Sunny

댕근 보다 발견한 고 이방자 여사의 칠보 노리개..... 칠보 사랑하셔서 염료도 개발하시고 연구하셨다고 함 정말 섬세하다

제발요

근데 음식이 맛이 없어요... 닝닝달달한편ㅠ 식당은 타지역 맛집 분점 가시길.. 상해는 전국 맛집 분점 모여있는 곳이라 밥 골라먹는 재미가 있소

He knows how to pose when he's on the camera

오늘 쉬는 날이라 가구 옮기고 책 정리, 청소하고 에그누들쪽파국수 만들어서 먹는데 너무 힘들어서 국수가 어디로 들어가는지도 모르겟네 🍜 진간장:설탕:맛술=3:1:2

@mjblahblah1014 화기가요 열이 고임 면역력 저하가...ㅠ

@Bad_Suns_ 폐에 뭐가 쌓여요????😳 요가 예전에 해봤었는데 하체 붓기가 진짜 잘 빠지기는 하더라구요!

트친들 중에 저처럼 혈액순환이 잘 안 돼서 몸이 찬 체질 있나요🥶 저는 일단 지금 한 달 넘게 거의 매일 줄넘기 3,000개씩 하고 있는데 땀이 한 방울도 안 나고요🫠 겨울 되면 수족냉증 때문에 손발이 너무 시려요…. 더 빡치는 건 심지어 몸에서 순환이 안 된 열이 다 얼굴로 올라와버려서 트러블도 잘 남ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 여담으로 예전에 한의원에 가서 적외선 체열 진단기로 체온 분포를 측정해봤었는데, 손발 부분만 시퍼렇게 나와서 엄청 놀랐던 기억이 있어요;;;; 그런데 제가 예전보다 추위를 덜 타게 되기 시작한 게 운동을 시작하면서부터예요! 겨울에 운동을 하고 외출하면 안 하고 외출했을 때보다 훨씬 더 따뜻하더라구요!! 그래서 저는 그후로 더더욱 운동에 집착하게 되었습니다….. 그러니까 수족냉증 동지들 우리 모두 운동합시다🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@keepwriting_and 그냥 아이허부에서 샀어요 철분은 저렴하더라고요

@Bad_Suns_ 오? 그래요? 철분은 처음 들어요 철분 브랜드 추천하는 거 있나요? 일반 약국에 파는 거 중에...

월말만 다가오면 pms때문에 미친ㄴ처럼 감정조절이 안 됐는데 이노시톨이랑 언니가 사준 여성영양제 먹구 나서 사람처럼 살구 있어... 감기 기운 때문에 컨디션이 너무 안 좋은데 정신적으로 멀쩡하니까 정신 안 좋은 때보다 몸이 안 좋을 때가 훨 낫다... 여자로 살기 어렵네

제발제발제발 술먹을땐 물을 많이 마셔 그냥 이래도 되나? 싶게 마셔 그래야 그나마 몸에 낫고 숙취도 적고 다음날죽지않을수잇는거야 제발제발제발 물많이먹기 별표오백개 물많이먹기 버릇들인 사람이 짖짜 섹시어른이다

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벚꽃이 지고 겹벚꽃이 시작되었음을 알리는 사진

마약중독이 성범죄보다 치료하기가 쉽대 ㅁㅊ

사라진 레이디들 넘 많아서 슬프다... 블루 없어도 되니까 그냥 가끔이라도 와주면 안 됨?... 진짜 연락두 안 되고 넘 슬퍼

@mjblahblah1014 몸이 재난 상황으로 인식하면 생리가 멈춘대요 혹시 감량한 몸무게가 젤 적은 무게였다거나 하셨을까요 1년 동안 별 일 없네 ? 안전하네? 하고 다시한 거 같아요

MJ's 일 년 넘게 생리 안 한 썰 일단 저는 고3-대학교 입학 전까지 일 년동안 13kg 정도의 체중을 감량했었어요. 당연히 ❌무리한 다이어트❌는 절대 아니었고 삼시세끼 다 챙겨먹고 운동하면서 건강하게 뺐음 그런데 체중을 감량할수록 생리 양이 적어지더니 어느 순간부터는 아예 멈추더라구요? 그래서 산부인과 검진 & 건강검진도 받았었는데 결과는 다 정상으로 나옴;; 산부인과에 가서 생리 유도 주사도 맞았었지만 다음 달에 아주 소량의 생리혈이 비칠 뿐 다시 안 하게 됨 엄마가 너무 걱정해서 한약도 몇 개월 복용했었고 심지어 녹용ㅜㅜㅜㅜ도 먹었었어요. 제가 이때 한약 트라우마가 생겨서 지금까지도 한약을 못 먹습니다.... 그러다가 생리가 끊긴지 일 년 정도 지난 시점부터 다시 원래대로 생리가 시작돼서 그 후부터는 끊기지 않고 꾸준히 하는 중이에요 아직까지도 그때 생리가 끊겼던 정확한 이유는 몰라요. 한약을 먹은 후에 다시 생리가 시작되긴 했지만 그때 한약을 안 먹었더라도 같은 결과였을 수도 있겠죠? 그리고 살이 너무 빠져서 그랬던 게 아닌가 싶을 수도 있는데, 생리가 멈췄을 당시 몸무게 & 생리를 다시 시작했을 때의 몸무게는 거의 비슷했습니다

하이닉스 배당금 들어왔잖아🥰 이걸로 집도사고 차도사야지🥰🥰🥰🥰🥰

이쁘기만 하구만

카페에서 나오는 노래가 너무 내 취향이 아닐 때, 유독 달콤한 디저트가 당겼던 경험 있어? 단순히 기분 탓이 아니더라고. 오스트리아 그라츠 대학교(University of Graz)의 요나스 포토프(Jonas Potthoff)와 안네 쉰레(Anne Schienle) 연구진이 학술지 에 발표한 실험 결과를 보니까, 싫어하는 음악을 들으면 전체적인 식욕은 오히려 줄어드는데 정작 '고당분 음식'에 대한 갈망은 폭발한대. 실제로 싫어하는 노래를 들은 그룹의 62%가 젤리 같은 설탕 덩어리를 선택했는데, 좋아하는 노래를 들은 그룹은 24%만 선택했어. 차이가 어마어마하지? 심리학에선 이걸 보상적 소비(Compensatory Consumption)라고 불러. 기분 나쁜 음악 때문에 떨어진 기분을 뇌가 보상받으려고, 가장 빠르고 강력한 보상원인 설탕을 찾는 거야. 반대로 좋은 음악이나 무음 상태에선 과일 같은 건강한 음식을 고를 확률이 훨씬 높았어. 다이어트 중이라면 플레이리스트부터 점검해봐야겠어. 내 귀가 즐거워야 내 몸도 건강한 선택을 할 수 있으니까.

근데 이거 여자가 쓴거라는 말도 있음 왜냐면 문장 구성과 글쓰는 능력이 뛰어나서

*조폐공사에서 화폐를 업사이클해서 출시한 용돈봉투 💵 화폐 제조 과정에서 발생하는 인쇄 불량지와 단재 여백지 등을 업사이클링해 만들었대! 곧 어버이날이라 용돈 봉투 찾다가 발견했는데 넘 예뻐서 홀린 듯 찾아봤엌ㅋㅋㅋㅋ. 잘 보면 화폐까루 보인다고 해서 뭔가 기념적이고 의미 있을 것 같은데 살지 말지 고민된다!!