القلق يولد لما تحاول تفهم أو تتحكم بكل شيء. ركّز على اللي تقدر، تجاهل اللي ما تقدر، قسم حياتك لأجزاء صغيرة مثل اليوميات والمشاعر والمعرفة والتعلم والاهداف الكبيرة، وعش واقعك بدون محاولة معرفة الكون كله
@4_xtii@iji_8i بالعكس انا انسى والحمدلله اني انسانه تنسى يعني فيه مشاكل صايره لي قبل من كثر مااني تخطيتها مااتذكر وش هي لكن شعورها للحين موجود بداخلي وكانها ذكريات وقاعد تتلاشى