🍺 •REST•

Sharing Meal, Sharing Love #28YearsOfKipukaQiu #KipukaQiu #QiuDingjie ขอขอบคุณ 🙇🏻‍♀️🙏 พี่ ๆ แฟนคลับทุกคนที่ร่วมบุญกับเบียร์ในครั้งนี้อย่างสุดหัวใจนะคะ 🙏 ขอบคุณสำหรับความเมตตาที่ร่วมบริจาคให้กับมูลนิธิ 🙏 ขอบคุณที่ร่วมสมทบทุนซื้อเสื้อผ้าให้เด็ก ๆ 🙏 ขอบคุณสำหรับการสนับสนุนอุปกรณ์การเรียนและยารักษาโรค 🙏🙇🏻‍♀️ ของทุกชิ้นได้ส่งมอบให้กับน้อง ๆ และเจ้าหน้าที่เรียบร้อยแล้วนะคะ ขอบคุณจากใจจริงค่ะ 🫶🏻 สิ่งที่ทำให้ตื้นตันใจสุด ๆ คือ ทางมูลนิธิเตรียมมื้ออาหารว่างเป็น “เบอร์เกอร์ทำสด” ให้เด็ก ๆ ด้วยนะคะ 🍔 มีการสอบถามความต้องการของน้อง ๆ ก่อนด้วย น่ารักมากกกกก 🥹 ตอนแรกเบียร์แอบคิดว่าจะเป็น snack box ธรรมดา แต่พอเห็นจริงคือเกินคาดไปมากเลยค่ะ งื้ออออ เป็นโมเมนต์ที่ใจฟูมาก ๆ เลย 💕 ไม่รู้จะมีโอกาสได้ทำกิจกรรมแบบนี้อีกเมื่อไหร่ แต่ดีใจที่ครั้งนี้ได้ทำจริง ๆ ค่ะ ด้วยสภาพร่างกายที่ยังไม่พร้อมเต็มที่ กิจกรรมในวันนี้คงเกิดขึ้นไม่ได้ หากไม่มีพาร์ทเนอร์ที่ดีมาร่วมลงแรงลงใจไปด้วยกัน ขอขอบคุณพาร์ทเนอร์ทั้ง 3 คน ที่อาสามาช่วยในวันนี้จริง ๆ ค่ะ ปล. เบียร์ถอดเฝือกแล้วนะคะ ไม่ต้องเป็นห่วงน้าา ยังมีเจ็บอยู่บ้าง แต่เพื่อเด็ก ๆ ไหวแน่นอนค่า 🤍

แพ้น้ำตาเคะหนึงครั้ง = ตลอดไป อยากกอด ๆ ฉิน DUANG WITH YOU EP10 #ด้วงกับเธอEP10

ขอโทษนะลูกแต่ขำอะ 55555555 DUANG WITH YOU EP10 #ด้วงกับเธอEP10

ฉินก็จะตั้งใจรักให้มากขึ้นเหมือนกัน (เขินอ่ะ) DUANG WITH YOU EP10 #ด้วงกับเธอEP10

จะเครซี่ คลิปใหม่พิป๋อน้องจ้านก็ยังยืนจีบกัน เด็กผช.สองคนเล่นอะไรโครตจะน่ารัก น้องจ้านใช้ขลุ่ยเฉิงฉิงยิงใส่วอปรัวๆ ส่วนคนโดนยิงก็ยืนยิ้มฟรินแก้มจะแตก เพราะโดนดาเมจความน่ารักพุ่งเข้าใส่ วอปตกหลุมรักไม่ไหวแล้ววว🤭

อยากรีล้านครั้ง

เรา 1 คนสามารถเป็นแฟนคลับของศิลปินได้หลายคน และใน 1 แอคเค้าท์ของเราก็สามารถลงทุกอย่างที่เราชอบได้หมดเลย มันไม่มีข้อห้ามว่า 1 แอคจะต้องตามศิลปินแค่คนเดียวเท่านั้นนะ ชีวิตจริงเครียดมากพออยู่แล้ว ขอให้การติ่งเป็นเรื่องเอ็นจอยเถอะ

