🩷imnotpchy_515

แล้วต้องทำยังไงถึงจะรักคนอื่นได้น้อยลง อันนี้อยากรู้ แล้วก็อยากทำให้ได้เหมือนกัน นี่คอนโทรลไม่ได้อะ ว่าอยากจะรักแค่เท่านี้พอ คาดหวังแค่เท่านี้พอ เพราะถ้าเริ่มคาดหวังน้อยลง มันคือการรู้สึกน้อยลง ซึ่งปลายทางของมันจะไม่ใช่แค่รักน้อยลง แต่มันคือการไม่รักอีกต่อไปแล้วอะ

ถ้ำนาคาถ้าเอาแค่เรื่องวิทยาศาสมีใครอธิบายได้มั้ย ทำไมถึงเหมือนขนาดนั้น มีตา หัว เกล็ด ลักษณะภายนอกที่โค้งคล้ายงู ขดตัวทับกัน คือมันว้าวเกินอ่ะ

กินจนพรีเซนเต้อเข้า 555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555 คนที่รักแม้กกี้ที่สุ้ดดดดด ขนาดตอนเดินเกลยังเดินเหยาะๆ เหมือนกะเหยาะแม้กกี้ 🤣🤭

แต่ mbc นี่กุไม่ค่อยเหนซีรีส์ดังเลย แบบ นาน ๆ ที

“บทที่ดีคือบทที่มีเงินค่ะ” วลีเด็ดมาก วงการบันเทิงไทยต้องการคนแบบนี้ กุให้เลยแห่งปี 👏 #นาฏราชครั้งที่17

อัพเดต!! ตร.คุมตัวคนขับรถไฟ-คนโบกธง ฝากขังแล้ว โดยนำตัวไปศาลอาญารัชดา ทั้งคู่มีอาการเครียด ส่วนโชเฟอร์รถเมล์ ตำรวจกำลังรวบรวมหลักฐานดำเนินคดี ตอนนี้ยังอาการหนักไฟคลอกครึ่งตัว ภาพ : ข่าวสด

ประเทศไทยกำลังจะกลายเป็นเหมือนฟิลิปปินส์ อดีตฟิลิปปินส์เคยเป็นประเทศที่เจริญรุ่งเรืองในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เป็นรองแค่ญี่ปุ่น เศรษฐกิจโตเร็ว มะนิลาเจริญสุดๆ ต่อมามีปัญหาเมืองภายใน ทุจริตคอร์รัปชัน นโยบายที่ผิดพลาด ทำให้เศรษฐกิจหยุดชะงัก ไทยกำลังเดินซ้ำรอยนั้น กำลังจะกลายเป็นประเทศที่โตช้าและสูญเสียขีดความสามารถในการแข่งขันระดับโลก ไทยกับปินส์คล้ายๆ กัน โครงสร้างสังคมปินส์ มีความเหลื่อมล้ำสูงอำนาจทางเศรษฐกิจและการเมืองผูกขาดอยู่กับตระกูลการเมือง ตระกูลดัง และกลุ่มทุนไม่กี่กลุ่ม ขณะที่ประชากรส่วนใหญ่ยังยากจนเหมือนประเทศไทยเป๊ะ หากรัฐบาลชุดนี้ยังบริหารต่อไป ไม่อยากนึกสภาพ เห็นออกมาตอบเรื่องทุจริตคอร์รัปชั่น ข่มขู่คนจะแฉความจริง ขนาดให้ดื่มน้ำสาบานไม่ให้หักหลัง รัฐบาลเหมือนจะเลือกเข้าข้างข้าราชการพวกนี้

แล้วในกรณีที่เจอไดโนเสาร์เดินอยู่แบบนี้เราสามารถซื้อกล้วย ซื้ออ้อยป้อนได้มั้ยคะ

#ทรายสก๊อต พูดถึงการที่ #มายด์ลภัสลัล ออกมาโพสต์ขอโทษ - ขอดูจากการกระทำ มันจะมีความช่วยเหลือให้เรื่องนี้มีความยุติธรรมรึเปล่า เรื่องนี้ก็ต้องมีการพูดคุยกัน - เรื่องนี้มันไม่ใช่ปัญหาที่มายด์สร้าง มายด์คือคนที่แต่งงานเข้ามา เค้ามีสิทธิ์ที่จะไม่รู้เรื่องจริงๆ ไม่มีผู้ชายคนไหนที่จะไปบอกว่าเค้าทำเรื่องแบบนี้หรอก - คนที่ต้องออกมารับผิดชอบคือ #พายสก๊อต คุณแม่ และคนอื่นที่เป็นผู้ใหญ่ในครอบครัวแต่ไม่ทำอะไร #โหนกระแส

