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30秒......いや、5秒で充分です。
反則レベルに体が柔らかくなるかも。
踵からの固有受容覚は現代人の生活でもっとも失われている感覚のひとつ。
神経科学で体を考えるとオモシロすぎます。是非試してみて下さい。
プレゼント↓
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宮崎 ほくと
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宮崎 ほくと
@BodyDiscovery
毎日をエネルギッシュに過ごせる自分に🍃 / 神経系からカラダを変えるトレーニングを発信 / オンラインスクールの会員は2年で1万人を突破✨ / 神経科学を学ぶ為に6度の渡米 / 【YouTube4.8万人突破】👉https://t.co/RiHlP4aeab / 元JRA騎手🏇
👇「30秒で」 動きを変化させるプログラムを無料プレゼント Katılım Ocak 2019
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今回は、脳出血の後遺症による半身麻痺に悩む方に向けて、神経学に基づいた特別なアプローチ方法をご紹介します。
病院のリハビリで限界を感じている方、諦めかけている方にぜひ試していただきたい内容です。
100円の耳栓が、あなたのリハビリの常識を覆すかもしれません。
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【実践者の声まとめ】
僕のオンラインスクールで紹介しているトレーニングを実践してくださっている方の声をまとめました！
本当にたくさんの方々から嬉しい言葉をいただいて励みになります、、。
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「ただゴロゴロ転がるだけ」で
・姿勢が良くなる
・体が柔らかくなる
・筋力がアップする
そんな魔法みたいな神経学エクササイズをご紹介します。
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