Al-Faisal🪼

@se12354 لاخلا ولا عدم .. رفع الله قدركم حبيبنا ❤️

@Abumaala 🌹🌹 مايجي منك ازعاج يبو معلا 💚

تحديث #سيسكو من بعد تحذيري هبط السهم 33٪ 🔴 ثم صعد 45٪ 💚 ولكن ☝🏼 الأهداف السابقة 3 و 5 سأتراجع عنها الآن وأنتظر قليلاً حتى يخترق 40.94 لأنها على الشارت الشهري لها أهمية وسأرفق الشارت الكبير لاحقاً دمتم رابحين 💚

@se12354 اعتذر منك اذا ازعجك سؤالي وتعقيبي .. وفقكم الله

@Abumaala والله يالأجودي أنا أتابع شارت ولا أعلم عن أرباحه المستقبلية فهي في علم الغيب

@lazylifefitness في انتظار ردكم الله يحفظك

@lazylifefitness تمام ياغالي .. اي نعم انا في السعوديةً.. ايش اسم الشركة وهل تباع داخلياً ام تباع في الخارج وتشحن ؟

لي تقريبا شهرين على حمية الدهون المنخفضة/نشويات عالية وبروتين معتدل محيط الخصر نزل 4 سم وثبت لما رفعت سعراتي من 2200 الى 2600 قبل اسبوعين الوزن يزيد زيادة طفيفة. مع ان هذا مو هدفي لكن الحلو ان محيط الخصر ثابت يعني الزيادة احتمال كبير عضلي او جلايكوجين وموية او كأسوأ سيناريو دهون في مكان ما وبرضو الحلو اني قاعد اكل حتى الشبع طوال اليوم فواكه وعسل وحليب وعصيرات وايسكريم غير الوجبات الأساسية الاسبوع الجاي ارجع على سعرات تنشيف 2200 سعرة ونشوف النتيجة خلال شهرين التمرين ممتاز والطاقة خلال اليوم مرتفعة. قطعت الكرياتين لي حول الشهر او اكثر شوي ابغى اشوف اذا رجعته، هل راح يفرق معاي في التمارين ولا لا وقفت اوميغا 3 تماما من ناحية المكملات وقفت بودرة البروتين تماما لكن اضفت فيتامين ب1: 200 مغ فيتامين هـ 300 مغ غلايسين 10 غ تاورين 2 غ كولاجين 15 الى 20 غ مغنيسيوم (مستمر عليه) 400 مغ جوز برازيلي حبتين يوميا عشان السيلينيوم سيالس 2.5 مغ افكر اضيف انفار قريبا 🙄 احد جربه؟

@Diver1s هارد لك ياعالمي

يفوز ب مقطع الشهر 👇👇 😁😝😝

@saudi_ssi رابع هزيمة في غياب ساديو مانيه .. عشان تعرفون قيمته فقط

@saudi_ssi تسلم ياعسل ماقصرت .. وان شاء الله نفرح الليلة ونعزز الصدارة 🤙🏽

#سيسكو من ضمن الشركات او الاسهم التي طلب مني تحليلها 👇👇

@saudi_ssi يعني حول ٤٢ نخفف شورك

@Abumaala لا

@sha3r_ksa تم 👍🏼

@lazylifefitness بخصوص الجي اتش مجرد فكره .. راح اجرب هالمنتج لمره واحده وارى النتيجة البناء العضلي عندي رغم كل شي تطوره ضعيف ،، واحتاج زياده كتله ابني عليها للمستقبل خاصه في عمري البناء صعب

ما جربت 777 لسه جديد. اللي اخذته هو الموجود في السوق اذا انت في السعودية مافيه الا شركة واحدة فقط واخذته على سبيل التجربة الان ما اخذ ابر الجي اتش غالبا تتاخذ مع تستوستيرون لأن لحالها ما راح تفيدك بنسبة كبيرة للبناء العضلي وايضا ممكن يسبب نمو لاعضاء انت ما تبيها تنمو مثل الاعضاء الداخلية غير تسببه باحتباس سوائل وزيادة مقاومة الانسولين ابحث واقرأ اكثر عن الموضوع قبل لا تقرر

@lazylifefitness هلا بك ياغالي .. قرأت الثريد اذا امكن ايش تقترح وتفضل ال 677 او 777 وياليت تزودني بالبراند اللي جربته او اللي تثق فيه لو ع الخاص لاني بصراحه افكر كثير اخذ ابر حي اتش و متردد كثير مع ان عمري يسمح بذلك.. لاعدمتك

@Abumaala كتبت عنه اول اخذت مكمل MK-677

@sha3r_ksa اقلع قبل العوده 👌🏼

إنه #سيسكو قبلها سيعود إلى المنطقة هذي ثم يقلع

@Diver1s سهم ولاعب لهم مستقبل طيب 😂😅

الوقف الاغلاق تحت ٣٤.٩٦

@Investment_corn هل تتوقع تعلن توزيع ارباح ؟!

سيسكو القابضة: توقعي للربع الأول 2026 تحقيق إيرادات 487.5 مليون ريال وصافي ربح 57 مليون ريال، مع احتمالية تسجيل أعلى أرباح ربعية بتاريخ الشركة بدعم من ارتفاع مناولة الحاويات والأوضاع الجيوسياسية.

الجو رايق وأنا ماني بمتكدر و النصر فايز ومتقدم ومتصدر وإن كنت زعلان خذلك شاهي مخدر 💛💙

@saudi_ssi مبروك يابرنس

#النصر_الأهلي ألف مبروك للعالمي وجماهيره الفوز فقط 😎😎😎😎 💛💙💛💙💛💙💛💙💛 هذه بطولتي فقط لا أريد اي بطولة ❤️❤️❤️❤️❤️