🧪 ¿Sabías que investigadores de la UNAM analizan la posible relación entre el consumo de edulcorantes “light” y el riesgo de cáncer de colon? 🧉☕️🥤
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Dirección General de Atención a la Salud, UNAM
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Dirección General de Atención a la Salud, UNAM
@DGAS_UNAM
Dirección General de Atención a la Salud de la Universidad Nacional Autónoma de México.
Ciudad Universitaria, CDMX Katılım Ekim 2014
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😬A veces olvidamos que el cerebro también necesita atención. ‼️Mantén hábitos que fortalezcan tu mente y tu bienestar integral 🧠
@Ciencia_UNAM
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#Salud | Así como nos preocupa el buen funcionamiento de los ojos, la boca, el estómago o los huesos, la salud del #cerebro es vital. #UNAMirada a la ciencia te cuenta cómo cuidarlo: lc.cx/71Bc1S lc.cx/fM0UyD #SemanaCerebro #DespiertaTusNeuronas
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🧠✨ Aunque el estrés no siempre es patológico, cuando se vuelve continuo e incontrolable puede afectar la salud física y mental.
Aprender a reconocerlo, adoptar hábitos saludables y buscar apoyo profesional, son claves para manejarlo. @unamglobal
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😁 ¿Cuándo fue la última vez que acudiste al dentista?
Una revisión a tiempo puede prevenir problemas mayores y cuidar tu salud bucal. 🦷✨
Agenda tu revisión y prevén complicaciones.
@unamglobal
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🦷 Sentir una punzada en la muela puede ser señal de un problema dental; en más del 93% de los casos, este dolor tiene su origen en las caries. Infografía de @Ciencia_UNAM. ⬇️
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🚭 ¿Sabías que la nicotina actúa rápidamente en el cerebro y genera alta dependencia?
Por ello, muchas personas quedan "enganchadas" al "vapeo" y al consumo de cigarrillos
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Fumar y vapear: las dos acciones causan daños a la salud; las dos provocan adicción. Infografía de @Ciencia_UNAM 👇.
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💙 ¿Sabías que existe un tipo de colesterol clave para el equilibrio de tu organismo?
Mantener niveles adecuados es fundamental, especialmente en la edad adulta.
@unamglobal
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¿Sabías que el glaucoma puede causar ceguera? 👁️
La buena noticia es que hay varias acciones que pueden ayudar a prevenirlo o detectarlo a tiempo.
@Ciencia_UNAM
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Ciencia UNAM@Ciencia_UNAM
#Salud | El #glaucoma es una causa de #ceguera #reversible y #prevenible, lamentablemente si las personas no se atienden a tiempo pueden perder la vista 😞 lc.cx/U6oDxq
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¿Sabías que el ciclo menstrual puede afectar la calidad del sueño? 🌙
Algunos hábitos pueden ayudarte a mejorarlo. 💤
@Ciencia_UNAM
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#Salud | ¿Sientes que descansas menos en ciertos días del mes? ¡son tus hormonas! 🌙 Compartimos una guía práctica para entender cómo el ciclo menstrual afecta nuestro #sueño y qué podemos hacer para dormir mejor en cada etapa. bit.ly/4bbXj8k #DiaSueño
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🎨🧠 ¿Existe alguna relación entre el arte y la salud del cerebro?
El aprendizaje y la experiencia artística pueden estimular nuestras conexiones neuronales y contribuir al bienestar cognitivo.
@unamglobal
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🩸 La donación altruista de sangre salva vidas.
Del 23 al 26 de marzo estaremos en Las Islas, frente a @filos_unam.
Además, podrás realizarte estudio InBody, prueba de VIH y sífilis, medición de hemoglobina y examen médico. Tu participación puede hacer la diferencia. 🙏✨
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¿Microbiota y obesidad? ¿Qué dice la ciencia al respecto? @Ciencia_UNAM
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#Salud | En todo momento hay miles de bacterias que trabajan dentro de nuestro cuerpo para regular ciertas funciones. Sin embargo, en los últimos años se ha estudiado cómo la #microbiota intestinal podría estar relacionada con algunos casos de #obesidad. cutt.ly/frfsbrpo
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¿Te has preguntado por qué a veces despiertas con hambre? 🤔
La calidad del sueño está estrechamente relacionada con el apetito y el equilibrio del organismo. 🧠💤
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¿Sabías que los disruptores endocrinos son sustancias químicas presentes en plásticos, cosméticos, pesticidas y algunos alimentos ultraprocesados, que pueden alterar el equilibrio hormonal del organismo? 🧬⚠️ @Ciencia_UNAM
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Hoy en nuestra colaboración con @LaJornada_Mor te presentamos información sobre los efectos de las hormonas en la Endometriosis: bit.ly/40nK7rQ #8M
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⏳ ¿Sueles procrastinar? Cuidado con los extremos😄
Organizar tu tiempo y aplicar técnicas de regulación puede ayudarte a romper ese hábito y recuperar el control de tus tareas. ✨
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Consulta el nuevo número de @Gaceta_UNAM
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🩺 Si respondiste afirmativamente a dos o más preguntas, la Jornada de Detección de Enfermedades Renales puede ser un buen paso para cuidar tu salud.
La prevención y la detección oportuna marcan la diferencia. 💙
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🧠 ¿Sabías que muchas personas con TOC no lo reconocen a tiempo?
En México pueden pasar varios años antes de recibir un diagnóstico y tratamiento adecuados.
Hablar del tema también es parte del cuidado de la salud mental. 💙
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