Dr Doaa Awad Massoud د.دعاء عوض مسعود

الجنين في الثلث الأول من الحمل لا يحتاج لسعرات حرارية إضافية، وفي الثلثين الثاني والثالث يحتاج فقط لزيادة بسيطة تعادل شطيرة واحدة وحبة فاكهة. الزيادة المفرطة في وزن الأم تزيد من مخاطر الإصابة بالسكري والضغط وتجعل الولادة الطبيعية أكثر صعوبة. #صحة_المرأة

تعاني الكثير من السيدات من التهابات فطرية أو بكتيرية متكررة تسبب إزعاجاً مستمراً. السبب قد يكون المبالغة في استخدام الغسولات الكيميائية التي تقتل البكتيريا النافعة، أو عدم تجفيف المنطقة جيداً. ننصح دائماً بارتداء الملابس القطنية #صحة_المرأة

تكيس المبايض ليس عُقماً، بل هو اضطراب هرموني يؤدي لتأخر التبويض. الخبر السار أن الدراسات تثبت أن خسارة 5-10% فقط من الوزن الزائد كفيلة بإعادة التوازن للهرمونات وتحفيز التبويض الطبيعي. العلاج يبدأ دائماً من المطبخ والنادي الرياضي قبل اللجوء للصيدلية. #صحة_المرأة #متابعة_الحمل

تسمم الحمل هو حالة تتميز بارتفاع مفاجئ في ضغط الدم مع وجود بروتين في البول. كوني يقظة جداً لعلامات مثل: الصداع الشديد الذي لا يستجيب للمسكنات، تورم مفاجئ وغير طبيعي في الوجه واليدين، أو زغللة في العين. #متابعة_الحمل

النشاط البدني المعتدل يحسن الدورة الدموية، يقلل آلام الظهر المزمنة، ويجهز عضلات الحوض لعملية الولادة. المشي لمدة 30 دقيقة أو السباحة أو "يوجا الحمل" هي خيارات مثالية وآمنة. نبتعد فقط عن الرياضات التي تتطلب توازناً حاداً أو تعرض منطقة البطن للخطر. #استشارى_نساء_وتوليد

تعاني 80% من السيدات من الغثيان في الثلث الأول من الحمل.السر في تجاوز هذه المرحلة يكمن في تقسيم الوجبات إلى 6 وجبات صغيرة يومياً والاعتماد على الكربوهيدرات البسيطة وتجنب الروائح النفاذة استخدام الزنجبيل وتناول البسكويت المالح فور الاستيقاظ قد يكونان منقذكِ اليومي #متابعة_الحمل

سكري الحمل ليس حكماً قطعياً بمضاعفات، بل هو إشارة لضرورة تغيير نمط الحياة والالتزام بالمتابعة الطبية. يحدث نتيجة هرمونات المشيمة التي تزيد مقاومة الإنسولين في الجسم. التشخيص المبكر بين الأسبوع 24 و28 يحميكِ من زيادة وزن الجنين المفرطة أو الولادة المبكرة. #متابعة_الحمل

لماذا يصر الأطباء على حمض الفوليك؟ في الأسابيع الأربعة الأولى من الحمل، وقبل أن تعرف الأم بحملها أحياناً، يتشكل الأنبوب العصبي للجنين. نقص هذا الفيتامين قد يؤدي لعيوب خلقية في الحبل الشوكي. ننصح بجرعة 400 ميكروجرام يومياً لكل امرأة تخطط للحمل #متابعة_الحمل

لا تبدأ رحلة الأمومة من لحظة ظهور الخطين على جهاز الفحص، بل تبدأ قبل ذلك بثلاثة أشهر على الأقل. الفحص الطبي ما قبل الحمل يساعدنا في اكتشاف أي نقص في الفيتامينات (مثل فيتامين د وب12) أو اضطرابات في الغدة الدرقية التي قد تؤثر على ثبات الحمل. #صحة_المرأة

رحلة الحمل والولادة هي تجربة إنسانية فريدة، ودورنا لا يتوقف عند الرعاية الطبية فقط، بل نمتد لنكون شركاءكِ في دعمكِ نفسياً ومعنوياً حتى تحتضني طفلكِ بسلام؛ عيادتنا في الرياض تفتح أبوابها لكِ دائماً لتكوني في أيدٍ أمينة وخبيرة. #صحة_المرأة #متابعة_الحمل

