CMO Office Muzaffarnagar

🚨 Myth vs Fact: Know the Truth about Chikungunya! चिकनगुनिया छूने से नहीं, संक्रमित मच्छर के काटने से फैलता है। Spread awareness, not misinformation. 💪 #MythBusting #NHMUP #StayHealthy

👁️ अगर आप या आपके घर के बुजुर्ग की दृष्टि कमजोर हो रही है, तो यह मोतियाबिंद का संकेत हो सकता है। धुंधला दिखना, रोशनी के चारों ओर चमक, रात में देखने में कठिनाई, यह आम लक्षण हैं। समय पर मोतियाबिंद का ऑपरेशन सुरक्षित, आसान और प्रभावी है। Eye Care | Vision Health | Eye Surgery #CataractAwareness #EyeCare #NHMUP

🧠💪बेहतर मानसिक स्वास्थ्य हर महिला का अधिकार है। सशक्त बनें, मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें।✨ Women Mental Health | Emotional Support | Mental support #MentalHealth #WomenSupport #TeleMANAS

This Mother’s Day, do something that actually helps her feel better. Go with her, ask questions, make sure she gets checked in time. Early action can prevent bigger health issues later. Visit your nearest Ayushman Arogya Shivir and take that step. #TBMuktBharat

प्रधानमंत्री श्री @narendramodi जी के सशक्त मार्गदर्शन एवं मुख्यमंत्री श्री @myogiadityanath जी के कुशल नेतृत्व में मातृ शक्ति के स्वास्थ्य, पोषण और सुरक्षित मातृत्व को निरंतर सशक्त बनाया जा रहा है। #MeriMaaMeriPrerna

Did you know? Poor dietary habits, lack of physical activity, and excessive alcohol consumption are among the leading causes of liver damage. Your liver doesn’t ask for much—just a balanced lifestyle and timely care. Start making healthier choices today. #LiverHealth #HealthForAll

🌿 एलोवेरा आपके स्वास्थ्य के लिए एक प्राकृतिक वरदान है। इसके सेवन से पाएं बेहतर स्वास्थ्य और त्वचा में ताजगी। Aloe Vera | Natural Health | Skin Care #AloeVeraBenefits #NaturalHealth #HealthyLifestyle #NHMUP

राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन उ०प्र० व चिकित्सा स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण विभाग, उ०प्र० के अंतर्गत प्रकाशित विभागीय मासिक पत्रिका "स्वास्थ्य आपके द्वार" के चतुर्थ अंक (अप्रैल 2026) में सुरक्षित मातृत्व, एनीमिया नियंत्रण एवं मलेरिया उन्मूलन की दिशा में हुई महत्वपूर्ण प्रगति को प्रमुखता से प्रस्तुत किया गया है। इस अंक में PMSMA एवं SUMAN जैसी योजनाओं की उपलब्धियां, मलेरिया नियंत्रण में "Test, Treat & Track" रणनीति की सफलता, रायबरेली एवं जालौन में एनीमिया प्रबंधन की प्रभावी पहल, तथा ई-कवच पोर्टल एवं MaNTrA ऐप जैसे डिजिटल नवाचारों के माध्यम से मातृ-शिशु स्वास्थ्य सेवाओं को सुदृढ़ बनाने के प्रयासों को रेखांकित किया गया है। #स्वास्थ्यआपकेद्वार #SwasthyaAapkeDwar #SafeMotherhood #NHMUP

हर खुराक क्यों है जरूरी? 🩺 टीबी से लड़ाई में सबसे जरूरी है नियमित रूप से दवा लेना और सही समय पर इलाज करना। बीच में दवा रोकना बीमारी को बढ़ा सकता है। दवा का पूरा कोर्स करें ताकि आप स्वस्थ महसूस कर सकें और स्वस्थ जीवन की ओर लौट सकें। 💪 #टीबी_हारेगा_देश_जीतेगा #TBMuktBharat #NHMUP

🧯 जलने की दुर्घटनाएं केवल शारीरिक नुकसान तक सीमित नहीं होतीं, बल्कि यह व्यक्ति के जीवन पर गहरा मानसिक और सामाजिक प्रभाव भी डाल सकती हैं। ऐसे समय में तत्काल चिकित्सा सहायता लेना बेहद जरूरी है। आग से बचाव के लिए अग्नि सुरक्षा संबंधी दिशा-निर्देशों का पालन अवश्य करें, सतर्क रहें और स्वयं को सुरक्षित रखें। Fire Safety | Burn Injury Prevention | Emergency Care #FireSafety #BurnPrevention #SafetyFirst #NHMUP

अनिद्रा केवल थकान नहीं है, बल्कि जीवनशैली से जुड़ी एक गंभीर चुनौती है। बदलती दिनचर्या और तनाव के कारण नींद की समस्याएँ, जैसे ऑब्स्ट्रक्टिव स्लीप एपनिया, तेजी से बढ़ रही हैं। Tele-MANAS कॉल्स पर भी नींद की गड़बड़ी सबसे आम शिकायतों में से एक है। नींद सिर्फ आराम नहीं, बल्कि शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहद ज़रूरी है। योग और ध्यान जैसी स्वस्थ आदतें अपनाकर नींद की समस्याओं में सुधार लाया जा सकता है और जीवन की गुणवत्ता बेहतर बनाई जा सकती है। योग अपनाएं, स्वस्थ नींद की ओर कदम बढ़ाएं। #अनिद्रा_के_लिए_योग Sleep disorder | Insomnia awareness | Sleep apnea #SleepHealthAwareness #InsomniaSupport #SleepDisorderAwareness #NHMUP

