ADHDはどう生きればいいのか

@7M3QVC @koruru800 @jn4mlpi そう。発達障害でも運の巡り合わせで結婚できてしまう事がるんですよね。うちもそのパターンです。というか！結婚後に色々問題が起きて自分が発達障害（グレーゾーン含む）である事が露呈する。

@koruru800 @jn4mlpi @ADHD_happy え？ 未診断の発達同士(プラス配偶者は未診断境界知能)で結婚して子どもも産まれてから診断おりて、うまくいってるときは最大の理解者／すれ違ったときには最大の敵として生きてきて、いま結婚以来10年ぶり3度目の別居をクソモード突入中の配偶者から強いられてる私は？ 夫婦とも精神2級手帳持ちよ？

ADHD、ASD、境界知能の方のYouTubeを見てるんだけど 「結婚してるなら発達障害（境界知能）ではない」 「国家資格を持ってるなら発達障害（境界知能）ではない」 「YouTubeの動画作成できるなら発達障害（境界知能）ではない」 ってコメントが来るらしい 発達障害（境界知能）を一体何だと思ってるんだ

@kaigo_ojisan 問題は、そのナースコールで削られる精神力と給料があってないことだと思うんですよね。業界全体で今よりも5〜10万くらい高くなるといいのにぁって思ってます

介護施設で〇〇さんナースコール頻回なんです！って職員が言う時あるんだけど。 わたしの回答 「うん、そりゃそうだ。ナースコール置いてあるんやから用があればなるわな。で、なんか問題ある？」 で二度と言わなくなる。 ご要望があるから押してる。 寂しいも含めてご要望かもしれない。 トイレ何回いくのもご要望だよ。

@mugmug_zzzzzzzz @jn4mlpi @koruru800 かもしれないで、つつがなく人生送れてるならそれはそれでアリかなと思いますw

@jn4mlpi @koruru800 @ADHD_happy うちの親もそうですね😇 ただし病院に行ってないので発達障害「かもしれない」で止まっていますw

@nnndenbaiw 見つめ直せないです。最近家計簿をつけ始めてようやく自分がいかに無茶な金の使い方をしていたかを理解しました。お互い、頑張って生きていましょう

@nnndenbaiw 自分の場合は、ボーナス数十万が返済で一瞬で消え、なのに翌月の支払額は全然減ってない。という状況で目が覚めました。「あれ、これもう手遅れじゃね？」と。不思議なもので、いざこういう状況にならないと自分がどれほど泥沼にハマってるか理解できなかったです。

借金は、気づいた時には“手遅れ寸前”になってる。 借金の悪循環は、静かに始まる。 最初は銀行だけだった。 「これくらいならすぐ返せる」 そう思っていた。 でも生活費が足りなくなって、消費者金融に手を出した。 金利が高いのは分かってたのに、 「一時的なもの」と自分に言い聞かせた。 その時点で、もう戻れない入口に立ってたんだと思う。 気づけばクレジットカードのリボ払い。 毎月の支払いは最低額だけ。 返してるのに、なぜか減らない。 それどころか、少しずつ増えていく。 「おかしいな」と思いながらも、 現実を見るのが怖くて、深く考えないようにしてた。 利息だけで毎月数万円。 でもその感覚すら、だんだん麻痺していく。 足りなくなったら借りる。 入ったら返す。 また足りなくなる。 完全に自転車操業だった。 ギャンブルで増やそうとしたこともある。 負けた分を取り返せばいい、そう思ってた。 でも現実は逆だった。 焦りは判断を鈍らせて、さらに状況を悪くするだけ。 冷静に考えれば分かることなのに、 その時の自分には分からなかった。 むしろ「まだ大丈夫」と本気で思ってた。 でもある時、ふと気づく。 「あれ、これ終わってるかもしれない」って。 通帳の残高、返済額、利息。 全部が現実としてのしかかってくる。 その瞬間、頭が真っ白になる。 でもそれでも、誰にも言えなかった。 情けなさ。後悔。怖さ。 いろんな感情が混ざって、動けなくなる。 一人で抱え込んで、 どんどんメンタルだけ削れていった。 今ならはっきり言える。 あの時、問題だったのは「借金の額」じゃない。 “誰にも頼らなかったこと”だった。 同じように自転車操業に陥ってる人へ。 借金は、お金より先に心を壊す。 特に自分を責めてる人ほど、動けなくなる。 でも、そのままだと状況は確実に悪くなる。 だから、どんな形でもいい。 無料相談でもいいし、誰か一人に話すだけでもいい。 とにかく“外に出すこと”が最初の一歩になる。 あの時の自分に言いたい。 「一人で抱えるな」って。 そして今これを見てる人にも、同じことを伝えたい。 手遅れになる前に、動いてほしい。