الإفرازات المهبلية المتكررة قد تكون ناتجة عن خلل في التوازن البكتيري الطبيعي وليس مجرد عدوى عارضة؛ استخدام الغسولات الكيميائية بكثرة قد يزيد الأمر سوءاً، لذا نعتمد في علاجنا على إعادة التوازن البيئي للمنطقة لضمان شفاء تام ونهائي. #صحة_المرأة #متابعة_الحمل

جراحات المناظير النسائية المتطورة مكنتنا من استئصال الأورام الليفية وعلاج أكياس المبيض بفتحات جراحية لا تتعدى السنتيمترات، مما يعني ألماً أقل بعد العملية، وندبات غير مرئية تقريباً، وعودة سريعة لممارسة حياتكِ الطبيعية في غضون أيام قليلة. #صحة_المرأة #متابعة_الحمل

الأنيميا أثناء الحمل ليست مجرد شعور بالإرهاق، بل قد تؤثر على نمو الجنين وتزيد من احتمالية الولادة المبكرة؛ نتابع في كل زيارة مستويات الهيموجلوبين ونضع لكِ برامج غذائية ودوائية دقيقة تضمن وصول الأكسجين والغذاء لطفلكِ بأفضل صورة ممكنة #صحة_المرأة #متابعة_الحمل #استشارى_نساء_وتوليد

الوعي بصحة الثدي يبدأ بالفحص الذاتي الشهري، وهو خط الدفاع الأول لكل امرأة؛ نحن هنا لنعلمكِ الطريقة الصحيحة للفحص ونوفر لكِ الاستشارات اللازمة والتحويل لإجراء أشعة الماموجرام عند الحاجة، لأن الكشف المبكر ينقذ الأرواح ويجعل العلاج أكثر بساطة. #صحة_المرأة #متابعة_الحمل

هبوط الرحم أو المثانة بعد الولادات المتكررة ليس قدراً يجب التعايش معه؛ تتوفر اليوم تمارين "كيجل" المتقدمة وأجهزة التحفيز العضلي، وصولاً إلى التدخلات الجراحية التجميلية الدقيقة التي تعيد بناء الأنسجة الداعمة وتخلصكِ من الشعور بالثقل والانزعاج للأبد #صحة_المرأة #متابعة_الحمل

تجميد الأجنة يعد خياراً مثالياً في رحلات الحقن المجهري، حيث يسمح لنا باختيار الوقت الأمثل لنقل الجنين إلى رحم مهيأ تماماً، كما يوفر فرصة للحمل مرة أخرى في المستقبل دون الحاجة لإعادة خطوات التنشيط وسحب البويضات من البداية. #صحة_المرأة #متابعة_الحمل

تلعب الحالة النفسية والتوتر العصبي دوراً خفياً في اضطراب الهرمونات وتأخر التبويض، حيث يفرز الجسم هرمون الكورتيزول الذي يؤثر سلباً على انتظام الدورة الشهرية؛ لذا ننصح دائماً بدمج تقنيات الاسترخاء والتأمل كجزء أساسي من رحلة العلاج واستعادة التوازن الهرموني. #صحة_المرأة

ترتبط صحة العظام ارتباطاً وثيقاً بالهرمونات النسائية، وخاصة عند الاقتراب من سن الأمل؛ لذا نركز في عيادتنا على برامج الوقاية من هشاشة العظام عبر فحوصات الكالسيوم وفيتامين د، وتصميم خطط غذائية ورياضية تحمي قوامكِ وقوة عظامكِ في كل مراحل العمر. #صحة_المرأة

تعاني الكثير من السيدات من نزيف طمثي غزير يؤثر على جودة حياتهن اليومية ويسبب فقر الدم المزمن؛ الحل لا يقتصر دائماً على التدخل الجراحي التقليدي، بل تتوفر خيارات حديثة مثل اللولب الهرموني أو تقنيات كي بطانة الرحم الحراري التي تنهي المشكلة في دقائق معدودة. #صحة_المرأة

تعد إبرة الظهر (الإبيدورال) ثورة في عالم التوليد الحديث، حيث تمنحكِ فرصة الاستمتاع بلحظة ولادة طفلكِ دون معاناة الألم الشديد، مع الحفاظ على كامل وعيكِ وقدرتكِ على الدفع، وهي وسيلة آمنة تماماً يتم تطبيقها تحت إشراف استشاري التخدير لضمان تجربة ولادة مريحة وهادئة. #صحة_المرأة