลียร์พลังงาน🤍 - จัดห้องใหม่ รับพลังงานใหม่ แก้ปัญหาที่แก้ได้ - อยู่กับตัวเองให้เยอะที่สุด อยู่กับคนอื่นให้น้อยลง - เลิกเล่าปัญหาให้คนอื่นฟัง ให้ตัวเองรู้และเข้าใจก่อนอย่างแรก - เลือกและคัดคนเข้ามาในชีวิตมากขึ้น แล้วก็คัดคนที่มีปัญหา Toxic พลังงานแย่ออกไปด้วย - ทิ้งขยะในห้อง ในรถ เคลียร์ให้หมด - เคลียร์จานในซิงค์ ไม่วางกองทิ้งไว้ - ดูแลเรื่องเตียงให้เป็นระเบียบทุกวัน - ของหรือพัสดุที่แกะแล้ว ใช้หมดแล้ว ทิ้งให้หมด - ห้ามเก็บของแตก ของพังไว้ในห้อง - เคลียร์คน อยู่กับคนที่พลังงานเท่ากัน - จัดการแก้ปัญหาชีวิต เริ่มจากเรื่องใกล้ตัว ที่จัดการได้

รู้จัก โรค PPPD เวียนศีรษะแบบโคลงเคลงบ่อย อาการ-วิธีรักษา . PPPD (Persistent Postural Perceptual Dizziness) เป็นหนึ่งในโรคที่ทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะเรื้อรัง เกิดจากสมองทำการประมวลผลการทรงตัวผิดปกติ ทำให้มีอาการมึน โคลงเคลง ทรงตัวลำบาก แต่ไม่ได้มีความผิดปกติที่ตรวจพบได้จากโครงสร้างในหูชั้นในหรือสมองโดยตรง เป็นภาวะที่พบได้บ่อยถึง 20% ของผู้ที่มีอาการเวียนศีรษะเรื้อรังทั้งหมด โดยพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย และส่วนมากพบในช่วงอายุประมาณ 50 ปีเป็นต้นไป แม้ในเด็กและวัยรุ่นก็อาจพบได้ แต่น้อยกว่า . อาการของ PPPD 📌เวียนศีรษะแบบโคลงเคลง ไม่มั่นคง 📌รู้สึกเหมือนตัวเองหรือสิ่งแวดล้อมโยกไปมา 📌อาการเป็นต่อเนื่องเกิน 3 เดือน และมักเป็นเกือบทุกวัน 📌อาจมีช่วงดีขึ้นหรือแย่ลงสลับกัน 📌อาการแย่ลงเมื่อมีการเคลื่อนไหว ใช้สายตามาก หรืออยู่ในสภาพแวดล้อมที่ซับซ้อน . PPPD ถูกจัดอยู่ในกลุ่ม functional dizziness ซึ่งเป็นความผิดปกติของการทำงานของสมองในการประมวลผลข้อมูลการทรงตัว ไม่ใช่ความผิดปกติทางโครงสร้าง จึงไม่สามารถตรวจพบด้วยการเจาะเลือดหรือภาพรังสีได้ ทั้งนี้ PPPD ไม่ใช่โรคทางจิตเวช แต่ปัจจัยทางจิตใจ เช่น ความวิตกกังวล หรือภาวะทางจิตเวช อาจเป็นตัวกระตุ้นหรือทำให้อาการรุนแรงขึ้น และอาจพบร่วมกันได้ . ทั้งนี้ PPPD เป็นภาวะเวียนศีรษะเรื้อรังที่เกิดจากการปรับตัวผิดปกติของสมองหลังมีอาการเวียนศีรษะมาก่อน แม้จะไม่สามารถตรวจพบความผิดปกติทางโครงสร้างได้ แต่ไม่ใช่โรคจิตเวช และสามารถรักษาให้ดีขึ้นได้ การรักษาที่เหมาะสม ร่วมกับความเข้าใจโรค การลดความกังวล และการใช้ชีวิตตามปกติ จะช่วยให้ผู้ป่วยกลับมามีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้อย่างต่อเนื่อง . อ่านต่อ : pptv36.news/1QXq . #โรคPPPD #เวียนศีรษะแบบโคลงเคลง #เรื่องข่าวเรื่องใหญ่ #PPTVHD36

🏡🍀⭐️ จากหนึ่งเอสาม

เดือนหน้า เรากำลังจะมีนิทรรศการเล็ก ๆ ครั้งแรก ว่าด้วยการสังเกตธรรมชาติและจดบันทึกจุ๊กจิ๊ก ขอเชิญทุกคนแวะมาชมและเล่นกัน🍂 (ได้โอกาสเอาใบไม้แห้งและคอลเลคชั่นร้านยาจีนมาโชว์ด้วยค่ะ 5555) ที่บ้านสวนสุดาวรรณ BTS กรุงธนบุรี วันที่ 11 เม.ย. - 10 พ.ค. นะคะ

