Çağla Çalışkan

485 posts

Çağla Çalışkan banner
Çağla Çalışkan

Çağla Çalışkan

@CaglaCaliskan

Uzmanlık: Sınır Ötesi Terörle Mücadele Çalışmaları . İlgi-Alanları: Psikoloji, Teknoloji./Cimnastik Antrenörü.

Katılım Kasım 2014
318 Takip Edilen207 Takipçiler
Sabitlenmiş Tweet
Çağla Çalışkan
Çağla Çalışkan@CaglaCaliskan·
Yorulduğum zamanlardayim, ama yılmıyorum.
Türkçe
0
0
11
0
rabianusret
rabianusret@notcutiebutpie·
isim koyma işinde zıvanadan çıktık iyice yok asyahun devleti orhun kitabeleri aw
rabianusret tweet mediarabianusret tweet media
Türkçe
387
83
9.1K
1.2M
Çağla Çalışkan retweetledi
nils 🇧🇦 🇦🇷
nils 🇧🇦 🇦🇷@ivypoisonsbaby·
çocuk geç kalmış sayılmıyor bu arada yetişmiş çocuk polis kapatmış kapıyı :D çocuğun sınav hakkını elinden alan polise soruşturma açılmalı
Türkçe
80
636
25.6K
1.3M
Çağla Çalışkan retweetledi
Miraç AKBULUT
Miraç AKBULUT@miakbulut·
“Adalet topaldır, ağır ağır yürür, fakat gideceği yere er geç varır.”
Türkçe
1.1K
3.9K
34K
2.5M
Çağla Çalışkan retweetledi
Rubulhalil
Rubulhalil@Rubulhalil·
Turkcell müşteri hizmetlerini aradım. Kürşat isimli bir temsilciyle görüştüm. Görüşmenin sonunda, her zamanki gibi:
“Başka bir sorunuz var mı?” diye sordu. Ben de:
“Çin Sarayı’nı kaç kişiyle bastın?” dedim. Hiç duraksamadan:
“40 kişiyle.” dedi. Adının hakkını vermek bu.
Türkçe
67
547
33.2K
1.2M
Çağla Çalışkan
Çağla Çalışkan@CaglaCaliskan·
X’i artık neredeyse, adaletsizliklerin adaletle sonuçlanması için; beğenme butonunu oy kullanma butonu gibi kullanıyorum. Sosyal medya toplum adaleti ❤️.
Türkçe
0
0
1
32
Çağla Çalışkan retweetledi
Liverpool Turkiye
Liverpool Turkiye@LFC_TR·
Peace at Home, Peace in the World - Mustafa Kemal Atatürk
Eesti
598
9.1K
112.1K
2.4M
Çağla Çalışkan retweetledi
Aakash Gupta
Aakash Gupta@aakashgupta·
This is one of the most important studies in sleep science. Van Dongen et al. ran the experiment that changed how we understand chronic sleep restriction. They had subjects sleep 4h, 6h, or 8h nightly for 14 days, testing cognitive performance every 2 hours. The 6h group’s reaction time deficits by day 14 matched subjects who had been awake for 24 hours straight. The 4h group? They performed like someone awake 48 hours. But here’s what makes this study terrifying. The Stanford Sleepiness Scale ratings in Panel B plateau after day 3-4. Subjects stopped feeling more tired even as their cognitive performance continued deteriorating through day 14. Your subjective experience of fatigue is a lagging indicator that eventually just… stops updating. This explains why chronic undersleeping feels sustainable. You’ve adapted to feeling tired. Your prefrontal cortex hasn’t adapted to being impaired. The PVT (Psychomotor Vigilance Task) in Panel A measures lapses in attention. These are the moments where you’re staring at a screen and your brain simply checks out for 500ms. Every additional day of 6h sleep adds more lapses. The curve never flattens. Panel C and D show working memory and processing speed. Same pattern: continuous degradation with no subjective awareness. The practical implications: If you’re sleeping 6h and think you’re functioning fine, you’ve lost the internal calibration to know you’re not. The subjects in this study would have told you they felt “okay” while performing like they’d pulled an all-nighter. For anyone doing cognitively demanding work, this means you cannot trust how you feel. You need to track objective markers: error rates, decision latency, problem-solving throughput. Sleep need is biological, not negotiable. Most adults require 7-9 hours, and the research shows no population-level adaptation to chronic restriction. “I only need 6 hours” is almost always “I’ve forgotten what baseline cognition feels like.“
Bailey Klemmensen@iiKlemm

Competitive gamers: 6h of sleep is a hidden nerf. 6h/night for 2 weeks → reaction time & attention decline to the equivalent of pulling MULTIPLE all-nighters. Worst part: subjective fatigue plateaus, so you stop noticing. If you're not getting 7+ hours/night, you're trolling.

English
225
4.1K
31.1K
4.1M
Çağla Çalışkan retweetledi
BalkanNews Türkçe
BalkanNews Türkçe@BalkanNewsTR·
🇹🇷🇧🇦 Bir Boşnak, binlercesinin sesi oldu! 📌Bosna Hersek’te turist rehberliği yapan Sanja Krehic’in Türk bayrağı paylaşımı sosyal medyada büyük beğeni topladı. 📌Krehic yayımladığı videoda, “Ben Boşnak’ım ve ülkemi delicesine severim. Ama sevdiğim bir şey daha var: O da bu!” deyip çıkardığı Türk bayrağını öpüp başına koydu. Kaynak: Instagram/Sanja Krehic #bosna #türkiye #bayrak #saraybosna #sanjakrehic
Türkçe
187
2K
12.6K
243.8K
Çağla Çalışkan retweetledi
neyi kaybettiğini hatırla
neyi kaybettiğini hatırla@neyikaybettik·
— Murat Bardakçı: “Size birçok evlenme teklifi geldi.” — Ganire Paşayeva: “Bize evlenmek gerekmez önce topraklarımızı işgalden kurtarmak gerekir.”
Türkçe
62
274
7.3K
959K
Çağla Çalışkan retweetledi
Altay Türkyılmaz
Altay Türkyılmaz@YzbAltay·
‘‘İnsan taşıdığı çerçeveye nasıl girer Süleyman?’’ 25.04.2016
Altay Türkyılmaz tweet mediaAltay Türkyılmaz tweet media
Türkçe
34
1K
17.5K
501.9K
Çağla Çalışkan retweetledi
Hasan Cerit
Hasan Cerit@hsn_crt_·
Mustafa Kemal Atatürk uçak fabrikasında incelemelerde bulunurken..
Hasan Cerit tweet media
Türkçe
11
954
10.4K
956.4K
Çağla Çalışkan retweetledi
Hülagü
Hülagü@XHulagu8·
Atatürk'ü sevmek siyasi değil, Vatan meselesidir.
Hülagü tweet media
Türkçe
122
3.8K
43K
595.1K