@Nanpaphat11 คูมพิกเล็ตฟังผมนะ “ขอให้มีแฟนชื่อหวังอี้ป๋อ”

ทุกคนฟังนะ

พระเอกฟิคยังไม่ครบเครื่องเท่าหวัง อี้ป๋อในชีวิตจริงเลยค่ะ ไม่รู้คนหรือเทพเจ้า

เด็กหมูให้กำลังใจพี่จ้านตลอดเลย ใช้เสียงสองเสียงสามด้วยนะ 🐷 : เจียโหยวจ้านเกอ (สู้ๆ พี่จ้าน) 🐷 : จ้านเกอเจียโหยว (พี่จ้านสู้ๆ) พี่จ้านตอบ "ชงยาอี้ป๋อ" (พุ่งไปข้างหน้า,ลุย) ละทำท่าชงยา เด็กก็พูดตาม "ชงยาเซียวจ้าน" เขาให้กำลังใจกันน่ารักมากเลย 😭

วันนี้เราจะมาพูดถึงจิตวิทยาที่ด้วงใช้ในการปลอบประโลมคุณฉินค่ะ 🫳🏻❕ “ ถ้าความทรงจำที่ผ่านมามันทำให้เธอเจ็บ เธอต้องปล่อยมือเด็กคนนั้นไปได้แล้วนะ แล้วจับมือด้วงไว้ ด้วงจะพาเธอไปต่อเอง ” ( DUANG WITH YOU EP10 #ด้วงกับเธอEP10 ) เทคนิคที่สอดคล้องกับที่ด้วงนำมาใช้มีหลากหลายมากค่ะ เริ่มจาก “ Empty chair ” ซึ่งเป็นเทคนิคในการบำบัดแบบ Gestalt counseling เป็นทฤษฎีที่เน้นการช่วยบำบัดและแก้ไขปัญหาโดยเน้นที่อารมณ์ความรู้สึกของผู้ถูกบำบัดค่ะ และมีการใช้เทคนิค “ Imaginal exposure ” การเผชิญหน้ากับความกลัวในอดีตโดยเผชิญผ่านจินตนาการ แถมยังมี “ Here and now ” เป็นการบอกให้ฉินปล่อยวางจากอดีตและอยู่กับด้วงที่เป็นปัจจุบัน การถ่ายทอดของซีรีส์นำเสนอในตัวเทคนิค “ Empty chair 🪑 ” คือการให้ตัว case ได้ลองนึกภาพว่ามีบางคนหรือบางสิ่งนั่งอยู่ตรงหน้าและให้ case ได้กลั่นกรองความรู้สึกของตัวเองแล้วลองพูดระบายออกมา (ในกรณีของฉินไม่ได้พูดแต่แค่คิดในหัว) เป็นเทคนิคที่ใช้เพื่อให้ได้คิดทบทวนกับตัวเอง ยอมรับและเข้าใจตนเองมากขึ้น ระบายความรู้สึกที่ขัดแย้งและยังค้างคาอยู่ในใจ (โดยจริง ๆ แล้วจะต้องมีการสลับที่นั่งไปนั่งตรงที่ที่ case จินตนาการแล้วทำการพูดโต้ตอบกลับมา เหมือนเป็นการคุยกับตัวเองจนกว่าจะรู้สึกสบายใจจะเป็นการทำให้วิธีบำบัดนี้สมบูรณ์แบบค่ะ) ในครั้งนี้ปมของฉินอาจจะยังไม่ถูกแก้โดยสมบูรณ์แต่ต้องยอมรับจริง ๆ ว่าด้วงช่วยคลายปมในใจของฉินไปได้เยอะมาก และหวังว่าคุณฉินจะคลายปมของตัวเองได้สำเร็จแบบไม่ค้างคาใจค่ะ🥺 ถือว่าเป็นอะไรใหม่ ๆ ที่รู้สึกน่าสนใจมากในการถ่ายทอดมุมมองทางจิตวิทยาแบบนี้ออกมาในวงการบันเทิงไทย ไม่ว่าทางทีมงานจะตั้งใจดีไซน์และเขียนบทให้ออกมาเป็นแบบนี้หรือไม่ แต่ดีใจมากที่ซีรีส์เรื่องนี้ถ่ายทอดความสำคัญในด้านของจิตใจออกมาค่ะ y-y

