data gawean

@18fesss Hanya ketemuan selama seminggu di bis dalam kota yang sama, tahun baru jadian, pacaran, menikah, ya seperti itu ka.

18! spill cerita kalian guys!!

@mawlll @tirta_cipeng Siap dok, setiap pagi Alhamdulillah sudah mulai rutin PSC (Plank, Squats dan Crunch)

@tirta_cipeng terima kasih dok

Kalistenik. Di mana aja bisa. Efisien. 🤝 Saya cuma nyesel aja ga kenapa ga latihan kalistenik sejak sma/kuliah. 🗿👹 Yg ngebuat saya bisa disiplin sampe skrng itu kalistenik baru lari.

@acpahdi @bungfarid Ini yang menarik, bisakah sampah dikelola utk menjadi pembangkit listrik? Caranya bagaimana ya ka?

@bungfarid Konoha itu emang pemalas. Perairan luas knp ga dimanfaatin maksimal utk jadi sumber listrik, kan bisa di seluruh pantai dibikin jdi sumber listrik dgn panel surya, juga bisa plta. Sampah yg menggunung bisa juga klo mau ngelolanya, minimal buat listrik lokal.

Guys ini PLN makin mengkhawatirkan berita2nya Serem serem

@txtharihariWNI Terima kasih ka

gue mau cerita sesuatu yang sampai sekarang masih bikin gue merinding kalau inget. ini cerita tentang almarhum kakek gue. kakek gue orang yang pendiam. bukan tipe yang banyak ngomong atau drama. kalau dia udah bilang sesuatu, itu pasti ada maknanya. beliau sakit cukup lama di tahun-tahun terakhirnya. bolak-balik rumah sakit. dan keluarga udah mulai siap-siap, tapi tetap berharap. seminggu sebelum beliau pergi, ada yang berubah. beliau mulai sering gelisah. nggak bisa diem. padahal kondisi fisiknya waktu itu stabil, kata dokter nggak ada yang mengkhawatirkan. tapi beliau terus bilang satu kalimat yang sama ke siapapun yang duduk di sebelahnya: "Rame banget di sini. Siapa itu yang berdiri di pojok?" kami tengok ke pojok kamar. nggak ada siapa-siapa. beliau tetap bisa liat sesuatu yang kami nggak bisa liat. tiga hari sebelum beliau pergi, beliau minta dimandiin. bukan karena kotor. bukan karena keringat. beliau bilang mau mandi bersih. minta sabun yang wangi. minta baju yang paling bagus. nenek gue nurut. beliau dimandiin, dipakaiin baju koko putih yang biasanya cuma dipakai waktu lebaran. setelah itu beliau tiduran, senyum, dan bilang: "Udah rapi. Udah siap." waktu itu kami masih nggak ngerti siap untuk apa. malamnya beliau minta semua anak dan cucunya kumpul. satu-satu beliau panggil. peluk. bisikkin sesuatu di telinga masing-masing. gue nggak tau yang beliau bisikkin ke yang lain. yang beliau bisikkin ke gue adalah: "Jangan lupa sholat. Itu doang yang dibawa." gue waktu itu masih remaja. gue angguk. gue pikir ini cuma nasihat biasa dari kakek yang lagi sakit. dua hari kemudian pagi-pagi subuh, beliau minta dibantu ambil air wudhu. beliau sholat subuh. tapi yang bikin bulu kuduk berdiri: beliau sholat lebih lama dari biasanya. lebih khusyu. lebih pelan. setiap gerakan kayak disengaja banget, kayak orang yang tau ini yang terakhir dan mau nikmatin setiap detiknya. selesai sholat beliau duduk. baca ayat kursi berulang-ulang pelan-pelan. terus beliau tiduran lagi. dan nggak bangun lagi. yang paling gue inget sampai sekarang bukan tangisan waktu itu. bukan kepanikan. tapi satu hal kecil yang baru gue sadari belakangan: baju koko putih yang beliau minta dipakaiin tiga hari sebelumnya... itu yang akhirnya jadi baju terakhir beliau. baju yang sama yang dipakai waktu beliau dimakamkan. beliau udah tau. jauh sebelum kami tau. gue nulis ini bukan buat nakut-nakutin siapapun. gue nulis ini karena setiap kali gue inget cerita ini, gue selalu balik ke satu pertanyaan yang sama: kalau gue tau kapan giliran gue, apa yang akan gue lakuin di hari-hari terakhir itu? apakah gue udah cukup baik sama orang-orang yang gue sayang? apakah gue udah bilang apa yang perlu gue bilang? apakah gue udah sholat dengan sepenuh hati, bukan sekadar gugur kewajiban? kakek gue nggak meninggal dengan cara yang dramatis. nggak ada kecelakaan. nggak ada kejutan. beliau pergi dengan tenang, dengan baju terbaiknya, setelah sholat subuh, setelah pamit satu-satu ke semua orang yang beliau cintai. dan menurut gue, itu bukan cara meninggal yang aneh. itu cara meninggal yang indah. yang bikin gue justru takut bukan pada kematiannya. tapi takut kalau giliran gue tiba, gue nggak setenang itu. Al-Fatihah buat semua yang udah duluan. semoga kita semua diberikan husnul khatimah.

