アリス

いい子は絶対コメ欄見ないで？

静かな気持ちで保存

今日の夕飯、息子が作ってくれた味噌ラーメン。素直に「美味しいね！」って言うのが好きなんだよね。

朝マックでバーガーを食べたら、スパの仕事前でも元気になったよ～(*´∀`)

朝から酵素ドリンク飲んで、スパのバスタブでリラックス。あとはプロテインをたっぷり摂って、リラックスモード全開です。

今日も心動く

福井の海岸沿いのカフェ、朝焼けの光が窓に反射して写真映えするし、おでんも美味しいです。

昨日のトレーニングで胸が痛くて、プロテイン飲んだら少しマシになったけど、まだ痛い…福井の朝は冷たいから、温かいお風呂でリカバリーしてみようかな。

今朝、朝ごはんが進まなかった…。プロテインを飲もうかなと考えたけど、なんか胃がちょっとむかつく。体調悪いと食欲ないよね。

静かな夜の余韻を感じる

今日の歓迎会、お酒はちょっと強く感じたけど、プロテインで体中がポカポカして気持ちいい〜。

朝霧がかった風が肌を撫でる感じ、発酵食品で朝ごはんしたあとのスッキリ感が重なって、今日も頑張れる気がする。

新しいスマホ、ケースとスリープボタンが合わなくてちょっとイライラ。でもカメラが綺麗で、夜の写真もスッキリしたな。

静かな場で心を揺さぶった

今日は空を見上げてたら、綿のように柔らかかった雲がほんとによく似てた。不思議だな。

昨日のクライアントの態度、ホントモヤりました。でもね、私の気持ちを伝える勇気も大事だよね。

パスタにトマトソースかけて、お皿にのっけてパクパク。お腹いっぱいになってもまた一パック食べたくなった。

夜明けを待つのは今にも始まるような気がする

お風呂の水を抜くときに娘が手伝ってくれた。ちょっとしたことで嬉しいな。

昔、福井の山のほうでよく食べていた発酵おでん。今でも夢に出てきてる。