“ลองวิธีนี้มั้ย ด้วงก็ไม่รู้มันจะเวิร์กสำหรับเธอหรือเปล่า แต่ถ้าความทรงจำที่ผ่านมา มันทำให้เธอเจ็บ… เธอต้องปล่อยมือเด็กคนนั้นไปได้แล้วนะ” ✨ DUANG WITH YOU EP10 #ด้วงกับเธอEP10

I'm all your DUANG WITH YOU EP10 #ด้วงกับเธอEP10

เนียนเลยนะไอด้วง DUANG WITH YOU EP10 #ด้วงกับเธอEP10

@jerjes00 ผมอ่านมาซึ้ง ๆ เลยคับ ขอโทษที่หลุดขำประโยคสุดท้าย 🥹

ส่วนตัวรู้สึกว่าด้อมเรา พอมีอะไรที่จะต้องช่วยเหลือกันก็พร้อมจะช่วยกันนะ อย่างแบบสอบถามงานวิจัยของน้องในด้อม ก็คือช่วยกันเต็มที่มาก เห็นน้องบอกยอดทะลุพันไปละ แล้วที่สังเกตมา คือถ้ามีใครท้อหรือเศร้า ก็จะเห็นคนในด้อมชอบไปเมนชั่นให้กำลังใจกัน ซึ่งมันดีมากอะ จริงๆ ก็เป็นคนดีนิ

@pp_bz88 ไว้หาโอกาสไปแบ่งปันสิ่งดีดีแบบนี้ร่วมกันอีกนะคะ 🫶🏻🧡

@Beer_Spy น่ารักจังคุณเบียร์ ขอบคุณนะคะที่จัดกิจกรรมดีดีแบบนี้ 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

Sharing Meal, Sharing Love #28YearsOfKipukaQiu #KipukaQiu #QiuDingjie เด็กจิ๋วเข้าคิวรับเสื้อผ้า น้อง ๆ คือสีชมพูเลิฟเวอร์มาก ๆ ขอแต่สีชมพูกันหลายคนเลย นอกจากน้องในมูลนิธิแล้ว เสื้อผ้าจะถูกแบ่งปันให้กับกลุ่มเปราะบางในชุมชนด้วยนะคะ 🫶🏻 อนุโมทนาบุญด้วยนะคะ 🙏

ต่อไปด้วงจะดูแลฉินเองนะครับ DUANG WITH YOU EP10 #ด้วงกับเธอEP10

@pp_bz88 ใส่ ๆ มาอวดด้วยน้าาา //ฝากดูแลน้อง ๆ คับ 🫶🏻🧡

@Beer_Spy ได้รับเสื้อน้อมชิวเบิ้ดเดย์ พร้อมฟิกเกอร์และสะติ๊ดเจ้อแน้วค้าบบ น่าร๊ากม้ากก 😍 พุ่นนี้พ้มจะใส่ไปเฟ่แหล่ะ แต่กลัวน้องเปื้อนอ่าทำไงดี 🥹

เป็นครั้งแรกที่เมนชั่นศิลปินยาวมากกกก ครั้งแรกที่ต้องรวบรวมความกล้าเมนชั่นด้วย นี่ต้องฮึบหนักมาก ดิ่งกับพาร์ทอดีตของคุณฉินกว่าจะมีสติ