Guys, Safiera cewek Indonesia yang SMA di Korea pakai beasiswa, lanjut S1 double major ilmu komputer dan bisnis teknologi di kampus riset top Korea, publikasi jurnal ilmiah tahun ketiga, nulis buku Kimchi Confessions tentang kehidupan nyatanya merantau baru ngobrol sesuatu yang menurut gua adalah salah satu obrolan paling penting yang perlu didengar oleh perempuan muda Indonesia sekarang. Dan gua mau mulai dari kalimat yang paling nyakitin yang pernah dia terima dari teman sekolahnya sendiri. "Ngapain belajar capek-capek, bukannya nanti nikah juga digituin?" Safiera bilang waktu itu dia bingung mau jawab apa. Tapi sekarang setelah dia ngelewatin semua yang dia ngelewatin SMA di Korea, kuliah double major, publikasi jurnal, nulis buku dia punya jawaban yang sangat jelas dan sangat tidak bisa dibantah. Perempuan yang tidak berpendidikan tidak hanya merugikan dirinya sendiri. Dia merugikan anak-anaknya. Karena ibu adalah madrasah pertama. Sekolah pertama yang pernah dimasuki setiap manusia di muka bumi adalah pangkuan ibunya. Dan ibu yang tidak berpendidikan akan melahirkan generasi yang tidak berpendidikan. Bukan karena anaknya bodoh tapi karena fondasinya tidak dibangun dengan benar dari awal. Dan ini bukan opini Safiera semata. Ini fakta yang sudah dibuktikan berkali-kali oleh data pendidikan global. Tingkat pendidikan ibu adalah prediktor terkuat dari tingkat pendidikan anak jauh lebih kuat dari pendapatan keluarga, fasilitas sekolah, atau bahkan tingkat pendidikan ayah. Tapi gua mau mundur dulu dan cerita soal perjalanan Safiera karena ini yang bikin semua pemikirannya punya bobot yang beda dari sekadar teori. Safiera bukan anak kaya yang tinggal di Jakarta dengan akses ke semua fasilitas. Keluarganya naik turun secara ekonomi. Tapi orang tuanya punya satu prinsip yang tidak pernah diganggu gugat apapun yang terjadi dengan keuangan keluarga, pendidikan anak-anak tidak boleh dikompromikan. Ketika ekonomi lagi di titik paling bawah, prioritas tetap sekolah dan les dan lomba. Karena kata orang tuanya kami tidak bisa mewariskan harta kepada kalian, tapi kami bisa mewariskan pendidikan. Dan dari situ Safiera dan kakak-kakaknya semua perempuan, semua beasiswa luar negeri, semua jurusan STEM membuktikan bahwa investasi itu benar. Safiera mulai ikut lomba matematika dari kecil. Dari situ dia ketemu kakak kelasnya yang SMA di Korea. Dari situ dia daftar beasiswa yang sama. Dan dari situ dimulailah perjalanan yang kata Safiera sendiri tidak pernah dia bayangkan seindah dan seberat itu secara bersamaan. Korea itu bukan seperti di drama. Safiera bilang ini dengan sangat tegas dan sangat perlu didengar oleh siapapun yang punya romantisasi berlebihan tentang Korea dari tontonan K-drama atau K-pop. Teman-temannya di Korea itu naturally gifted banyak yang memang lahir dengan kapasitas kognitif luar biasa. Tapi yang membuat mereka benar-benar menakutkan bukan kecerdasan bawaannya. Yang menakutkan adalah disiplinnya. Ketika Safiera pulang ke Indonesia liburan, teman-temannya di Korea malah masuk bimbel. Ketika Safiera main, mereka