达芬七@SuisPasDaVinci·3 Mar为什么我劝各位男性同胞要戒色? 戒色跟道德没关系,跟你的大脑有关系 1. 色情、短视频、垃圾食品,本质上劫持的是同一条神经回路:用最低成本给你最高多巴胺 2. 你不是意志力差,是大脑已经被训练成"只对廉价刺激有反应" 3. 戒不掉的人有个共同点:白天无聊、晚上空虚、生活里没有一件让他真正兴奋的事 4. 说白了,不是你管不住自己,是你的生活里没有值得你管住自己的东西 你缺的不是自控力,是一个让你愿意自控的理由 刷到这一条,证明老马认为你能戒色才推荐给你的Çevir 中文4169618104.9K257