Rocío Álvarez

@CAPUFE Saben ¿qué pasa en la carretera Cuacnopalan? Está cerrada la circulación.

📍¡Invierte en el bienestar de tus colaboradores y aumenta el éxito de tu organización! 💫El wellness corporativo es una inversión estratégica. ¡Contáctame para más información!

💫 Trascender el nacimiento biológico para celebrar la auténtica autodeterminación. ✨ ¡Agradecida por un año más!

En este mes tan importante para nosotras, quiero agradecer a todas las mujeres que han estado en mi camino… inspirándome, acompañándome y compartiendo este trayecto. #díainternacionaldelamujer #8demarzo💜 #mesdelasmujeres #brainhealth #emotionalhealth #psicólogayhealthcoach

Te invito a conocer mi nueva imagen, reflejo de mi transformación…

¡En el día internacional del cerebro te comparto algunos tips para cuidarlo!

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¿Te atreves a cambiar? Ahí es donde está la transformación y el crecimiento. ¡Contáctame, yo puedo ayudarte! #amorpropio💕 #equilibrio #saludyfelicidad❤ #balancedevida #equilibrioemocional #conexión #tranquilidad #introspeccion #amorpropio❤ #psicólogayhealthcoach

Increíble experiencia volver a reunirme con el Maestro Alejandro Jodorowsky, poder compartir unas palabras con él y disfrutar el mensaje de su película. ¡Gracias Maestro por darnos tanto!

Un gusto platicar con @karivelasco, gracias por tus consejos… me encantó saludarte y estoy muy complacida por la constructiva charla que tuvimos… ¡Gracias! - - - - - #karinavelasco #livingmadrid #Madrid #dialogoentremujeres #manejodeemociones #psicóloga #sermujerinspiracion

Todos hemos pasado alguna situación no placentera en nuestra vida... podemos elegir SANAR las emociones asociadas con esto e influir en lo que sí está en nuestro control: cambiar la forma en como lo percibimos. - - - - - - - - #equilibrioemocional #manejodeemociones❤️

¡Preparándome para el coloquio con el Maestro! Decía Séneca que la suerte es donde confluyen la preparación y la oportunidad… - - - - - #alejandrojodorowsky #psicomagiajodorowsky #manejodeemociones #balancedevida #livingmadrid

Con la primera opción sufrimos... con la segunda nos EXPANDIMOS... Solemos tratar de controlar todo en nuestra vida; sin embargo, la vida es algo que ocurre, no es algo que hacemos que ocurra, pasa a través de nosotros y nos ofrece estas dos opciones. ¿Tú qué eliges?

¿Demasiados pensamientos al mismo tiempo? De esto y otras cosas más nos encargamos los psicólogos… ayudarte a que esta carga sea menos pesada, saber cómo detenerlos o sanarlos… - - - - #diadelpsicologo #saludemocionalymental #saludemocional #20demayo #manejodeemociones

“Everything you do with love spreads healing.” - - - - #livingmadrid #vogueliving #voguemagazine #mercadodelasfloresvogue #barriodesalamancamadrid

Cuando fomentamos una relación con nosotras, estamos aplicando la espiritualidad... cuando logramos callar esas voces en nuestra cabeza y tener un momento íntimo para simplemente CONECTAR, eso es practicar la espiritualidad. #introspeccion #equilibrio #tranquilidad #equilibrio

Sabias palabras del Maestro, de esto se trata la vida de disfrutar y VIVIR… - - - - - #manejodeemociones #equilibriovida #vidaenmadrid #alexcordobes #disfrutar #alejandrojodorowsky #tartaquesomadrid

El cambio es una constante en nuestras vidas,mientras vivimos, cambiamos, no hay manera de no hacerlo. Tenemos la oportunidad de permitirnos disfrutar este camino,podemos ser felices con lo que somos y con lo que hacemos... sólo es cuestión de ACEPTAR nuestra vida tal cual es.

Después de admirar esta obra de arte, una frase para reflexionar: “Pequeñas dosis de imperfección ayudan a nuestro bienestar psicológico”. - - - - - #Guernica #Picasso #guernicapicasso #museoreinasofiamadrid #Madrid #introspección #manejodeemociones