Spring! Stresscoach

Anastasia Trusova

Genieten lekker van het weekend! En maandag? Ga je dan weer met werkplezier aan de werkweek beginnen? #werkplezier #werk #weekend

Re-integreren in het onderwijs. Geen eigen klas meer, maar leerlingenondersteuning. Is ze echter wel van meerwaarde? Het voelt als een jas waar het prijskaartje nog in zit. Die kan ze nog terugbrengen. Ze wil de jas houden en ook durven om dicht te ritsen. #inzicht #reintegratie

Valentijnsdag. Liefde is iemand hebben die je verleden begrijpt, gelooft in jouw toekomst en je neemt zoals je bent. #valentijnsdag

Pesten heeft een enorme impact. Mensen die er als kind mee te maken kregen, merken dat nog dagelijks. Waarom heb je moeite met Nee zeggen en grenzen aangeven? Als volwassenen ben je vaak nog steeds op je hoede. #blogger #pesten #goedgesprek #impact bit.ly/3sBITYL

Heb jij ook gebrek aan het stellen van grenzen? Waarom zijn ze belangrijk en is het soms zo lastig om ze te stellen? Hoe geef je ze aan en kun je ze ook blijven hanteren? Ontdek hoe je nee zegt en grenzen stelt. bit.ly/3IVhRC0 #stop #workshop #persoonlijkeontwikkeling

Soms ben je toch blij dat het slecht weer is! Leve de paraplu, een uitvinding van Samuel Fox. #Wereldparapludag #geluk #genieten

🤔Ken je dat gevoel dat je niet goed weet hoe te kiezen en of je een juiste keuze maakt? 💡Het kan helpen om 5x aan jezelf de vraag te stellen: Waarom?? Daardoor weet je mogelijk beter wat je wilt. #keuze #kiezen #stress #coaching instagram.com/stresscoach_sp…

Wat zijn jouw levensgebieden? Welke gevoelens heb je daar bij? Prettig, onprettig? Wat valt je op? #coaching #inzicht

Herken je dat? Je loopt vast en je weet dat een coach je mogelijk verder zou kunnen helpen. Toch stel je het uit. Wat zijn je aannames en je verwachtingen? Zet de moeilijkste stap en plan een gratis gesprek. Je hebt niets te verliezen. #goedgesprek bit.ly/3GHsO9v

Ik zie blauwe lucht en witte wolken en denk bij mijzelf: wat een prachtige wereld. (Louis Armstrong) #BlueMonday #omdenken

Zo wordt je #werkdruk de baas. Belangrijk dat je als werkgever in gesprek gaat en blijft met je werknemer. coaching-spring.nl/burn-out-preve… #burnoutpreventie #verzuimpreventie bit.ly/3q3eLVX

Bericht van een nieuwe klant: "Je zal het wel druk hebben met iedereen die het nieuwe jaar aangrijpt om weer met zichzelf aan de slag te gaan. Hier nog zo één." Wat een fijne #start van het jaar! Daarom zonnebloemen gekocht #lentegevoel #pratenhelpt #coaching #lessstress

Laat los wat was en omarm wat er komt! Fijne feestdagen! lnkd.in/eAePee6m

Fijne werksfeer in de praktijk. Deze tijd en de naderende kerst zorgen voor mooie en warme gesprekken. Wat heb ik een fijn vak! #coaching #gesprek #loslaten

Wat een mooie ontroerende kerstkaart op voorpagina van het Eindhovens Dagblad lnkd.in/daTKwdFW

Complimenten geven gaat mij beter af dan complimenten ontvangen. In een groep met trainers verzorgden we om de beurt een oefening/workshop van 10 minuten voor elkaar. Daarna gaven we aan elkaar terug welke kwaliteiten en kracht jou tot een goed trainer m…lnkd.in/eH2Kb7X5

Rob Schreuder May Berben lnkd.in/dPi-bc-7