دوستويفسكي

" قد يكون في أعماق المرء ما لا يمكن نبشه بالثرثرة ، أياك أن تعتقد إنك تفهمني بمجرد أنني تحدثت إليك " - دستويفسكي

ماذا تفعل في كون لا يرضى عنك صاحبه! الدنيا لا تطيب لعاص، فالله حكيم خبير، وقد يشقي الإنسان بالنعم كما يشقيه بالنقم ﴿لا يغرنك تقلب الذين كفروا في البلاد ﴾ ﴿متاع قليل ثم مأواهم جهنم وبئس المهاد﴾ أهم مقطع تسمعه يوميًا وتذكر نفسك بالنعم الي انت فيها:

الأرواح التي اعتادت القلق، تظُن أن الطمأنينة فخ ." - فيودور دوستويفسكي

اليافعي يقدم نصيحة :- لا تتحدثوا كثيراً عن سعادتكم الزوجية و لاعن عن شريك حياتك لان العين حق و الحسد يتسلل بصمت

غير تفكيرك :- مكونات الصحة النفسية ؟!

الفرق بين الفلفل الاخضر و الاحمر الحار و ماهي فوائدهما ؟!

افضل فيلم كوميديا .. عندك مانع ؟!

اللهم أرزقنا حُلو الحياةِ و خيرَ العطاءِ و سعة الرزقِ و راحةَ البالِ و لباسَ العافية ، و حُسن الخاتمة .!

ماتعسّرت إلا وتيسرت ، وما ضاقت إلا فُرجت.

إذا رأيت الرجل يدافع عن الحق فيشتم ويسب ويغضب , فاعلم أنه معلول النية لأن الحق لا يحتاج إلى هذا .. يكفي الحق أن تصدح به حتى يستجاب له. - مالك بن أنس

"ﺍﻷﺳﺮﺓ ﻻ ﺗﻘﻮﻡ علىٰ ﺳﻮﺍﺩ ﻋﻴﻨﻲ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﻭﺣﻤﺮﺓ ﺧﺪﻳﻬﺎ ﺑﻞ علىٰ ﺃﺧﻼﻗﻬﺎ ﻭﻃﺒﺎﻋﻬﺎ." - ﺍﻟﺮﺍﻓﻌﻲ

"فَاستَجَبنا لَهُ وَنَجَّيناهُ مِنَ الغَمِّ وَكَذلِكَ نُنجِي المُؤمِنينَ" اللهُمَّ ونحن

إذا كُفيت في رزقك وصحتك وأهلك وسائر أمر دينك ودنياك، فلا تغفل عن سؤال الله أن يحفظها لك ويبارك لك فيها فكم من أناس كانت حياتهم في فسحة فانقلب بهم الحال بغتة. يقول رسول الله ﷺ "اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك وفجاءة نقمتك وتحول عافيتك وجميع سخطك"

تمساح النيل وصغاره الثلاثين

خمس صفات :- تصنع راحتك النفسية ..

بيض بالخلطة

بندور بصل بقدونس نعنع ناشف سماق وملح وزيت الزيتون ودبس الرمان

الذ واسهل صينية شوارما رهيبه على الفطور الطريقة - صحن صدور الدجاج مقطعة شرائح طويله ثوم - زيت زيتون - ملح / ثوم / بابريكا / بهار الشوراما -اعواد بطاطس مقلية او مشوية - خيار مخلل شرائح -بقدونس وبصل شرائح مع سماق وزيت زيتون -صوص الطحينيه روب / طحينيه / زيت زيتون / عصير ليمون / ملح / ثوم -رمان اختياري

قم بتمرين كيجل هذا قبل النوم وشاهد كيف يتغير جسمك. 🔥👌

أسرع طريقة طبيعية لفتح انسداد الانف .

سيده تنشر :- طريقة حلوه لعلاج اللثة و الاسنان .