ฮื่อออจริงๆสงสัยมานานว่าถ้าเหลืออยู่ตัวคนเดียวแล้วไปบ้านพักคนชรา พอแก่จนหลงลืมจะรู้ได้ไงว่าคนที่ดูแลจะไม่โกงเงินเราแล้วทิ้งไปเลย🥺

เป็นฉากจากหนังเรื่องนี้ที่จำได้แม่นที่สุด เพราะบีบคั้นอารมณ์มากกก เป็นฉากที่ฌอน (นักจิตบำบัดรับบทโดย Robin Williams) พูดกับวิล (รับบทโดย Matt Damon) ด้วยประโยคเดิมซ้ำ ๆ เป็น 10 รอบว่า "It's not your fault." ตอนแรกวิลตอบกลับไปว่า "Yeah, I know" แต่นั่นคือการรับรู้แค่ในเชิงตรรกะ (เขารู้ดีด้วยตรรกะว่าเด็กไม่ควรถูกทำร้าย เล่านิดนึงว่าวิลเป็นเด็กกำพร้าที่เป็นเหยื่อของ child abuse จากครอบครัวอุปถัมภ์ค่ะ) วิลใช้สติปัญญาเป็นเกราะป้องกัน ใช้ "ความรู้" มาเป็นกำแพงไม่ให้ "ความรู้สึก" ที่เจ็บปวดไหลเข้ามา พยายามตัดขาดความรู้สึกเจ็บปวดออกไป ในทางอารมณ์วิลไม่เคยรู้สึกจริงๆว่าสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขาไม่ใช่ความผิดของเขาเลย ลึก ๆ เขายังเชื่อว่าที่เขาถูกกระทำแบบนี้เพราะตัวเองไม่ดี ไร้ค่า ไม่คู่ควร ใช้กลไกการโทษตัวเอง เด็กที่ถูกทำร้ายมักจะสร้างกลไก Self-blame ขึ้นมา เพราะการเชื่อว่า "เป็นความผิดของฉันเอง" ยังทำให้รู้สึกว่ามีอำนาจควบคุม (ถ้าฉันทำตัวดีขึ้น พ่อจะไม่ตี) ซึ่งมันน่ากลัวน้อยกว่าการยอมรับว่า "โลกนี้โหดร้ายและฉันทำอะไรไม่ได้เลย" การที่ฌอนยืนหยัดที่จะพูดประโยคนั้นซ้ำๆ แม้วิลจะเริ่มมีท่าทีโมโหหรือผลักไส คือการแสดงให้เห็นว่าเขาสามารถรองรับอารมณ์ที่รุนแรงของวิลได้โดยไม่เดินหนี นี่คือพื้นที่ปลอดภัยของคุณ และการที่ฌอนก็เคยผ่านประสบการณ์เลวร้ายมาเหมือนกัน คำพูดของเขาจึงมีน้ำหนักและเป็นการบอกวิลว่า "ฉันเห็นความเจ็บปวดที่แท้จริงของคุณ และคุณไม่ได้อยู่ตัวคนเดียว" เมื่อเกราะป้องกันพังทลายลงวิลก็ระเบิดอารมณ์ออกมาอย่างรุนแรง ร้องไห้เหมือนเด็กน้อยคนหนึ่ง (อาการ Breakdown) และนี่คือจุดเริ่มต้นของการเยียวยา เพราะความเจ็บปวดที่ถูกแช่แข็งไว้ภายใต้ท่าทีแข็งกร้าวได้ถูกละลายออก การกอดกันในฉากนี้คือการเติมเต็มที่ขาดหายไปในวัยเด็ก 😭😭😭

ผญ ที่แต่งหน้าแต่งตัวสวยเนี่ย เค้าแต่งเพราะอยากให้ตัวเองดูดี แต่งเพราะให้เกียรติสถานที่ที่จะไป ให้เกียรติคนที่จะไปเจอ ไม่ได้แต่งให้ ผช มองอย่างเดียวจ้า แต่ถ้า ผช จะมองมันก็เป็นผลมาจากการที่เราดูดี ใครๆก็อยากมองของสวยงามเนอะ

อยากฟังเรื่องพีคๆของพ่อแม่ทุกคนหน่อย