Whitey
31.1K posts






นี่แหละ ผลของ toxic positivity บางทีการพยายามมองโลกในแง่ดี พยายามทำให้ทล. Fill with joy ตลอดเวลา แบบนั้นบางทีมันคือการ avoid ที่จะ accept กับความเป็นจริงบางอย่าง เมื่อไหร่ก็ตามที่ reality มันมี negative side เมื่อนั้นมันก็จะถูกแปรรูปด้วยคำปลอบใจ ด้วยtoxic positivity พอเวลาผ่านพ้นไป สิ่งที่เกิดขึ้นคือ - เมื่อไหร่ก็ตามที่มีคนไปขุดแตะประเด็นเหล่านั้นขึ้ตมา จะกลายเป็น trigger point เพราะจริงๆความเป็นจริงเหล่านั้นไม่เคยหายไปไหน แต่ถูกกลบฝังไว้ รอคนมาแตะโดน และระเบิดบู้มขึ้นมา - เพราะ fact เหล่านั้นมันก็ยังคงเป็น fact อยู่ และในเมื่อคุณไม่ได้ process มันด้วยการยอมรับความเป็นจริง->จัดการอารมณ์->หาต้นตอปัญหา->ปรับปรุงและพัฒนา but you rather -เจอปัญหา -> พยายามไม่มองว่าเป็นปัญหา -> พยายามเชียร์อัพ แต่ความจริงคือกระบวนการเหล่านี้ไม่ได้ทำให้ปัญหาหายไปหรือถูกแก้ไข การที่เราจะก้าวพ้นเรื่องพวกนี้ไปได้อย่าง absolute คือการยอมรับมันและจัดการกับมัน เมื่อนั้น เวลามันถูกยกวนกลับมา เราจะไม่ได้ระเบิด ในเมื่อเรา handle it the proper way and actually “solve it” then, the problem will actually be “solved” แบบนั้นเราถึงจะ at ease และเรื่องพวกนี้จะกลับมาทำอะไรเราไม่ได้อีกเลย เพราะมันจะไม่ได้เป็นปัญหาอีกต่อไปแล้วไง



อย่าหลบตาพี่ #nampingster








