23
2.3K posts

23 retweetledi
23 retweetledi
23 retweetledi

夏までに“女の子特有の11字腹筋”作りたいならコレやって‼️
毎日20回✖️5セット1週間で見違えるほど変わったwww

もるぺこ@m01upec0
えぐいの見つけた…韓国で3200万回再生されたカズハの【腹筋&ヒップルーティン】🥹🔥途中しんどすぎて心折れそうになるけど、1週間でお腹とお尻のラインがっっっつり変わるから一回は試してみてほしいw
日本語
23 retweetledi
23 retweetledi
23 retweetledi
23 retweetledi

มารวมเสื้อแนวๆนี้ให้อีกก น่ารักทุกตุวว มีความโป๊แบบไม่ตั้งใจโชว์ แต่ละตัวคือเซ็กซี่สุดๆๆ เดี๋ยวมารวมให้คั้บบบ👀🥣👋🏻




🍨@sonhosaurus
มาแนะนำเสื้อแนวนี้ให้ด้วยย ตีวนี้ใส่แล้วหุ่นโซ้ะ หุ่นสวยให้ ได้ฟีลเซกซี่เบาๆ ยิ่งใส่กับบราลูกไม้คือเพิ่มความเซกซี่ม้ากกก🩰🤏🏻
ไทย
23 retweetledi

夏までに脚やせしたい人…騙されたと思ってこの動き毎日続けてください…お腹と太もも一気に引き締まって2週間でデニムのサイズ下がりました。

ミジュ🐈⬛@miju1218586
太ももの前のハリが気になる女子〜‼️今すぐこのポーズして下さい。各ポーズ30秒×2ずつ。2週間で太もも前の贅肉が目立たなくなります。
日本語
23 retweetledi

脚とお腹同時に痩せたいズボラさんへ。この運動1日3セットずつ繰り返してください。(短時間なのにガチで効果大です…💯)

もるぺこ@m01upec0
えぐいの見つけた…韓国で3200万回再生されたカズハの【腹筋&ヒップルーティン】🥹🔥途中しんどすぎて心折れそうになるけど、1週間でお腹とお尻のラインがっっっつり変わるから一回は試してみてほしいw
日本語
23 retweetledi

อาจจะแนะนำไม่ได้มาก แต่ขอเป็นแนวทางให้คนที่กำลังอยากเริ่มต้นละกันค่ะ
เรา เริ่มต้นจากการซื้อฉลากออมสิน (มีทั้งแบบ1ปี2ปี)
>> ศึกษาเรื่องประกันเงินออม(ใช้ลดหย่อนภาษี+ออม)
>> ศึกษาเรื่องออมทอง (ปัจุบันใช้ Gold now กับเป๋าตัง)
>> ศึกษาเรื่องกองทุนไทย(เอาไว้ลดหย่อนภาษี+ปันผล)
>> ศึกษาเรื่องหุ้นไทย เอาไว้กินปันผลเฉยๆ
>> ศึกษาหุ้น ตปท ตอนแรกกะจะหาหุ้น กองทุน ไว้ DCA เฉยๆ แต่พอศึกษาเยอะขึ้น ก็เริ่มสนุกกับการตามข่าวและข้อปปิ้งหุ้น เลยมีทั้งการลงทุนและเทรดบ้างนิดหน่อย
ตอนนี้ก็ออม/ลงทุน/เทรด ควบคู่กันไป กระจายความความเสี่ยงไว้หลายทางหน่อย และกำลังศึกษาเรื่องการเทรดเพิ่มเติม
แอปที่ใช้ในรูปสุดท้ายค่ะ
ถ้าเน้นหุ้นไทย > Streaming
หุ้นไทย+ปตท > Dime / InnovestX / Webull
ช่องทางการศึกษา : ศึกษาด้วยเองล้วนๆ มีซื้อหนังสือมาอ่านบ้าง หลักๆก็หาดูใน tiktok /ตามช่องยูทูป /ศัพท์ที่เราไม่รู้ก็ถาม gemini 😂😂😂
ขอออกตัวก่อนนะนะคะ เราไม่ได้เก่งเรื่องการลงทุน แต่แค่สนใจในเรื่องนี้เฉยๆ


ไทย
23 retweetledi
23 retweetledi

えぐいの見つけた…韓国で3200万回再生されたカズハの【腹筋&ヒップルーティン】🥹🔥途中しんどすぎて心折れそうになるけど、1週間でお腹とお尻のラインがっっっつり変わるから一回は試してみてほしいw

もるぺこ@m01upec0
え待って、この腹筋お姉さんの筋トレ効果エグい‼️ めちゃくちゃキツイけど、毎日してたら一週間で2キロ落ちてウエスト縦線出てきた😭感動😭
日本語
23 retweetledi
23 retweetledi

ถูกต้องมาก นี่เดือนนิดๆ กับหน้าร้อนที่แทบจะขี่อูฐ เน้นทากันแดด+สครับ+โบกครีมก่อนนอนทุกวัน ขาวมาก ขาวจนอยากตะคอก


piqchuu@piqchuuo_o
ขอวิธีขาวไว/ผิวกระจ่างใส ภายใน 1 - 2 เดือนหน่อยได้ไหมคะ มีงานแต่งที่ต้องไป และ อยากใส่ชุดที่เปิดผิวนิดๆ แต่ช่วงนี้เจอแดดแรงจนคล้ำจากเดิมค่ะ ไม่ค่อยมั่นใจเท่าไหร่ แนะนำเป็นสกินแคร์ หรือ อาหารเสริม ก็ได้ค่ะ
ไทย
23 retweetledi
23 retweetledi

23 retweetledi
23 retweetledi
23 retweetledi

10/10สำหรับคนไม่คลิกกับเรื่องผีที่ออกมาแบบตาถลนคอหันแต่ตัวไม่หัน




KM@Kerymai_
เดอะโกสเรื่องไหนน่ากลัวที่สุดเท่านี้เคยฟังมา
ไทย





















