فاطمه
1.4K posts

فاطمه retweetledi

@until8_27am لانه اول دفعة بنات فتحت لهم القبول بالبترول دفعة 2021
العربية
فاطمه retweetledi
فاطمه retweetledi

لو كل يوم
تصحى من النوم
وتقول انا وش بسوي
وين بروح
كيف امشي يومي
هذا دليل على ان ماعندك "روتين"
الروتين كلمة مظلومة والناس يعتقدون انه تقييد للحرية
لكن الروتين بحد ذاته هو الحرية
انك تصحى كل يوم عارف وش اولوياتك بدون ماتتشتت وتتلخبط وتفكر
جسمك حتى يعرف ساعتك البيولوجية ومتى ينام ومتى يصحى
اهدافك توصل لها يدون تعب لانك مستمر على عادات يومية لهذا الهدف
الروتين كلمة بسيطة وليست معقده
مثلا شخص (تعود)انه اول مايصحى يرتب مفرشه يتحمم يمشي يقرا اذكاره
كل هذي العادات معناته "نظام"لرفع معدل جودة حياتك
اما لو تصحى وتقعد على جوالك ساعات طويلة
هذا دليل ان حياتك عبارة عن ردات فعل
بالتالي صعب توصل لاي شيء ببالك..
العربية
فاطمه retweetledi
فاطمه retweetledi
فاطمه retweetledi









