A’

@Sugar44484 شمس ميزان ، قمر عقرب ✨

اللي ماجاتهم مبادرات تعالوا نشوف عاطفيا ايش منتظركم بهالعيد؟ حسب برجك الشمسي وقمرك #تارو #تاروت

@iahlam444 @KholoodK51 عشانه على الريق اربكتي معدتك

@KholoodK51 صيام متقطع + الصباح شربت عصير تمر بارد الساعة ١١ بالليل وأنا في الطوارئ 😥 اللي يناسب الناس وتشوف تجارب كثيرة حلوة مو شرط يناسبك

وش أكثر نصيحة (صحية) اكتشفت أنها “خاطئة عليك”؟ المايك عندكم 🎤✨

@_abdala122 النصر باذن الله 💛

مين تتوقع بطل الدوري اليوم؟ وكم نتيجة المباريتين اللي تحددان الدوري؟ اللي يجيب النتيجتين صح بطلق عليه لقب : ( نائب عراب الشاي )

@MimiHadsse ميزان ونفس يوم ميلادي استقبل كل خير

#حدس_𓂀𝕸𝓲᭓𝓜𝓲 انتبهوا لهالتواريخ… المستحيل ممكن يصير حقيقة #العذراء : 04.06.2026 #الميزان : 27.09.2026 #العقرب : 11.07.2026 #القوس : 03.03.2027 #الجدي : 25.11.2026 #الدلو : 21.12.2026 #الحوت : 10.10.2026 أمنيات، رجعات، رزق أو خبر مفكرينه مستحيل يتحقق… والطاقة عم تتبدل

#تحرير_المشاعر بطريقة #لاواعية قد سمعت عن تقنية بسيطة تعتمد على #تحريك_العين #يمين و #يسار، لكنها قادرة تهدّي شعورك وتخفف أثر المواقف المزعجة؟ هذه التقنية مستوحاة من أسلوب علاجي معروف باسم إزالة حساسية حركة العين وإعادة المعالجة (EMDR)، وهي من أكثر الأساليب فعالية في التعامل مع #الذكريات_المؤلمة و #المشاعر_العالقة فكرتها بسيطة جدًا: أنت تستحضر #الشعور أو #الموقف الذي يزعجك، ثم تحرّك عينيك يمين ويسار بشكل متتابع لمدة قصيرة. ليه هذه التقنية فعّالة؟ لأن حركة العين الثنائية تساعد الدماغ على إعادة معالجة التجربة بدل ما تبقى محتجزة في الجهاز العصبي وكأنها ما زالت تحدث الآن. بمعنى أبسط: الموقف ما يتغير… لكن إحساسك تجاهه يبدأ يخف، ويصير أكثر هدوءًا ووضوحًا. طريقة التطبيق استحضر الموقف أو الشعور الذي يزعجك. قيّم شدته من 0 إلى 10. حرّك عينيك يمين ويسار لمدة 30 إلى 60 ثانية. يمكنك متابعة إصبعك أو قلم أمام عينيك. خذ نفسًا عميقًا. لاحظ ما تغيّر في إحساسك. كرر العملية حتى تنخفض شدة الشعور. متى تستخدمها؟ عند القلق والتوتر. بعد موقف مزعج. عند استرجاع ذكرى مؤلمة. إذا شعرت بمشاعر عالقة لا تعرف كيف تتخلص منها. بعض المشاعر ما تحتاج تفسير طويلًا… هي فقط تحتاج أن يسمح لها الدماغ أن يعالجها بطريقة صحيحة. وأحيانًا، حركة بسيطة بعينيك… تساعدك ترى الموقف من زاوية أهدأ، وتشعر بخفة داخلك لم تتوقعها. لأن التشافي مايعني أنك تنسى اللي صار لكن أن تتذكره دون أن يؤلمك .. واغلب الاحيان مانعرف نحرره بطريقة واعية ،، جرب كل الطرق المتاحه ، لان الاهم انت ومشاعرك ♥️ #EMDR #تنظيم_الجهاز_العصبي #السلام_الداخلي #خلود_بنت_عبدالعزيز

@_CalltheSoul اتز مي 🏃🏻‍♀️‍➡️

@4lrrk @abosalaharena محد درى عنك انتي ورايك

@abosalaharena للأمانه حركه اللمبات خايسه ودايم جمهور النصر فاشلين بأفكارهم وتطبيقها

زوجتي إمبارح وقت هدف النصر بتقولي هو النور قطع ولا ايه ؟ لأن فعلا دي اول مرة أشوف إحتفال بالأهداف بالطريقة دي الدوري السعودي مهتم بكل حاجة ممكن تخلي الدوري شكله حلو كل حاجة ممكن تتخيلها واخدة حقها و اكتر في الدوري السعودي تصوير و كاميرات عالية الدقة.. اجواء روعة قبل المباراة و اثناء الاحتفال بالأهداف إعادة اللقطات والاهداف من كاميرا الحكم.. جودة ملاعب جودة تعليق كل حاجة كل حاجة.. أنبسطت إمبارح إن عندنا في الدول العربية دوري بجودة الدوريات الكبري في أوروبا.. أتمني باقي الدول تأخد الدوري السعودي كمرجع ليها في تطوير دورياتهم

@talaq_shammari اي والله العالمي 💛💛💛💛💛💛

@raghd369 لاإله الا الله وحدة لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير 💛☔️

برنامج: التشافي المكتمل 🌕. شهر مايو يستفتح بطاقة اكتمال القمر في العقرب، من أعمق الأبراج وأكثرها تحولاً. التشافي في هذه الطاقة تحولي وعميق جداً، خصوصاً باتصاله بتثليث مع مشتري السرطان اللي يعطي توسعاً عالياً للتشافي الداخلي وتفكيك التلوثات والبلوكات. أي شخص عنده وضع متوقف أو متعطل بلا سبب، أو يحس إن عين أو حسد أو أي طاقة كثيفة ثقيلة صابته، يغتنم هذا التوقيت لأنه بيغسله غسل ويتنقى. الإصابات الروحية، والتعثرات الغير مفهومة، والكلاكيع، والصدمات اللي ما زالت عالقة بالجسد لسنوات، حطوا نية لتشافيها في هذا التوقيت.