belajar. Dan ketika Safiera baru mulai belajar dua minggu sebelum ujian dengan penuh persiapan ada teman Korea-nya yang belajar dua hari tapi tetap lebih bagus hasilnya karena fondasi mereka sudah dibangun selama bertahun-tahun tanpa henti. Dan dari tekanan lingkungan sekeras itulah Safiera menemukan sesuatu yang sangat berharga dia tidak pernah tahu sejauh mana batas kemampuannya sampai dia dipaksa oleh lingkungan untuk mendorong batas itu. Itu yang dia sebut sebagai hadiah terbesar dari pengalaman Korea. Bukan gelarnya. Bukan jaringannya. Bukan pengalamannya tinggal di luar negeri. Tapi kenyataan bahwa dia sekarang tahu ternyata dia bisa lebih dari yang dia kira. Dan dari sini Safiera kasih tiga hal yang menurut dia paling menentukan keberhasilan dalam belajar dan ini berlaku untuk siapapun, bukan hanya pelajar beasiswa. Yang pertama adalah mental baja. Bukan kecerdasan. Bukan bakat. Tapi kemampuan untuk tidak menyerah waktu gagal, waktu nilainya jelek, waktu teman-teman lebih bagus. Daya juang itu lebih penting dari IQ karena IQ tidak bisa berkembang kalau orangnya berhenti sebelum mencapai batasnya. Yang kedua adalah disiplin. Dan Safiera bilang sesuatu yang sangat mengena dia lebih takut sama orang yang disiplin dan kerja keras daripada orang yang pintar. Karena orang pintar yang tidak disiplin sering berhenti sebelum potensinya keluar sepenuhnya. Tapi orang yang mungkin tidak sepintar dia tapi konsisten dan disiplin mereka secara mengejutkan bisa melampaui si genius yang tidak punya etos kerja. Yang ketiga adalah time management berbasis prioritas. Safiera bilang dia belajar untuk membedakan mana pelajaran yang butuh 20 persen effort tapi menghasilkan 80 persen hasil dan mana yang butuh effort lebih besar. Tidak semua hal perlu diperlakukan dengan intensitas yang sama. Yang penting adalah tahu mana yang paling menentukan dan fokuskan energi terbesar ke sana. Dan tentang pertanyaan yang paling sering ditanyakan ke cewek pintar di Indonesia soal jodoh dan nikah dan apakah pendidikan tinggi tidak justru mempersulit mencari pasangan Safiera jawabnya sangat cerdas dan sangat tidak minta maaf. Dia bilang perempuan yang mengejar pendidikan tinggi sebenarnya sedang melakukan seleksi alamiah terhadap calon pasangannya. Laki-laki yang minder melihat perempuan berpendidikan tinggi itu bukan kerugian bagi perempuan. Itu informasi gratis bahwa dia bukan orang yang tepat. Karena kalau dari awal dia sudah tidak mendukung semangat belajar pasangannya, bagaimana dia akan mendukung semangat belajar anak-anaknya nanti? Dan dari perspektif agama pun Safiera punya jawaban yang sangat kokoh. Nabi Muhammad bilang menuntut ilmu adalah kewajiban bagi setiap muslim laki-laki maupun perempuan. Farida. Wajib. Bukan anjuran. Bukan opsional. Wajib. Dan ada bidang-bidang ilmu yang secara spesifik harus diisi oleh perempuan kedokteran kebidanan, pendidikan di sekolah perempuan, dan sebagainya. Jadi perempuan yang tidak berpendidikan bukan hanya merugikan dirinya dia meninggalkan kekosongan yang tidak bisa diisi oleh siapapun selain dirinya.

