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@ARASIX12

61才から格闘技始めました。 朝倉兄弟を中心にJTTの選手を応援してます。総合に限らずボクシング、キックが好きで、2025.10月より柔術を始めました。竹浦正起さんno+eメンバー

Katılım Aralık 2020
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ARASIX@ARASIX12·
今日も柔術の練習に行けて 今週は月火水土日の5回でした。 木曜は拳法で寝技があれば柔術の 成果が普段寝技に特化してない人に通じるか?試せたけど、蹴りのみでのスパーでした。 普段打撃を全く練習しなくなり スピードから全て落ちてます😭 金曜日はまたまた突然のお誘いで飲みに…そんな1週間😋
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セロリ
セロリ@lp_oo1·
@ARASIX12 @CRUSHER_MMA とりあえず 朝倉兄弟や秋元選手の試合は応援派なので一緒に盛り上げましょう
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川尻達也tatsuya kawajiri
そういえば昨日のバレンさんとのコラボで圧倒されて言えなかったこと。 テレビとSNSの違いって話だったと思うんだけど。 Twitter時代からXをやってきた俺的には、Xってただただ自分勝手に好きなことをつぶやく場所だと思ってます。 そこに議論や論破なんて求めてない。 それも人それぞれ。 自分のやり方で楽しめばいいよねー。
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ARASIX
ARASIX@ARASIX12·
@lp_oo1 @CRUSHER_MMA そうですね。 解説を良くされているので、そういうのに影響がない範囲の発言が良いようには思います。 青木、バレン、ジョビン、川尻、シンみたいに何でも堂々と話せる心の強さは尊敬もします。
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セロリ
セロリ@lp_oo1·
@ARASIX12 @CRUSHER_MMA 1人動画ですよね、 それよりも対談の方がすごくしっくりきたのでそう言いました 悪口で言うと バレンさんも川尻さんも正義云々抜きにして、自分の言いたいことを悪口風に言ってるのは理解できてますよ
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ARASIX
ARASIX@ARASIX12·
@lp_oo1 @CRUSHER_MMA 最初の川尻さんの動画みましたか? 今回のバレンさんの動画ではお互いこういう意味で言ったと話合えて互い悪い関係にならなくて良かったですけど、 私が言ってるのは川尻さんの最初の言い方はバレンさんにも一般にも悪口に聞こえる言い方だったと言う事。
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セロリ
セロリ@lp_oo1·
@ARASIX12 @CRUSHER_MMA 昨日のバレン川尻の対談動画見ましたか? 割とちゃんと理解できますよ アンチならバイアスかかって 無理だとは思いますが フラットに見ると思考がわかると思います
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なんや・たけぞう
なんや・たけぞう@r1DOOusg5B60351·
腕立て伏せ1日1000回(流石に毎日は無理) あまり調子こいて自慢するものでもないし、やってる間は肘や肩は痛めるし、筋肉痛にならなくとも数日は胸元が熱いし、やりすぎるもんでもないよな。
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あきぴ
あきぴ@akipipipip·
@ARASIX12 ありがとうございます!!✨✨ 勝てるように頑張ります🔥
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ARASIX@ARASIX12·
ラウンドガールから普通の女子が努力を積重ねて強くなっていく姿を応援しましょう💪
あきぴ@akipipipip

#DEEPJEWELS53 まで あと1週間です🔥 【DEEPJEWELS】は、 女子選手だけの総合格闘技の大会です! ✅U-NEXTで追加課金なし! ✅DEEPYouTubeメンバーシップ で観ることができます! 良い勝ち方してプロになれるように頑張ります🔥 5月24日応援よろしくお願いします❤️‍🔥

