إيناس❤️

كيف يبدأ التعلق في العلاقات ؟ 💚 يبدأ بأعجاب يعجبك شخص تنعجب بفكره بشخصيته حضوره نظرته للحياة أو طريقته بالكلام لما هذا الشخص يهتم فيك يسمعك يحتويك ويعطيك شعور كنت تفتقده يبدأ التعلق عند الأنثى يتحرك عندها الإحتياج العاطفي والجروح القديمة تبدأ تربط قيمتها باهتمامه وتبني قصص وسيناريوهات وهمية من خلال الجرح .. هذا هو شريك حياتي تتعلق بأي رجل يدخل حياتها حتى لو كان غير مناسب نيتها زواج بس في العمق ما زالت الطفلة بداخلها تبحث عن أب أحد يختارني يشوفني ويعطيني شعور القيمة والأمان هذي المشاعر غالباً تجذب رجل غير مستعد يكون بعلاقة حقيقية او يخاف من الإلتزام او غير واضح هذي العلاقات تساعد على التطور يساعدها تنتبه لمناطق الظلام الي موجوده

@_abdala122 شكرا الله يبارك فيك و في علمك الي تقدمه لنا و ينور دربك مثل ما تنور لمبات في رؤوسنا 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

ماهي نوعية العلاقات اللي تظهر بحياتك بشكل مكرر ؟ ( وحط خطين تحت كلمة مكرر ) شخص متسلط ؟ هذا يذكرك بمخاوفك اللي تهرب منها شخص غير جاد بالعلاقة؟ هذا يذكرك بالتوقف عن بذل أي مجهود غير مطلوب منك ولا أي دور مو دورك ولاتحرق نفسك لانجاح هذا النوع من العلاقات اشتغل ع شعورك بالرفض فقط شخص متلون ؟ هذا يذكرك بتاخرك في اتخاذ القرارات الحاسمة شخص انسحابي ؟ هذا يذكرك بتخفيض توقعاتك المتضخمة تجاه الأشخاص + حان الوقت لوضع حد لشعورك العميق بالإهمال شخص يتعلق فيك ؟ هذا يذكرك بخوفك من الوضوح أو نفورك من العلاقات القريبة جدا اكتب لي تحت النوعيات اللي تظهر لك

@isyringz يتقربون بالبداية هذا مؤشر جيد طيب ليش ينسحبون؟ فيه مبالغة بالرغبة بالارتباط السريع؟

الحضور في اللحظة :)

@Alshaye3F Happy birthday 🩷🩷🎉🎉

Officially 42 🎂 But i feel the same so yeah age is just a number 😜

@dr_sumaya369 أنوي تشافي علاقاتي بأيسر الطرق و أفضل الاحتمالات 🙏🏻

لتعقد النية معنا اكتب في التعليقات: أنوي تشافي علاقاتي بأيسر الطرق وأفضل الاحتمالات 🎭

@Danadesh 🩷🩷🩷

بدر منور سبحان من صور 🌕

@Hind_12 🩷

دع المقاديرَ تجري في أعَنّتها ولا تبيتنّ إلا خاليَ البالِ ما بين غَمضةِ عَين وانتباهتها يغيّر الله من حالٍ إلى حالِ مساكم تسليم بيقين🤍

@lujainwd آمين يا رب اجمعين 🙏🏻

"يارب نور لي بصيرتي وأشرح لي صدري وأفتح لي طرقاً أسلكها للنور وصبّ علي الرزق الخيّر الحلال صبًّا وأجعلني ومن أحــب من خير إلى خير."

@FumioIwai 🩷🩷🩷🩷

يا سيدة قلبي، ممتن لكل لحظة جمعتنا طوال أربعين عامًا مضت، كنت فيها نعم الرفيقة ونعم السند. أنت حقًا أجمل وأوفى شريكة درب حظيت بها في حياتي. ماشالله