@jn4mlpi おっしゃる通り「社会生活が一応できている」＝障害ではない。という事らしいです。当事者からしたらたまったもんじゃありません。

@ADHD_happy この投稿についた引用でも「『結婚してるから発達障害ではない』と自分も医者に言われた」という話をちらほら見かけて、びっくりしました。。確かに障害の診断が外れるというのも聞いたことがありますし、社会生活が一応できていると生き辛さはあっても診断は降りないという判断になるのでしょうかね…

@lwD19n0yXXlhXU3 @jn4mlpi @adhdsavetheplan 具体的な点数は聞いておりませんが「かなり高い」「ギリギリ届かない」旨の説明を受けました。正社員だとまた違う判断なのかもしれませんね

@ADHD_happy @jn4mlpi @adhdsavetheplan お邪魔します。 発達検査の数値が微妙だった感じなのでしょうか？（結婚出産子育てしてても数値が極端だったので診断おりました、検査は40歳過ぎてから受けたので子どもは既に小学生でした）私は正社員じゃなくて子育てしながら働ける家から近い場所でパートタイマーでしたが…。

@nnndenbaiw 3万から始まった地獄、気がつけば7万…10万と増えていきついに400万。返して。返した額以上に借りてを繰り返して……

「返しては借りる」って普通に考えて地獄ですよね💦 ちゃんと返してるのに、 なぜかなかなか残高が減らない。 なんかむしろ増えてる。 あの感覚、経験した人にしかわからないと思いますね🤔

@hattatsukoryu わぁ先輩！！

@ADHD_happy 私、済みです笑

ADHDってマジでいつも金無いよな。 みなさんは、いかがですか？

@nnndenbaiw いい選択もあれば後悔もある。人生ままなりませんね

色々な転機があり、それぞれの選択をし 今があるんだよな

@Ogiriodai 振ったやつが言うセリフ？

【お題】空欄を埋めてください

@Ogiriodai けなして

【お題】空欄を埋めてください

@thug_business さっさとやるための魔法のスイッチを教えてください😭

ADHDってぶっちゃけ「完璧主義」を捨てて「さっさとやる」さえ徹底すれば人生大逆転していくんだよな。これはマジ。

@eikiccy_t 遅刻すると怒られるじゃん？。連絡しちゃうとそこで怒られて待ち合わせ場所に行ってもう一回怒られるじゃん？2回も怒られる。連絡しないで待ち合わせ場所に行けば1回で済むじゃん？？というクズな思考回路です。

遅刻魔の親友に
もう期待しないことにしました (0/4)

@416mazuru3 @tanto0629 抑止力は大事ですよね

@tanto0629 開示請求しますよーってした方が 誹謗中傷若干減るからだろ。

【悲報】HIKAKIN、大量開示請求へ　tweetsoku.news/2026/04/11/%e3…

@boketezizou 魔族かと思ったら違ってた

【お題】 めっちゃ雑にこのキャラクターを説明して下さい

ホップラとウルチャクはスプラをつまらなくしてる二大戦犯

@torikarasokuhou ロビーでスリープ→つける→ネットワークが切断されました→インターネットに接続注意の文字

スプラやってて地味にウザい仕様ってある？ 例：弾が味方に吸われる