- Usa tus retenedores y sigue las indicaciones del ortodoncista.
- Bebe agua a lo largo del día. Esto ayuda a mantener tu boca limpia y a evitar que la saliva se vuelva más ácida, lo cual puede dañar el esmalte dental.
El comienzo de un nuevo año es el momento perfecto para comprometerse con el cuidado de tu salud dental. Te dejamos algunos propósitos dentales para este 2025:
Aunque no es necesario eliminar los dulces por completo, es clave consumirlos con moderación y seguir una correcta higiene dental después de disfrutarlos.
Durante las fiestas, es común disfrutar de dulces, pero es importante recordar cómo pueden afectar nuestra salud dental.
El azúcar alimenta a las bacterias presentes en la boca, que producen ácidos que dañan el esmalte dental, causando caries.🍭
En este día, destacamos la importancia de que todos tengan acceso a un cuidado odontológico adecuado, ya que una buena salud dental impacta directamente en nuestra calidad de vida.
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🌍 Hoy es el Día Internacional de la Cobertura Sanitaria.
El acceso a la cobertura sanitaria es esencial para garantizar el bienestar general de las personas, y la salud bucal no debe ser una excepción.
En ocasiones el apiñamiento dificulta la correcta higiene dental, ya que se crean espacios donde los restos de comida pueden quedar atrapados, favoreciendo la proliferación de bacterias.
¿Qué es un estudio de ortodoncia? 🦷
Es el primer paso para diseñar un tratamiento efectivo y personalizado. En este proceso realizamos diferentes pruebas con el fin de elaborar un diagnostico y plan de tratamiento adaptado a cada paciente.
En la mayoría de los casos, estos pequeños movimientos pueden corregirse con tratamientos más breves. Gracias a las técnicas actuales, el proceso es más cómodo, efectivo y adaptado a las necesidades de cada paciente.
¿Ortodoncia por segunda vez? En algunos casos es necesario, aunque no es lo común.
Tu oclusión pasa por diferentes fases a lo largo de la vida y en ocasiones son necesarios retratamientos por falta de uso o mantenimiento de tus retenciones, enfermedades asociadas…
- Los lácteos como yogures y quesos frescos.
-También puedes disfrutar de legumbres y pastas cocidas, y optar por carnes tiernas, pescado al vapor o plancha.