อยากชวนเพื่อนๆมาคุยเรื่องนี้กัน เวลาเราจบใหม่ๆ คำถามอย่างแรกที่เรามักถามกันคือ จบมาแล้วจะทำอะไรดี งานแบบไหนที่ตอบโจทย์เรา ? แต่จริงๆแล้วสิ่งที่ผมได้เรียนรู้คือว่า คำถามที่ดี ทำให้เรามีชีวิตที่ดีกว่าได้คือ "เราอยากมีชีวิตแบบไหน" ความสำเร็จ ใน การเรียน ความสำเร็จ ใน การงาน ความสำเร็จ ใน ชีวิต เป็นเรื่องที่ไม่ได้เกี่ยวข้องกันทั้งหมด ผมเจอคนที่เรียนเก่งมากๆ แต่อาจไม่ได้ทำงานที่ดี เจอคนมากมายที่ งานดี แต่ ชีวิตพัง ความสัมพันธ์แย่ บางทีเราอาจไม่รู้ว่าเป้าหมาย หรือ สมดุลชีวิตเราคืออะไร การที่เราได้กลับมาตั้งคำถามนี้ชัดๆ จะทำให้เรารู้ว่า "ชีวิตแบบไหน" ที่คิดถึง งานปัจจุบันอาจให้ไม่ได้ งานประจำ Routine อาจไม่สามารถสร้างอิสระให้เราได้ แต่คำตอบ มันอยู่ที่ตัวเรา และเราต้องเป็นคนหามันด้วยตัวเอง ประเมินสมดุลชีวิต 🙂 wheel-of-life-upskill.vercel.app #อัพสกิลกับฟุ้ย #WorkLifeBalance #ชีวิต #WheelOfLife

สิ่งที่ข้ากัวเกิดขึ้นแร้ว พี่เจษจุ๊บสัตว์ แบบ จุ๊บ ละพูด สัตว์😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭มันจะไอนั่น654554555544

เชื่อเถอะ เมื่อสถานการณ์น้ำมันคลี่คลาย ถึงเวลาเลือกตั้ง คนไทยแม่งก็เลือกเหมือนเดิม ขนาดว่า covid คนไทยเกลื่อนเป็นหมื่น ส่วนหนึ่งเพราะความผิดพลาดในการบริหาร คนแม่งยังเลือก

เอาจริงๆ ยุคนี้ใครอยู่ได้ด้วยเงินเดือน 15,000 ไม่เป็นหนี้เป็นสิน คือเก่งมากแล้ว

((วงเขียว)) ฮืออออออฟกด่ห หนูได้ฟีทพี่ทีเจแล้ว ฟังมาตั้งแต่ 3.2.1 ฟังมาตั้งแต่พี่เป็นวายร้าย วันนี้หนูพาพี่มาเป็นพระเอกแล้ว ซีเรียสเบคอนฟีทพี่ทีเจหรอ ใครมันจะไปคิด พี่ ㅠㅠ

ในช่วงที่มีงานหนังสือฯ แบบนี้ walk wander ที่ทั้งชอบเดินและชอบอ่าน เลยผุดไอเดียสนุกๆ อยากชวนสมาคมนักเดินที่ชอบอ่านและนักอ่านที่ชอบเดินมา ‘เดิน-เล่น’ ด้วยกัน ซึ่งโปรเจกต์นี้เป็นความตั้งใจของพวกเราที่อยากชวนทุกคนมาพบปะเพื่อนใหม่ และร่วมเดินไปด้วยกันแบบไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ ค่ะ

pls RT ครับเฮีย🐉 มีงานสนุกๆ มาชวนทุกท่านไปรับชม เป็นExhibition “ยัวร์โฮมทาวน์” ของสินกำ มธ เอกออกแบบสิ่งทอ ไปแนวๆShowcase ผลงานออกแบบสิ่งทอ เล่าเรื่องผ่านผลงานแบบคนพื้นที่ ของดีที่คนในจังหวัดรู้กัน ปู่ม่านย่าม่าน ตลาดโคราช บุญบั้งไฟ ยำ วันที่25-26 เมษานี้ ณ Vanich House ตลาดน้อย

หนักใจประกันสังคม 875 บาท แล้วยังต้องหาซื้อประกันแยกอีกหรอ มนุษย์เงินเดือนมันเหนื่อนนะ.. ว่าแต่ ปีนี้อย่าลืมไปทำฟันกันนะคะ ได้ปีละ 900 ขุดหินปูนก๊อกแก๊ก ก็ยังดี

ประเทศไทยมีกำลังไฟฟ้าส่วนเกินเยอะ ผลิตเกินความจำเป็น จ่ายค่าไฟให้โรงงานไฟฟ้าที่ไม่ได้ผลิตไฟฟ้า คนไทยจ่ายค่าไฟแพงแบบเหลือๆ แต่พอเกิดเหตุการณ์แบบนี้ก็ราคาขึ้นไปได้อีก ใครอธิบายหน่อย

รัฐควรมองต้นไม้​เป็นโครงสร้าง​พื้นฐานได้แล้ว​ ​ลงทุนใน green & bike infrastructure ลองนึกภาพ​ แค่เจียดงบ​ 2-5% ของงบที่เราลงทุนในรถยนต์จะเป็นอย่างไร

อากาศร้อนทำชั้นนิสัยเสียอะ อากาศเย็นก็ด้วย

🎒 แจกแพลน นั่งรถกลับไทยจากสิงคโปร์ ข้าม 3 ประเทศ ในงบไม่ถึง 2,500 บาท! 🚌💨 😊ใครบอกว่าไปสิงคโปร์ต้องบินกลับเสมอไป? วันนี้เราจะมารีวิวทริปนั่งรถกลับไทยแบบไร้รอยต่อข้าม 3 ประเทศ (สิงคโปร์-มาเลเซีย-ไทย) แบบละเอียดยิบ เลื่อนดูรูปแล้วเซฟทำตามได้เลยค้าบ! ทริปนี้ใช้เวลาเดินทาง 2 คืน 1 วัน ได้ฟีลลิ่งนักเดินทางสุดๆ แถมเซฟงบไปได้เยอะมากก✨ (1)