мυѕα ♟️
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@2Kallamu
Swing Trader|| Fitness🏃🏾♂️|| Ict Student📚|| Time then Price|| La tahzan Innallaha ma'ana.🤲🏾 (#freegaza) A̷ ̷T̷̷R̷̷U̷̷E̷ ̷S̷̷U̷̷R̷̷V̷̷I̷̷V̷̷A̷̷L̷ 🎯


【21時になりました】 明日も仕事なのに、フォロー&フォロバ付き合える方いますか?

テスト近いんで休日コメダで勉強しようと思ってるんだけど、コメダって何時間いていいの??5時間とかはさすがにやばい?



栃木強殺事件、指示役夫婦の女、化粧してない時が別人すぎる。化粧でここまで変わるのか…

44歳の男性YouTuberが「ワンパンマンチャレンジ」を3年間完全達成 「かっこよすぎる」「尊敬しかない」と感動の声 ▼記事 yutura.net/news/archives/… このチャレンジは、ワンパンマンの主人公サイタマと同じトレーニングをするというもので、 ・腕立て伏せ100回 ・上体起こし100回 ・スクワット100回 ・ランニング10km、これらを3年間毎日継続 タスケ(当時41歳)は2023年4月に挑戦を開始し、先月20日に3年間の完全達成を報告 当初は中年体型だったのが、アスリートボディに変貌 これまでの走行距離は1万6136km、腕立て・腹筋・スクワットはそれぞれ10万9600回 剥がれた爪は8枚、車に轢かれた回数が1回、自転車に轢かれた回数が2回、サバ缶で指を切った回数が4回だったとのこと 新型コロナに感染したときも自宅内で10キロ歩き回り、筋トレも継続していました


すっぴんの川口春奈がどう見ても31歳に見えないのすごすぎない????? どんな肌ケアしてるのかめっちゃ気になる





