@RymBenNasr 😍😍😍😍😍

💚🐾

💯

@MaryamAL_Rashed ما هو الشيء البسيط الي لو اسويه يوميا سيغير حياتي للأفضل؟ 🩷

شنو الشي البسيط اللي لو تسويه يوميًا راح يغير حياتك؟

المقال يشرح أن الانسجام في العلاقة لا يعني أن نتفق في كل شيء، بل أن نفهم تجربة الآخر ونمنحها شرعية حتى لو خالفت تجربتنا. كيف نفهم معنى الانسجام؟ • عادة نتصور العلاقة المنسجمة على أنها علاقة مريحة، خالية تقريبًا من الصراعات، وكأن الطرفين «نغمة واحدة» في لحن جميل. • هذا صحيح جزئيًا، لكن الكاتبة تؤكد أن أهم عنصر في الانسجام هو القدرة على احتواء واقعين مختلفين، دون تحويل الخلاف إلى معركة لإثبات من يملك الحقيقة. لماذا نتمسك بأن يكون الآخر موافقًا لنا؟ • من طفولتنا نتعلم أن أفكارنا وآراءنا ومعتقداتنا هي «نحن»، أي أنها جزء من هويتنا الأساسية. • لذلك عندما يختلف معنا شخص نحبه، لا نستقبله كاختلاف في وجهة نظر، بل كتهديد لوجودنا وهويتنا، فنحاول أن نجعله يوافقنا حتى نسترجع شعورنا بالأمان الداخلي. • في الخلاف نميل لخوض معركة: من الذي يملك «الواقع الحقيقي»؟ من المخطئ ومن المصيب؟ كأننا نحتاج حكمًا خارجيًا ليمنح أحدنا «وسام الحقيقة». مثال الزوجين (آنا وجيمس) - آنا وجيمس جاءا للعلاج وهما في صراع مزمن حول المال، ظاهريًا المشكلة هي «المال»، لكن في العمق لديهما قيم ورؤى مختلفة تمامًا عن معنى المال ودوره في الحياة والعلاقة. - جوهر مشكلتهما لم يكن الاختلاف نفسه، بل رفض كل طرف أن يستمع بجدية لتجربة الآخر وما يمثله المال له. - كانا يريدان من المعالجة أن تحسم من منهما «على حق» في تعريف المال، بدل أن يتعلما كيف يتعايشان مع حقيقتين مختلفتين ويمنحان كلاً منهما شرعية داخل العلاقة. ما هو الانسجام كما تراه الكاتبة؟ • الانسجام يعني أن أكون مستعدًا أن أفهم «حقيقة» الآخر كما يراها هو، دون أن أدينه أو أدافع عن نفسي طوال الوقت، وأن أقبل أن تكون حقيقته صحيحة بالنسبة له حتى لو خالفت حقيقتي. • هو أن أُصغي لأعرف كيف يشعر الآخر من الداخل، كيف تبدو له الحياة من عينيه وقلبه، بدل أن أختبر كلامه فقط بمعيار: «ماذا يعني هذا عني؟ وهل يصبّ في مصلحتي أم ضدي؟». • العلاقة تكون منسجمة عندما يكون هناك نية متبادلة لأن نتعرّف على عالم بعضنا، في الاتفاق والاختلاف وكل ما بينهما. كيف نُمارس هذا النوع من الانسجام عمليًا؟ • البداية عبر تغيير نوعية الأسئلة التي نطرحها؛ أسئلة تُركّز على تجربة الآخر مثل: - كيف تشعر حيال هذا الموضوع؟ - ماذا يعني لك هذا الأمر؟ - كيف تعيش هذه التجربة من داخلك؟ المهم ليس مجرد طرح الأسئلة، بل أن نُهدّئ دفاعاتنا ونضع آراءنا قليلًا على الهامش لكي نستطيع أن نستمع بصدق، ثم نسمح لإجابات الآخر أن «تكون» بدل أن نُسارع لتصحيحها أو مهاجمتها.

يا جمال فكرة هذا الاقتباس والنضج العاطفي اللّي فيها : « هل سبق لك أن قابلت شخصًا رائعًا لدرجة أنك لم تسعَ وراءه، بل بدأتَ تُصلح حياتك؟ انتظر قليلًا... دعني أتعافى قليلًا، وأتخلص من عاداتي القديمة، وأُعيد ترتيب أفكاري... ليس لأني أريد أن أُثير إعجابك، بل لأنك تستحق نسخةً مني ما زلتُ أُطورها. "أحيانًا، الشخص المناسب لا يجعلك تركض وراءه... بل يجعلك تنمو." » الفرق بين الحب الذي يستهلك طاقتك في "المطاردة"، والحب الذي يلهمك لتكون نسخة أفضل من نفسك. من نحب يستحقون أن نكون في أفضل حالاتنا النفسية والسلوكية عند الارتباط بهم. وهالشيء بدوره يجعل من العلاقة "محركاً" للتغيير الإيجابي الداخلي.

تغيّر المعنى فيتغيّر التردد ✨🗝️ حضور أصدق .. معنى أنظف .. خطوة أوضح #لعبة_الواقع

@Malak111155 احسنت 🩷

الأنوثة المتزنة 🫧🌱💚 أنوثة هادئة وقوة لا تُرى هي هادئة مو لأنها ما تشعر بل لأنها تفهم ما تشعر به حضورها ناعم لكن قوي بسيط لكنه عميق ما تحاول تلفت الانتباه ومع ذلك تُرى إذا اقتربت منها ارتويت وإذا ابتعدت بقي أثرها هي رقّة ..وعُمق ولطف ينساب بدون جهد علاقتها بنفسها ما تقسو عليها ما تهرب من مشاعرها تحتضن ضعفها بدون ما تفقد قوتها لما تمر بصعوبة ما تنهار وما تدّعي القوة تشعر وتنهض بهدوء عندها وعي عاطفي عالي تحس لكن ما تغرق تحب لكن ما تتعلق تقترب بدون ما تضيع نفسها ما تنجذب للشخص الصعب ولا تحاول تفوز فيه هي لا تبحث عن من يحبها هي تختار من يليق بقلبها مكتملة الأنوثة 🌿 تعرف متى تكون ناعمة ومتى تكون حازمة بدون ما تحس بتناقض وجودها يعطي شعور دفء + أمان + خفة ما تمثّل الأنوثة ما تتصنّع نعومة زائدة ولا دلع مصطنع هي طبيعية وهذا سر جاذبيتها لما تنجرح ما تنهار وما تتجاهل الألم تشعر ،تفهم ،وتتعلّم هدوئها يشبه السلام الداخلي بساطة عميقة ..وجاذبية صادقة