@_CalltheSoul هالفترة امر ب عنق الزجاجة متى بتعدي ؟

✨قريب جدًا الشي الي دعيت فيه بيصير واقعَ✨ 🤎🤎🤎🤎🤎🤎

@5LOVE369 @r_used8 الله بنفس عمري

@r_used8 ٨٧

@talaq_shammari @ByanNassr على وش يارب ؟؟

@ByanNassr يارب 🙏

🚨🚨🚨🚨|| عاجل - لـ365Scores : الاسطورة رونالدو تلقى عروض من الدوري الامريكي الاسطورة كرستيانو رونالدو سيغادر نادي #النصر الرئيس التنفيذي سيميدو سيغادر نادي #النصر المدير الرياضي سيماو سيغادر نادي #النصر 😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱

@Tarot_Scorpions الحمدالله قاعدة اجهز لملكتي من الشخص الطيب والحنون والكريم معاي بكل يسر انا الان استمتع واحتفل لوصولي للثراء الحمدالله الحمدالله انا بصحة جيدة ومستمرة بالحفاظ على صحتي بالرياضة انا اعيش السعادة والطمأنية مع نفسي اولا ومع الناس الحمدالله

باقي شهر على بدايه السنه 2026 🥳 بما انو طاقه تويتر عاليه واكثر اللي كتبوا تجلى لهم اكتبوا امنياتكم تحت التغريدة ✨ مثال 👇.. انا عندي قصر احلامي بكل سهوله ويسر انا الان اسافر لجميع أنحاء العالم بكل سهوله ويسر انا غنيه بكل سهوله ويسر انا عندي زوج حنون وغني ويحبني

@khalidmoh369 نعم ✨

كتاب النوايا المضادة أوعدك لو طبقت التمارين راح تتحرر من كل نية ضدك ومن كل حسد أو عين ، تمنعك تعيش حياتك اللي تبيها من ثراء من جمال من توسع من مشاعر ايجابية كتاب جبار و عميق إذا تبيه اكتب تحت نعم 👇

@Qnoor_369 30 مليون

بسالكم سوال .. كم تحتاج من المال؟ لاتفكر كثير فقط اكتب

@khalidmoh369 الخوف من المراقبة

تحدي !!! أول خمسة يخمنون وش مجهز لكم.. بيكون لهم هدية😍🌞✨

@emansou6 اخضر

لو كان للحظ #لون فماذا سيكون لونه؟ . . . . . . . . شاركوني كيف ترونه..🤍

@Qnoor_369 .

سوي لايك وحطي نقطه.. اول العيد او قبله بيوم بالتلاحظين فرق

رمضان ٤ 📿🌸 دعاء الشفاء من الامراض.. اللهم ربّ السماوات السبع و رب العرش العظيم.. ربنا و ربّ كل شيء و ملكه.. أسألك أن تحيي جسدي و روحي و خلاياي باسمك الحي ..فأحيا من جديد و تحيى كل خلية من جديد و يتجدد نظام التشافي الذاتي و يغمر جسدي معاني الصحة التامة و العافية و الأمان.. دُلني يا رب على المعتقدات و الاسباب و الادراكات التي تزيدني قوة و عافية و حيويّة و مرونة.. و علمني كيف أحسن شكرك و أقدر نعمة الجسد السليم المعافاة.. علمني كيف اعيش حياتي اليومية و أنا أتمتع بالصحة و الحيوية و العافية التامة.. علمني كيف اعيش حياتي اليومية و انا اعيش بتوازن مع جسدي و صحتي.. علمني يا رب أن أتقبل جسدي و أحبه تماما كما هو من دون اشتراطات أو اسباب أو أحكام.. و علمني كيف أعيش حياتي و أنا محصن/محصّنة ضد الأمراض.. ✨ استغفرك يا الله و اتوب إليك من كل مشاعر القهر و العار و الخوف و الحزن و الذكريات الجارحة التي تثقل أعضاء جسدي و تمنعه من الخفة و عيش اللحظة.. ✨ استغفر الله من كل سبب اُدرِكه او لا ادركه و كان سببا في تقصيري تجاه جسدي.. ✨ استغفر الله من كل الاسباب التي تمنعني من أن أنعم بالصحة و العافية .. أسألك يا حي يا قوي يا عزيز أن تطهرني من كل ذلك بقدرتك و حكمتك و تسخيرك و أن تحيي جسدي و روحي و فكري و فؤادي ..و أن تشهدنا على تدفق الصحة و العافية في ابداننا و ارواحنا و تلهمنا الأسباب لاستقبال التعافي و الشفاء و الشباب و الحيوية ما حيينا.. آمين.. #رمضان_لطف🌿