
อย่ากลั้นฉี่ เตือนทุกคน เตือนตัวเอง อย่ากลั้นเลย การที่กระเพาะปัสสวะอักเสบ กรวยไตอักเสบ ติดเชื้อในกระเลือด ไม่ใช่เรื่องตลก อย่าได้เริ่มอักเสบอะไรสักอย่างเลย ยิ่งผญเป็นง่ายมาก พกทิชชู่ พกแอลกอฮอ กดน้ำ1ครั้งก่อนฉี่ เท่านั้น อย่ากลั้น อันตรายมากๆ นี่คนใกล้ตัวติดเชื้อในกระแสเลือด นอนicuมาแล้ว เหนื่อยมาก เสียเวลา เสียสุขภาพ แค่ลุกไปเข้าห้องน้ำ5นาทีคงไม่ต้องมานอนรพหลายวัน เข้ายาให้เจ็บตัว อย่ากลั้นฉี่ บอกตัวเองด้วยเนี่ยย



















