Bashayer Alharbi retweetledi
Bashayer Alharbi
1.3K posts

Bashayer Alharbi
@60Bashayer
CS & Programming Instructor @tvtcweb, Master in Computer Education @UOfjeddah
Makkah - Jeddah Katılım Kasım 2013
441 Takip Edilen113 Takipçiler

@Dr_O_Muthaffar السلام عليكم ورحمة الله.. د. أسامة أحتاج اتواصل معاك إذا ممكن
العربية
Bashayer Alharbi retweetledi

@60Bashayer @life_n9 اول خطوة تمارين المقاومة لرفع كفاءة الجسم
هذه الخطوة الوحيدة اللي فيها تحديد الكل لكل المشكلات
و بعدها ندور ورى المشكلة الرئيسية و هذه صعب اجاوبك عليها فيها تغريدة واحدة استمري في متابعة الحسابات المفيدة و ثقفي نفسك اول باول و راح توصلي للاجابة باذن الله
العربية

اليوم قرأت جزء من مقالة تذكر أن غياب الشهية
في الصباح قد يكون مؤشر على ضعف في الأيض
أو اضطراب في الساعة البيولوجية
شلون أستنتج هالنقطة؟ برأيه أن الجسم من
المفترض يكون أكثر يقظة وطاقة ونشاط خلال
النصف الأول من اليوم لذلك ظهور الشهية في هذا
الوقت أمر طبيعي عكس دخول وقت المساء بحيث
يبدء الجسم بالتهدئة فالمفترض أن تقل الشهية
تدريجياً ، فإذا كانت إشارات الجوع معكوسة يعني
غياب الجوع الصباح وزيادته الليل فهذا قد يدل
على أن خلايا الجسم غير متزامنة مع التوقيت
البيولوجي الطبيعي
ما رأيكم؟ بالنسبة لي الفكرة منطقية لكن من ناحية
صحتها تحتاج لمناقشة معمقة في عدة نقاط
العربية

@life_n9 لها دلالات كثيرة لكن في سياق قد تكون اشارة الى الان الجسم معتمد على تصنيعه الذاتي للدهون و السكر من الكورتزيول و الهرمونات الهدامة الاخرى و هذه اشارة الى ان الجسم في التهاب مزمن و الاستمرار على هذا الحال له عواقب و عادة يصاحبها ضبابية في التفكير و برودة اطراف و ضعف تعرق
العربية

@MediaCenterUJ الله يرحمها ويغفرلها ويجعل ما أصابها تكفير لها ويجعل قبرها روضة من رياض الجنة، ما أنساها ولا أنسى مواقفها الجميلة معايا رحمها الله رحمة واسعة
العربية
Bashayer Alharbi retweetledi
Bashayer Alharbi retweetledi

لاتسمح للتفكير في الغد والغيب فرصة لينهش عافيتك
دع المقادير لربك هو خالقك وهو يدبر أمرك، وكل تدابير الله خير
عش اللحظة، واستمتع بأبسط النعم التي يراها المحروم منها عظيمة، وتفكّر كيف اختصك الله بهذا الخير وأكثر من الحمد والشكر
وتذكر بأن كل القرارات قابلة للتغيير والتعديل
لاشيء يدوم أبدًا سوى وجه الله الحي القيوم
توكل على الله وأحسن الظن به
وستُفرج بإذن الله ستُفرج 🤲🏻
"وما من شدّة إلا سيأتي
لها من بعد شدتها رخاء"
#رسالة_لقلبك
العربية
Bashayer Alharbi retweetledi
Bashayer Alharbi retweetledi
Bashayer Alharbi retweetledi
Bashayer Alharbi retweetledi
Bashayer Alharbi retweetledi

أتفق..
الاغتراب حتى ولو إن لم يكن خارج الوطن، يعيد تشكيلك وتهذيبك! تتجلّى لنفسك بصورة لم تتخيلها يومًا! من وجهة نظري، إن كُنت قويًا فالخروج من منطقة الراحة والبعد عن الأهل يعزز أجمل مافيك، وإن كُنت هشّاً فالاغتراب قد يكسرك كُليًا فلا تعرف نفسك بعدها..
راشد@iRash90_
أغلب الشخصيات اللي يغلب عليها الحكمة والتهذيب والفهم العميق، جايه من خلفية أن الغربة شكلّتها، أحب كليًا خوض التجربة الفردية بعيدًا عن كل شيء عشته، وأشوفها مهمّة لحياتك، قرارتك الشخصية وأخطائك وتسقط وتقوم بنفسك، خروجك من محيط راحتك بين أهلك لخوض التجربة الفردية مرحلة مهمة وعظيمة.
العربية
Bashayer Alharbi retweetledi










