Jean-Marc Sène

@LaSueur_off Fracture comminutive de P2 du 1er orteil accompagnée d'une Fracture de la tête des 2e et 3e metatarsien. Respect immense pour être allé jusqu'au bout malgré ces blessures ! J'explique pourquoi c'est un exploit dans une vidéo de ma chaîne youtu.be/YY_tfnRsUME?si…

Ciryl Gane donne des nouvelles de sa blessure au pied 😳📸 🗣️ "Ce n’est pas seulement le pouce, mais également les deux métatarses qui m’ont lâché début du 1er round. Autant dire qu’il n’y avait plus de pied, mais on n’a pas lâché et fait le combat avec." (via sa story Instagram)

Bien récupérer après le sport jeanmarcsene.com/bien-recuperer… Quelques conseils pour bien récupérer après une séance de sport ! 🙂 #sport #santé #lesconseilsducoc #jeanmarcsene #recupération #recovery #médecine

Voir cette photo Instagram de @jeanmarcsene instagram.com/p/CFuhVuNC8xM/… Les compléments alimentaires ne sont pas sans danger !

Pourquoi et comment travailler les abdominaux ? rfi.my/6YRH.T via @RFI Quelques petits exercices pour débuter la semaine ! :-) #sport #santé #médecine #jeanmarcsene #abdominaux #exercices

Sport et complément alimentaires jeanmarcsene.com/sport-et-compl… Voici quelques conseils sur l'utilisation des compléments alimentaires ! 🙂 #sport #santé #médecine #lesconseilsdudoc #protéines #jeanmarcsene

RDV tout à l'heure dans la Magazine de la Santé pour ma chronique Sport-Santé ! :-) #Sport#jeanmarcsène#lesconseilsdudoc#santé#medecine

Quelques conseils pour réduire les effets du vieillissement !😉 #Sport #santé #lesconseilsdudoc #medecine #JeanMarcSène #vieillissement #muscle

Des chiffres simples pour vous rappeler combien il est important de bien s'hydrater ! #Sport #Santé #MédecineDuSport #LesConseilsDuDoc #JeanMarcSène #boisson #hydratation