@TarizSolis Pilem yang ada bawangnya

Dulu nonton Bridge to Terabithia ini kirain film petualangan anak-anak yg seru. Lha kok malah sedih banget, masih kebayang-bayang lho adegan ini sampe sekarang! Yg bikin makin nyesek, adegan tragis traumatis ini ternyata terinspirasi kejadian nyata yg terjadi pada Agustus 1974!

@PerempuanWaos Boleh ka

Teman2 di sini yg tertarik mau belajar membuat plot novel sebelum mulai menulis, aku dgn senang hati share template yg biasa aku pakai. Ini membantu aku merangkumkan ide2 yg ada di kepala jadi tidak ada yg terlewat dan plot-hole. Dan kalau bingung cara buatnya, aku mau bgt jelasin cara pakainya. Aku senang kalau bisa belajar bareng2 ❤️ Jadi, yg tipe plotter (bukan pantser) bisa rep aja klo tertarik.

@iamevasetiyawan @Widino Ternyata saya tidak sendirian.

@Widino Beruntung mas punya ibu yg gak pernah minta" sama anak atau menantunya, diluar sana ada yg punya ibu/orangtua udah dikasih semampunya anak tapi minta lebih dan bilang anak gak tau diri kalau gak dituruti 🥲

Dulu waktu ibu masih ada tiap bulan selalu pulkam buat ngasih uang cash ke ibu, dia sih selalu nolak tp gw tetep maksa ambil aja. Beliau kadang izin mau dibeliin emas aja uangnya. Tahun 2024 ibu meninggal, setelah 7 harian, kami anak2 bongkar lemari baju2nya dan kaget lah!!

@AryHHAry Terima kasih ka

Sebelum ebook Astronomi selesai (semoga tengah April 2026), saya mau bagikan ulang ebook tentang "Algoritma AI" yg pernah saya bagikan lebih dari 3 bulan lalu: "The God Algorithm - When Logic Learns to Lie". Bahasa Indonesia. Gratis. Boleh dibagikan. Jgn dijual. Link di reply.

Karangkobar, Banjarnegara Guys please tolong ini... Seorang ibu diintip dan direkam diam2 pas mandi oleh tetangganya sendiri 😢 anak korban udah bikin laporan sejak 10 Oktober 2025. Menurut postingan anak korban, pelaku ini Ketua RT setempat. Tolong ke sini dan bantu viralin ya 👇

@khansaanrf @basebuku Tambah 1 lagi ka, novel laut bercerita dengan berlatar reformasi th 98

@basebuku Entrok - Okky Madasari Namaku Alam - Leila S. Chudori

-buku 📚 Hai bung. Aku tertarik sama sejarah Indonesia terutama thn 65 dan 98. Aku jg suka buku politik baik kanan/kiri. Barangkali kalian ada rekomendasi buku terkait itu boleh komen yaaa baik fiksi atau non-fiksi. Sukur dofu-dofu.

@MikaelDewabrata Duh terlambat, sudah tutup ya pak. Kalo bole tahu, biaya berapa pak?

Saya kembali membuka kelas Microsoft Excel dengan materi untuk dasar sampai level menengah. Registrasi di post setelah ini. Di kelas ini akan mulai dari basic hingga fitur seperti Pivot dkk lalu mulai ke visualisasi / bikin dashboard di Excel. Berbeda dengan seri tahun lalu, kali ini akan ada materi Power Query agar makin bisa mengelola Excel dengan lebih optimal. Akan ada materi untuk tips bikin dashboard yang clean dan proses datanya. Yuk daftar dari sekarang.

@wanatra @KangManto123 Noted. Terima kasih ka

@KangManto123 Sesuai UU No. 30/2009 ttg ketenagalistrikan, PLN wajib mendapat izin dari pemilik tanah dan wajib mengganti rugi/memberi kompensasi. Pemilik tanah dapat menolak jika PLN tdk memohonkan izin ke pemilik tanag. Jika dilakukan tanpa izin pemilik tanah hal ini bisa dikategorikan pmh.

