ようこ💋24Nissy💕

@ona62320117 そうなんや😆

@ona62320117 大阪に来てるんや？

今日は、めちゃ久しぶりに 同級生とランチ🍽️ めちゃいっぱい喋った😆

@ona62320117 擦り合いやね

@fj3_michi 咳痰は、なかなか治らなんからね 咳ある時は、チョコ🍫ダメよ

風邪が酷くてねっぱなしの週末でした🛏️ 咳と痰がひどくてしんどい😓 自室に篭りっきりの私に孫③がお見舞いをくれました🍫 これ、バーバが好きだからって👧🏻 気持ちが嬉しい☺️

2026年1月に入ってから現在まで、およそ3週間近く断続的に気圧の乱高下が続いています。 「最近、首の付け根から後頭部がガチガチに張って辛い…」 それ、気圧の変化に自律神経が必死に対応しようとして、オーバーヒートしているサインです。 特に首の後ろは、脳への血流や自律神経の働きに関わる超重要ポイント。ここが詰まると、頭痛、めまい、目の疲れ、さらにはメンタルの不調にも直結します…。 そこで、この後頭部のツボをケアしましょう。 画像の完骨（かんこつ）・風池（ふうち）・天柱（てんちゅう）は「自律神経を整える特効ツボ」が集まる場所です。 《鍼灸師おすすめの速攻ケア》 ・ホットタオルやカイロで温める これだけで、こわばった筋肉が緩んで血流が改善し、昂ぶった自律神経がスッと落ち着きます。寝る前にやると睡眠の質もUPします。 この異常な気圧変動、辛い時は体を温めて、少しでもリラックスしてください。 画面を見る時は、できるだけ距離を離すことも忘れないでほしいなと思います。

@fj3_michi お疲れさま エッ！大丈夫？

孫から風邪をもらったようだ🤧 喉がヒリヒリして鼻水が出る 油断したなぁ

@ona62320117 お疲れさまです 普通透析医から🏥シャント外来に依頼してですよね

@ona62320117 決まなた時間に出勤しないの？

今日29日（月）頭痛ーるの気圧予報です。 東京、大阪、高知、福岡、那覇では「やや注意⤵️」 の予報となっています。 気圧変化は比較的小さいですが、念のため注意してください。 気圧が「通常」の地域でも、気圧の変化に敏感な方は、頭痛やだるさなど体調の変化を感じることもあるかもしれません。 頭痛ーるで最新の気圧予報をチェック 👇事前の対策がおすすめです zutool.jp/r/x #頭痛ーる #ずつーる #気圧のせい

今日は、昼から気圧影響 吐き🤮キツい😞 ＃気圧 ＃吐き

ゴール👍 前田やった‼️

【本日6/25(木)～6/27(土)は気圧低下に厳重警戒！】 最新の予報はアプリで👉zutool.jp/r/x 梅雨前線や台風の影響で、本日6/25(木)～あさって6/27(土)頃までは、全国的に気圧の変動が大きくなる見込みです。 無理をせず安静にして過ごせるように調整してください。 #頭痛ーる #ずつーる #気圧のせい #台風 #梅雨前線

@a_h_re27 大丈夫？ 心配やわ😞

@fj3_michi お疲れさま😊

PTAなんとか終わりました やっぱり練習台だったけど、始めに麻酔は先生にお願いしたのと、広げるのも少しずつの願いも聞いてもらったのでワイヤー入れるの手間取ったのは許そう🥲痛いんや

ヤバ‼️ 上田綺世⚽️ゴール👍

@babakirock 欲しいです❣️

THE MODS ILLEGAL EVENT 2026 “ONE TIME ROLL” 行けなかったファンの為にもDVD希望です！

@fj3_michi おはよう 別に採血💉なん？

おはようございます☀ 今日は病院で血液検査とCT検査です 嫌な採血はあとにしようと思ったのに、CTが混んでて先に採血をやる事に💦 超超ベテラン看護師さんで失礼ですがすこーし不安でした👵 でも熟練の技で一髪採り😳素晴らしい🙌 今日もよろしくお願いします🙇‍♀️

@honey666999 透析室は、めちゃ寒いですよ

透析室暑いの辛たん オジオバ様方は寒い寒い言うけど何故にこんなに体感温度が違うのだ 暑いと血圧下がるし汗かくのめっちゃ不快 ちなみに布団はかけてませんめちゃ薄い大判タオルケット持参です

おはようございます😃 朝イチ購入😍 森山さんの声大好き💕 #ザモッズ