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ARASIX
ARASIX@ARASIX12·
62歳半になりました。 柔術を始めて半年以上経過し、柔術以外の筋トレは両肩と右膝が痛くたまにしかやってません。 太腿は60cmで1cm程細くなったかな?6kg脂肪を落として4kg筋量を増やしたい💪
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ARASIX
ARASIX@ARASIX12·
@nobutou_jj 毎日って凄いですね! 敢えて休養日を作らないんですね。
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ノブトウ@柔術×BJJ LAB
毎日やるのは簡単ではないけど、そこまで難しくない。最初から「週●回」「●曜日」と決める方が実は難しい。1回を逃すとサボりがち。 まずは5分でもいいから同じペースを作って、質や頻度を調整するのをお勧めします。 習慣Aが確立すれば、習慣B,Cを作って「ついでに実行」を増やせます。
ノブトウ@柔術×BJJ LAB@nobutou_jj

YouTubeをなぞるだけの週7筋トレ。当初は30分だったのにいろいろ追加して1時間近くになった。今日から各インターバルを減らして35分くらいに圧縮する。 2ヶ月が経ち、習慣化はほぼ完成した。あとは週7→週3〜5に減らしても続くように曜日を固定して日数を調整したい。

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祖根寿麻 チャップ
60歳の男性会員さんが入会した。 最初の1ヶ月で「あ、続かないかも」と思った。 姿勢が固く、動きにブレーキがかかってる。 ミット打ちも、声が出ない。 それが3ヶ月後、奥さんからLINEが届いた。 読んで、僕はジムの存在意義を考え直した↓ 「主人が、家でよく笑うようになりました」 たった一行だった。 僕はジムを"強くなる場所"だと思っていた。 でもこの人にとっては、"自分を取り戻す場所"だった。 体型でも、技術でもなく、目が変わる。 ジムって、こういう場所だ。
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竹浦 正起 Takeura Masaki™️
今回の教則の内容をざっくり振り返りました。 道場で先生に聞きたいけど、質問できないような言語化されていなかった内容をたくさん入れています。 まだ教則見てない方にも、既に見た方の復習にも、ぜひ!
竹浦 正起 Takeura Masaki™️ tweet media竹浦 正起 Takeura Masaki™️ tweet media竹浦 正起 Takeura Masaki™️ tweet media竹浦 正起 Takeura Masaki™️ tweet media
BJJ LAB@bjj_laboratory

【YouTube】竹浦正起5年ぶりの柔術教則発売!初心者向けの内容を完全解説 youtu.be/d6CacijU38k 現在セール中の『柔術スタートアップ・バイブル』の見どころを解説しました! 本編映像も収録しているので、購入を検討中の方はぜひこの動画からご視聴ください! @MasakiTakeura

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ARASIX@ARASIX12·
今日の柔術は人数の関係で 座った状態からのスパー 引込の練習はやりにくいので クローズガードからの攻めとか アンストッパブルスイープとか 狙ってみましたが… 結果…マウント返しの練習になってしまった😝 🟦◼️◼️🟪の4本ですが、連続でのスパーも少し出来るようにスタミナも慣れてきたかな?👍
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竹浦 正起 Takeura Masaki™️
安井くんがヒートプレス体験。 試合の入場で着用した道着を作りました。 BJJ LABfactoryはこんな感じで作業しています!
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BJJ LAB@bjj_laboratory

YouTube📺【職業体験】安井飛馬選手が入場コスチュームを自分で作ってみた youtu.be/nKVvNgnHuOM 試合前の安井選手にBJJ LABのサービスである柔術着のカスタム(ヒートプレス)を体験していただきました! @MasakiTakeura @HyumaYasui

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ARASIX@ARASIX12·
@Hh3Uq_kyoma 前の試合が良かったので、順調に治って欲しいですね👍
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ゆちゃん@推し垢🥊
@ARASIX12 多分大丈夫ではなかったんですが だいぶ治ってきてはいるみたいですね☺️💕
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ゆちゃん@推し垢🥊
優志くん次戦決定〜🔥🔥 前回怪我してしまって、試合流れてしまったからこそ、楽しみ🍒🫧 こんな最短で帰って来るなんて心配もあるけど、応援します! 今回もファンのみんなとスポンサーつかせていただきます🎀 連勝して、2026年更に飛躍して欲しいです🩵🌟
ゆちゃん@推し垢🥊 tweet mediaゆちゃん@推し垢🥊 tweet media
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