🫣🫣

@ProfesorZubairi Terima kasih prof

Banyak mitos beredar tentang penyebab kanker payudara. Salah satunya, bra ketat disebut-sebut bisa memicu penyakit ini. Faktanya, tidak ada bukti ilmiah sama sekali yang mendukung anggapan tersebut. Risiko kanker payudara justru lebih besar pada perempuan dengan berat badan berlebih. Payudara yang berukuran besar akibat obesitas memang membuat risikonya meningkat dibandingkan mereka yang bertubuh normal atau kurus. Selain itu, gaya hidup punya peran besar. Merokok, konsumsi alkohol, jarang olahraga, serta kurang makan sayur dan buah, semuanya terbukti memperbesar kemungkinan kanker payudara. Karena itu, langkah pencegahan terbaik adalah hidup sehat. Mulai bergerak, perbanyak asupan buah dan sayur, kurangi rokok dan alkohol. Tidak perlu menunggu nanti, sore ini pun bisa jadi awal perubahan. Terima kasih

Kita mulai utasnya jam 20.30 wib. Bantu supportnya dgn QRT, RT dan likenya di utas sampul paling atas yaa. Biar yg baca cerita ini semakin banyak dan semakin seru. Terima kasih

@MikaelDewabrata Makasih ka

Microsoft mengeluarkan ebook GRATIS Power BI yang cukup tebal dan lengkap. Introducing Microsoft Power BI bisa jadi satu acuan bagus buat bahan bacaan teman-teman serta mulai belajar bikin dashboard. Btw, mau diadain lagi gak ni workshop Power BI? Simak dan Bookmark!

@mwv_mystic Mau banget ka. Soalnya tulisan kaka bagus banget, seakan2 kita yg membaca didalam cerita yg kaka tulis.

Di IG gw post cerita 187 Pemb*ntaian di Kaki Jam Gadang buat ngabuburit. Disini mau juga? Ga horror hantu hantuan tapi

@ProfesorZubairi Terima kasih atas infonya dok

Saya tekankan kembali, daging dan sate kambing bisa dinikmati oleh mereka yang memiliki diabetes, hipertensi, atau masalah jantung, asalkan kondisinya terkontrol dengan baik. Untuk orang dengan masalah jantung yang telah menjalani pengobatan seperti pemasangan ring atau bypass dan stabil setelah lebih dari 4 bulan, serta mereka dengan diabetes atau hipertensi yang kadar hemoglobin A1c-nya di bawah 6,5 dan tekanan darah terjaga 135/85 mmHg, sate kambing aman dikonsumsi. Daging kambing itu faktanya memiliki kolesterol yang lebih rendah (57 mg per 100 gram) dibandingkan sapi (89 mg) dan ayam (83 mg). Selain itu, daging kambing juga lebih rendah lemak dan kalori, serta mengandung Conjugated Linoleic Acid (CLA) yang dapat mencegah kanker dan zat besi yang bermanfaat untuk mencegah anemia. Meski demikian, konsumsi sate kambing tetap harus dalam porsi wajar, dengan pola makan sehat dan olahraga teratur. Terima kasih

@Arbiarso_W Sudah beli, tinggal membaca dan mengaplikasikan nya. Terima kasih

Oh ya, kalau kamu resah dengan lingkar perut kamu dan pengen membentuk perut yang ideal, bisa baca panduannya di ebook ini. Ini yang versi laki-laki: utas.to/qda7t1 Ini yang versi lerempuan: utas.to/iyqacw Bisa pilih harga kamu sendiri.

Sekali lagi, ini kembali ke tujuannya apa. Kalau sekedar turun BB aja atau pengen kurus aja, ngatur makan aja atau diet aja udah cukup. Kita nggak ngomongin soal sehat atau bugar ya! ☺️

@Arbiarso_W Kutunggu ka

Coba yuk sharing hasil pengukuran lingkar perut kamu berapa di bawah 👇🏼 Btw, Jangan lupa retweet thread ini dan follow @Arbiarso_W ya! 🙏🏻💪🏻☺️

"Gimana sih perut yang ideal itu?" Buat kamu yang pengin sehat dan bugar, silahkan simpan dan bagikan thread ini ke sebanyak-banyaknya orang. Sebagai orang dengan background sport science, coba saya jabarkan ya! (A Thread) 👇🏼