nnoosh.

" غادر كل من حطم فيك شيئا أو اطفأ بك وهجًا ، واترك من خذلوك ، لا تشاركهم حديثًا أو مكانًا ، اعبر بقلبك لمكان آمن ، ولا تبحث عن سعادتك بالمكان الذي فقدتها فيه "

@mepc8hh5 يارب انا تجيني هالحاله اكرهم وهم قريبين اذا بعدوا بموت عليهم

ياجماعة وش تفسيركم لمشاعر الكره المفاجأة لشخص كنتم تحبونه

@suchfr انا ٤ الاف واحس اني بطله

احترم اي شخص يقفل عشر الاف خطوه لان مستحيل متحمل كل هالملل

@umhamza85 @life_n9 فيه رابط بحسابها للاشتراك

@life_n9 كيف الطريقة نأخذ معك استشارة

بناء العضلات عملية سهلة، صعوبتها في الوقت فقط وهذا الوقت يطول أو يقصر حسب ٣ عوامل : ١- بيئتك الأيضية نومك، تغذيتك، هرموناتك.. الخ ، إذا كيمياء جسمك مضبوطة فالبناء بيكون أسرع وأسهل ٢- كثافة التمرين حجم تدريبي مناسب لك، شدة عالية، وتعافي جيد ٣- جديتك وانضباطك مدى التزامك بالخطة بدون انقطاع أو تهاون لأن الاستمرارية هي المحرك الأساسي للنتائج اختلال أي عامل يعني طريق أطول ! اضبط العوامل رح يختصر لك الوقت، والصبر هنا مطلوب 🤝

@liilyspriv ألطف حركة تصير من البنات وربي شكر عظيم لهم

خلصت هيب ثرست وقدامي مليون بليت ارجعه وانا افك البار جتني بنت عسوله تقول خلصتي اساعدك؟ ياشيخه وش عندك اليوم بتمرن عنك والله☹️☹️

@Dosnmn وهذي الدراسة من وين ؟ طيب مانطلع اوقات ظروفنا واوقات طفرانين واوقات عندك ناس

الي مايطلع فالويكند ٩٠٪ يحمل هالصفات ثقيل دم ينتقد الرايح والجاي سوالفه كلها عن الدوام ومشاهير الميديا انطوائي مايعجبه العجب يقطع سوالف العالم ويزق بها مايبادر بالعزيمه يدور الي يعزمه وبسبب كل هالصفات محد يكلمه ويقضي الويكند وحيد .. عدل من نفسك عشان الناس تكلمك تطلع معها

اعترف اني خسرررتك

كل شي حولي هالفترة يذكرني فيك.. ادق التفاصيل جالسه تشغل ذاكرتي كيف ابعدها عني .. ًولا اخليها وهي تروح ؟ اخاف ادمنها ؟

@soulofGerbera واووو تبارك الله

فهمت قصدها

@Al3arrafah طيب حتى انا ماعندي له شي يقدمه مو بس هو بس احيانا نشتاق لشخص ماعاد موجود بحياتنا ويوم هو فيها دبل كبودنا

راح لأن ما عنده شيء يقدمه لك.. راح لأن قصته انتهت في قدَرك، وحتى لو اصرّيتي على استمرارها. ما عنده شيء يقدمه لك!

@24june2020 ودكم تسولفون بس يعني مغامرة والاكل حلال والصيد مباح تهاااويل والله

غزاله بريئة جميلة تسر الناظر لها في اقصى تنزانيا رايحه تذبحها عشان ميلادها ، فعلا انا اكرهه البشر خلاص

@rz89k @24june2020 ههههههههه اجلدد

@24june2020 طيب وهنا كاتبة انك بتعلمين اولادك الصيد وش فيك اختلف كلامك؟ @24june2020

فيه اشياء بذاكرتي ودي امحيها مدري كيف

@ar_s4h ماعرفت الا دوريتس

أختي الصغيره أعطتني ورقة طلباتها من البقالة وحطيتها بجيبي ورحت البقالة ويوم فتحتها أنصدمت من الطلبات وش ذا أحد يفك الشعوذه ذي بالله💀؟

@hms_sss انا

شعورك نهاية اليوم وعندك مجموعة من الأشياء ودك تتكلم عنها، ولكن ماعندك أحد تقوله..

@Gh_q02 احس قليل الاكل ولا السموثي سعراته عالية؟

شكل ١٦٠٠ سعرة لليوم 👩🏻‍🍳

@z21of طول عمرنا نتغرق تحت المطر لما كنا صغار حتى بالشارع لما كبرنا بالبيت

@soulofGerbera فتحت

@soulofGerbera ماعرفت لها

@361_ryio مشكلتك بالحسبة احسبي سعرات ثباتك ونقصي منها ٣٠٠-٤٠٠ سعره وطلعي كمية الماكروز ووزعيها على وجباتك واحرصي تقفلينهم بتبدين تلاحظين فرق من اول اسبوع

@A30MAS فيه اشياء توصل لك بدون ماتتكلم مو شرط عيون او حتى كلام طاقة الشخص

يخوفوني الناس اللي توصلهم طاقة اللي قدامهم حتى وهم ساكتين يعني كيف انا ساكته و انت تفهم طاقتي بدون ما افتح حلقي بكلمه