खट्टे स्वाद से भरपूर कच्चा आम सिर्फ स्वाद बढ़ाने वाला फल नहीं, बल्कि गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखने, पाचन बेहतर बनाने और शरीर को तरोताज़ा बनाए रखने का एक आसान और पारंपरिक विकल्प भी है। संतुलित आहार अपनाएं, स्वस्थ जीवनशैली की ओर कदम बढ़ाएं। 🌿 Raw Mango | Healthy Digestion | Summer Hydration #RawMango #HealthyEating #SummerHealth #NHMUP

सेवा, संवेदना और समर्पण की सजीव प्रतिमूर्ति 'नर्सें' स्वास्थ्य व्यवस्था की सशक्त आधारशिला हैं। अंतरराष्ट्रीय नर्स दिवस की सभी नर्सिंग कर्मियों को हार्दिक बधाई एवं शुभकामनाएं। विपरीत परिस्थितियों में भी आपका सतत प्रयास समाज को नई आशा और संबल प्रदान करता है।

मानसिक स्वास्थ्य को लेकर मिथकों को तोड़ना ज़रूरी है। इसे वैज्ञानिक और सामाजिक दृष्टिकोण से समझने की आवश्यकता है। मदद लेना कमजोरी नहीं, बल्कि जागरूकता और साहस का प्रतीक है। इच्छाशक्ति मानसिक स्वास्थ्य पर असर डाल सकती है, लेकिन मानसिक रोग केवल इसकी कमी से नहीं होते। ये कई कारकों के संयोजन से उत्पन्न होते हैं और इनके लिए पेशेवर परामर्श व सहयोग आवश्यक है। मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी जानकारियाँ पाने हेतु इस श्रृंखला को प्रतिदिन पढ़ते रहें- #मानसिक_स्वास्थ्य_दर्पण Mental health stigma | Psychological disorders | Professional counselling #MentalHealthAwareness #SeekProfessionalHelp #TeleMANAS #NHMUP

✨ Care isn’t just a profession; in fact, it’s a promise that nurses live every single day. 🌸This International Nurses Day, we salute the invisible strength behind every recovery, every comforting word, and every saved life. Nursing Care | Healthcare Heroes | Patient Care #InternationalNursesDay #NursesDay2026 #HealthcareHeroes #NHMUP

आइए जानें…मानसिक स्वास्थ्य का सत्य! आज के समय में मानसिक स्वास्थ्य सिर्फ एक शब्द नहीं, बल्कि हर उम्र की सच्चाई बन चुका है। टेली-मानस कॉल के रिकार्ड्स बताते हैं कि बच्चे, किशोर, युवा और बुजुर्ग—हर आयुवर्ग के लोग किसी न किसी मानसिक संघर्ष से गुजर रहे हैं। कहीं पढ़ाई और रिश्तों का तनाव है, तो कहीं नींद, चिंता और उदासी की चुनौतियाँ। यह आंकड़े हमें याद दिलाते हैं कि बात करना, समझना और मदद लेना कमजोरी नहीं बल्कि समय की आवश्यकता है। Mental Health | Stress Management | Anxiety Relief #MentalHealthAwareness #TeleMANAS #BreakTheStigma #NHMUP

जनपद मुजफ्फरनगर में मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉक्टर सुनील तेवतिया के द्वारा आज सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र सिसौली में जाकर मरीज को स्वास्थ्य परामर्श दिया गया @MOfficeUP @brajeshpathakup @InfoDeptUP @nhm_up @DmMuzaffarnagar

🧓 कमजोर होती रोग-प्रतिरोधक क्षमता के कारण वृद्धजनों में टीबी का खतरा अधिक होता है। समय पर पहचान और पूरा उपचार ही इससे बचाव का सबसे प्रभावी उपाय है। जागरूक बनें, सुरक्षित रहें। 🛡️ #टीबी_हारेगा_देश_जीतेगा #TBMuktBharat #NHMUP

👶 गर्मी के मौसम में नवजात शिशुओं की देखभाल में अतिरिक्त सतर्कता आवश्यक है। उन्हें हवादार और छायादार स्थान पर रखें, कमरे का तापमान संतुलित बनाए रखें तथा धूप से बचाव सुनिश्चित करें। सही सावधानियाँ अपनाकर शिशुओं को सुरक्षित और स्वस्थ रखा जा सकता है। Heatwave Safety | Infant Care | Baby Protection #BeatTheHeat #InfantCare #NHMUP

🦟मच्छरों से सावधान रहें, क्योंकि एक छोटी सी लापरवाही मलेरिया जैसी बीमारी को न्योता दे सकती है। घर और आसपास स्वच्छता रखें, पूरे आस्तीन के कपड़े पहनें और मच्छरों से बचाव के उपाय अपनाएं। स्वास्थ्य की सुरक्षा आपके हाथ में है।💪 Malaria Prevention | Mosquito Control | Summer Health #MalariaPrevention #StopMosquitoes #NHMUP