masssst

@Asha_magician @FernandoSorondo Es lo q hay q hacer

@FernandoSorondo Yo supongo que harán 2 series y 3 o 4 ejercicios

No entiendo como la gente hace todo su entrenamiento en 45 min. Yo tardo 2h todos los días.

Peptides I’ve tried (not long-term runs) — honest ratings 🧪 Preface: I haven’t run most of these extensively, just enough to get a feel. • Reta — 9/10 Appetite control + metabolic effect is hard to beat • Semax — 6/10 Subtle focus boost, not life-changing • Selank — 7/10 Noticeable anxiolytic, smooth not stimmy • KPV — 8/10 Great for inflammation / gut feel • GHK — 6/10 More niche, skin benefits > systemic feel • BPC-157 + TB-500 — 8/10 Noticeable recovery increases and helps with injuries • MT-2 — 9/10 Works exactly as advertised, haven’t noticed many sides • Glutathione — 9/10 Overall “clean” feeling + skin support, amazing for hangover • NAD+ — 4/10 Mechanism is cool, subjective effects meh. Not for me. Great for anti aging • CJC / Ipamorelin — 5/10 Sleep/recovery mild, overhyped IMO, flushing during injection. Underrated for skin. • Thymosin Alpha-1 — 9/10 Very noticeable immune support I source all of these from peak.you If you’ve tried any of these, curious what your rankings look like 👇

@SwampiPokeBand @JorgiLeon9 @espejotuyoman @Zzeta_d Hacer 4 series es basura y descansar 60 segundos es más basura aún

@JorgiLeon9 @espejotuyoman @Zzeta_d Pues si, me voy a tener que joder yo y quedarme sin música cuando hago mis 4 series y mis 60 segundos de descanso bien por otros pelos brócolis que van de postureo al GYM

Un pavo en el gimnasio se acaba de enfadar porque le he quitado la toalla de un máquina que lleva sin usar VEINTE MINUTOS (20) mientras estaba él usando otra máquina distinta porque "se la estaba reservando para cuando terminase" Vivimos en una sociedad.

Para celebrar el día de regreso a Hogwarts, aquí tenéis todas las escenas eliminadas de las 8 películas de Harry Potter recopiladas en un hilo. 69 escenas que ningún fan de la saga se puede perder.

@elxokas México siempre estará por debajo de españita

QUÉ QUIERES QUE HAGA PEREIRA??? 3-0 LIMPIO, OS LO DIJE. HOY LLUEVE EN MÉXICO. 🇲🇽 VIVA ESPAÑA. 🇪🇸

@ionebelarra Ni un tuit sobre la paliza al anciano. Hijadeputa

Hay que parar esta violencia racista y sólo hay una manera de hacerlo: regularización inmediata de todas las personas que viven aquí, cortarle el grifo mediático a la ultraderecha -sus discursos no son una opinión, son odio- y servicios públicos fuertes. Es la hora de hacerlo.

sabrá que se ha ido la luz en toda españa o le escribo?

si no hay luz no hay radares, que dios se prepare que voy a abrir telediarios

@GxlDePaulinho Quiero mucho a este tío eh

De lateral o de central. Da igual. El mejor del mundo en su posición y con unos huevazos que no le caben en el pantalón. Y encima es muy guapo.

@elxokas Pero robo de que jodido anormal ahhshshs

Soy el padre de la niña acosada sexualmente y apuñalada y me entero que hacen esto en el pueblo porque el (puto) moro se tiró por la ventana al huir y me vuelvo loco, me inmolo ahí mismo en la plaza y me llevo a los 200 subhumanos al infierno conmigo

Hay peña con más de 20 primaveras a sus espaldas que se considera superior moralmente a ti por no ser racista y no querer que tu país se llene de marronidos

@olyowo @AtlasPlus_ For real, like come on!! 😣😣😣

This is how fascism works btw. >create problem >solve own created problem >endless thanks

@benzemizius @BlasterAlex Pero tu viste el partido colega? Camavinga es basura, valverde solo sabe correr y belinjuan solo juega bien cuando el madrid esta bien, pedri es mejor que los tres juntos

@BlasterAlex vuestro equipo esta mucho mejor trabajado por flick te lo compro, pero casado pedri y gavi a nivel individual estan muy lejos de camavinga, jude y fede y creo q esto no es debatible

Imaginad lo cretinos y prepotentes que son para que, tras meterle 9 goles en 2 partidos, sigan pensando de forma no irónica que Pedri, Casadó o Gavi son malos. Su ego les impide aceptar que son unos jugones. Jamás admitirán que nuestro centro del campo es absurdamente superior al suyo y tiene mil veces más fútbol en sus botas por muy obvio que sea. Son borregos, frikis e imbeciles. Compraron el relato del gimnasio, los negros y el fútbol moderno. No le sueltan el brazo a la narrativa de que son malos por ser blancos y bajitos ni a punta de pistola. Seguirán chupando y tragando, sin problema.

@Ampeterby7 Calla enano subnormal

Es completamente imposible que el Real Madrid remonte este partido…

@BlasterAlex Que asco de verdad pintaban 7 o 8 eh

Menuda putada. Esto nos acaba de joder la fiesta de una forma descomunal. Estaban muertos y a merced nuestra. Toca sacar el oficio.

@o_olyy No somos tu chat

@GxlDePaulinho De la lesbiana de arda guler que opinamos?

Como os explico yo que después de esta primera parte y después de 4 goles claros del Liverpool va a ganar el Real Madrid