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♧유린(뚜둔)♧
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@Ddoo_Doon
#女裝男子 #ENTP #젠더퀴어 #안드로진 #이과생 #비비드페르소나 #TarotCardMaster #보드게임 개발중 / ♧ 카카오채널: 굿럭타로 ♧ / 나름 열심히 사는 인간, N잡러. / - 슬픔을 반으로 나누면,,, 수수수 수퍼로마. -






ADHD傾向のあるひとは「環境で自分を縛ること」を徹底したほうがいい。誘惑の原因となるものを視界に入れない。自分の1日の行動を30分単位でスケジュールに入れる。作業するときは携帯を別の部屋に置く。衝動的に行動してたら、何もできずに1日が終わる。だからこそ先に環境を設計すればいい。

After one night of sleep deprivation the brain accumulates β-amyloid. A key protein in Alzhiemer’s dementia.