Clutch CTRL

Officially quit nicotine.

@OminiiFN @ViciousVideos istg, this thing is burned into my brain from when you showed me it

@ClutchCTRL @ViciousVideos 😭😭best tradition

@Kevzter92 absolut, men de känns lite tråkigt bara för jag kunde för lite mer än en månad sen kunna ta 210x3 på 3 sets också, men det är sånt som händer när man deffar. Men grymt ju! Själv har jag bara svag böj för att jag inte är tillräckligt flexibel för att kunna köra ordentligt ännu.

@ClutchCTRL Bara kötta på! Då du drar 210x2 i mark så borde du ha bra styrka även för böjjen! Du får testa och hojta! Jag har inte börjat med mark ännu, men körde en 5a på 130 i böj förra veckan! Ska bli intressant att köra mark igen!

Coming back to deadlifting idgaf, 210kg x 2

@Kevzter92 Bänkar tyvärr bara 100… och squat ska vi inte prata om😂 Kör nästan aldrig ben men har tagit 130 med hyfsad form

@ClutchCTRL Riktigt grymt! Bänk och böj då?

@Kevzter92 Är nere på 85 nu från 119 i Juni 2021

@ClutchCTRL Vad väger du?

@Kevzter92 tack boss!

@ClutchCTRL Starkt!

Fuck I hate cutting, 200x2 feels heavy as shit

@Marcus_borgen_ no clue who alfishy is, but you was my editor aswell mate, why'd you not just say klegraal, lol

@ClutchCTRL you remeber alfishy, i was his editor, Klegraal

Lil physique update :)

@Marcus_borgen_ thanks mate... but who are you? (not trying to be rude or anything but I aint got no clue of who you are)

@ClutchCTRL damn you have gained muscle, long time no see

@ItsNotPoseidon 🤨

@ClutchCTRL is that Hampter? 😲

@Tre1waY Couldve been us😔

Lil gym update :)

1st attempt on 240kg :/

Used the wrong filter but we move 🥶 Gym update ⬇️

@HawkkVAL my brudda

LETS GOOOO IMMO

Gym update ⬇️, currently down from (start of this current deficit) 96 to 87 in 7 weeks, only 9 more weeks to go

Two failed pr attempts btw… (230kg)