CrossFit Naarden

POWER MAMA ll Mag ik nog hardlopen tijdens mijn zwangerschap? ~ Eigenlijk verschilt dit per persoon. Maar wat je je moet beseffen is dat je bekkenbodem als een hangmat fungeert voor je organen. En wat... facebook.com/www.crossfitna…

NO SHOWS II = vanaf nu roll the dice! ~ No shows zijn altijd vervelend, zowel voor degene die helaas niet kan komen, als degene die graag juist had willen komen. ~ Wat is nou eigenlijk een ‘No Show’?... facebook.com/www.crossfitna…

"Ja, maar ik heb drie kinderen op de wereld gezet.." Denk jij ook dat urineverlies 'erbij' hoort na het krijgen van kinderen? Bijvoorbeeld tijdens het hardlopen, touwtjespringen, niezen of lachen? Think again.. womenshealthmag.com/nl/gezondheid/…

Heb jij al getraind in onze nieuwe ‘open gym’ ruimte? ~ Vanaf nu kun je dus bij ons doen: - CrossFit - Kids & Teens - Kickboksen - Power Yoga - Bootcamp - Olympisch gewichtheffen - Personal training - Bedrijfs... facebook.com/62323555435614…

The new generation doing the ‘CF Open 19.2’! Super trots op onze groepen, hard werken, soms met een lach en een traan, maar vooral doorzetters!!! ~ Benieuwd? Maak een afspraak voor een proefles. . .... facebook.com/www.crossfitna…

Tja..😂 facebook.com/www.crossfitna…

Vanavond weer kickboksen, lekker trappen en stoten op de zak. Krachtsoefeningen om je sterker te maken, maar voor leuk om te doen! ~ Er is nog plek dus schrijf je in en doe mee. Geen lid? Stuur ons een... facebook.com/www.crossfitna…

We all ❤️ burpees, especially when synchronized 😂! ~ Samen trainen is leuker! Kom naar de Brind-A-Friend day, zaterdag 16 maart. Ken je niemand die lid is bij ons? Geen probleem, meld je aan voor een... facebook.com/www.crossfitna…

Throwing some kicks this morning💪🏻! ~ Wil je ook graag een keer meedoen, meld je aan voor een proefles! . . #crossfit #crossfitnaarden #wod #workout #fitness #fun #naarden #naarderbos #gymnaarderbos... facebook.com/www.crossfitna…

We ❤️ those heavy days 💪🏻! Congratz on the new Pr’s 🎉 . . #crossfit #crossfitnaarden #wod #workout #fitness #fun #naarden #naarderbos #gymnaarderbos #bussum #huizen #almere #almerepoort #bootcamp #outdoor #outdoortraining #heavydays #strenght #deadlifts facebook.com/www.crossfitna…

Afgelopen vrijdag hadden we een DU’s seminar. Voor velen een lastig onderdeel, waar veel bloed zweet en tranen in gaat zitten! Binnenkort geven we er nog één, dus hou de agenda in de gaten. . . #crossfit... facebook.com/www.crossfitna…

Super handige tips om zo min mogelijk rugpijn te krijgen van de alledaagse bewegingen als mama! ~ Tijdens de PowerMama trainingen leren wij je een goed bewegingspatroon aan, waardoor het een gewoonte... coreacademy.nl/video-alledaag…

Vanaf deze week hervatten we weer onze eigen programmering. Wel is het 'Deload' week en kun je hier het hoe wat en waarom lezen! ~ Ben je nog geen lid, meld je dan aan voor een proefles. Dan laten we zien wat we doen en... crossfitnaarden.nl/blog/waarom-ee…

It’s all in de games 😂! Happy sunday ☀️ . . #crossfit #crossfitnaarden #wod #workout #fitness #fun #naarden #naarderbos #gymnaarderbos #bussum #huizen #almere #almerepoort #bootcamp #outdoor #outdoortraining . facebook.com/www.crossfitna…

Wil je ook weten of bedrijfsfitness iets voor jullie is? Informeer dan naar de mogelijkheden en maak den afspraak voor een proeftraining. . . #crossfit #crossfitnaarden #wod #workout #fitness #fun... facebook.com/www.crossfitna…

Kleine impressie van de ‘New Years WOD’ afgelopen vrijdag, aansluitend hadden we een kleine borrel! Heb je hem helaas moeten missen? Save the date dan voor 24 februari, dan hebben we weer een klein... facebook.com/www.crossfitna…

Kleine impressie van de ‘New Years WOD’ aansluitend hadden we een kleine borrel! Heb je hem helaas moeten missen? Save the date, 24 februari hebben we weer een klein feestje! Meer info binnenkort😉! . .... facebook.com/www.crossfitna…

Wil je ook graag samen met je werk en of afdeling sporten? Of ben je juist leidinggevend en wil je een goed en gezond team achter je? Alles is mogelijk en het is ook nog eens fiscaal aantrekkelijk! ~ Dit... facebook.com/www.crossfitna…

Mooi filmpje dat laat zien waarom we nou eigenlijk doen wat we doen 😉! ~ Aankomende vrijdag is weer een ‘Bring a Friend’ day, ken je niemand die bij ons traint? No worries ook dan ben je welkom. Meld je aan en doe mee! facebook.com/story.php?stor…

Power mama is ook voor na de zwangerschap. Op een verantwoorde manier trainen na je bevalling, maar ook functionele oefeningen waar je daadwerkelijk wat aan hebt! Bijvoorbeeld voor het tillen van je maxi... facebook.com/www.crossfitna…