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＼ESSE×マクセルブランド プレゼントキャンペーン／ 「 Angelique（アンジェリーク）プラズマイオンヘアドライヤー（MXDR-500A）＜グレー＞」を1名さまにプレゼント🎁 1⃣ @ESSEwebをフォロー 2⃣ このポストをRP ※ #ESSEマクセル タグがついた投稿ならどれでもOK ※当選者はDMでご連絡します さらに下記のページからは「オゾネオ技術搭載消臭器」が当たるプレゼントも開催中！ ▼詳しくはこちら▼ esse-online.jp/articles/-/369… @denkyosha_info

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【自律神経が整い、心も体もラクになる「寝たままヨガのポーズ」3つ。五月病の緩和にも】 GWが終わり、気分がいまいち上がらない人も多いのでは？　今回はヨガインストラクターのB-Flow Marikoさんに「ベッドで寝転びながらできるヨガ」を教えてもらいました。無理にがんば… esse-online.jp/articles/-/370…

【汗をかく季節の「帽子の汚れ」防止術。帰宅後の“ひと手間”＆選び方で、より快適に】 日差し対策として帽子の登場回数が増えるこれからの時季。その前に知っておくと便利な、帽子のケア方法を紹介します。教えてくれるのは、、メガネと帽子のライフナビゲーター・里和（… esse-online.jp/articles/-/371…

【60代、ひとり旅をラクに楽しむコツ4つ。荷物も食事も欲ばらない、服を減らす「必須アイテム」も】 自分のペースで楽しめる「ひとり旅」が人気です。成人した3人の子をもち、現在はひとり暮らしをしている著述家の中道あんさんも、50代からひとり旅にハマり、60歳で海外ひ… esse-online.jp/articles/-/373…

【30代母子3人暮らしの「リアルな食卓」。食費よりも家事ラク重視、平日5日間を乗り越えるコツ】 子育てに追われる忙しい世代は、料理にたくさん時間を割けるわけではありません。ワンオペで小学生2人を育てるSHIROさん（30代）は、毎日の食事づくりを乗りきるために、食材… esse-online.jp/articles/-/365…

【家がきれいな人が「見直してよかった」小さな家事。朝ごはんはほぼ固定、朝30分のゆとりが生まれた】 料理や洗濯、身支度など、やることの多い朝はバタバタしがち。そこで「朝に30分余裕が生まれた」人の工夫を3つ紹介します。「朝の過ごし方を見直してゆとりが生まれ、夫… esse-online.jp/articles/-/373…

【76歳ひとり暮らし「50年以上続いている」節約習慣。30代の頃の服も愛用、再利用を楽しむ：2026年4月トップ10】 ESSEonlineで2026年4月に公開された記事のなかから、ランキングTOP10入りした記事のひとつを紹介します。 esse-online.jp/articles/-/372…

【「あえて増やして」暮らしが整った3つのもの。居心地がよくなり、片付けがはかどる】 「片付けは、ものを減らすと考えがちですが、じつはあえて増やしているものがあります」と話すのは、整理収納アドバイザー1級のESSEベストフレンズ101メンバーの篠えりさん。ポイントは… esse-online.jp/articles/-/369…

【火を使わず簡単、新タマネギをまるごと堪能できる「マリネ」レシピ。あと一品がほしいときにぴったり】 旬の新タマネギですが、水にさらさなくても辛みを抑えられるって知っていますか？　今回は、農家の娘として旬の食材レシピを発信するセリナさんに、新タマネギのマリ… esse-online.jp/articles/-/373…

【とろっと甘い「新タマネギ」が絶品。大原千鶴さん流、野菜を楽しむごちそうレシピ】 みずみずしい新タマネギを、おいしく味わうレシピ「牛肉とタマネギのとろとろ煮」を紹介します。教えてくれるのは、料理研究家として雑誌や書籍、テレビなどで活躍中の大原千鶴さん。新… esse-online.jp/articles/-/371…

【笠原将弘さん流「キャベツ」の簡単副菜レシピ2つ。くせになる味わいで、お酒のおつまみにも】 一年をとおして使えるキャベツを、新たな発想でおいしく味わう副菜のアイデアを紹介します。教えてくれるのは、人気日本料理店「賛否両論」店主・笠原将弘さん。ゆでたキャベツ… esse-online.jp/articles/-/366…

【染めても読者238人のリアルな「白髪問題」。30代後半から増加、“根元白髪”“隠れ白髪”に悩む声も】 30代～60代のESSE読者238名に、「白髪の悩み」についてアンケート調査を実施（2026年1月にWEB上で実施）。その結果、7割以上が「白髪に悩んでいる」と回答。とくに30代… esse-online.jp/articles/-/373…

【「気づけば10年以上愛用」しているキッチン道具8つ。20年現役の100均ピーラーや鍋、弁当箱も】 キッチンは毎日使う場所だからこそ、「気づけば長年使い続けている」というアイテムがある人も多いのではないでしょうか。ESSE読者257名にアンケートを実施したところ、8割以… esse-online.jp/articles/-/368…

【元・浪費家、手放したら「貯まる家計になった」思い込み3つ。完璧な母親像や夜のひとり時間に執着しない】 夫のリストラで月収が10万円下がったことを機に家計を見直し、3年間で資産がプラス1000万円に。現在は夫の手取り「月36万円」を中心に、2人の子どもと4人で暮らし… esse-online.jp/articles/-/373…

【排水口のゴミ受け、シャンプーの詰め替え…。「やめて正解だったこと」3つ。小さな手間を減らしたらラクに】 毎日の家事や身支度のなかで、「これ、地味に面倒…」と感じることはありませんか？　整理収納アドバイザーで2児の母・あさこさんは、“当たり前”と思っていた… esse-online.jp/articles/-/369…

【30代2児の母が手放せない「無印良品のせいろ」。洗い物も保存容器も減らせ、毎日が快適に】 小学生2人を育てるシングルマザーで、ものをもちすぎない暮らを実践するSHIROさん（30代）。鍋やフライパンは1つずつで暮らすSHIROさんが、あえて「増やしてよかった」と話すのが… esse-online.jp/articles/-/367…

【40代、家がキレイな人が「10年使い続けている」生活用品4選。6回の引っ越しを経ても愛用中：2026年4月トップ10】 ESSEonlineで2026年4月に公開された記事のなかから、ランキングTOP10入りした記事のひとつを紹介します。 esse-online.jp/articles/-/372…

【後悔しかない…住んで気づいた、新築「快適な床」の“まさかの落とし穴”3つ。改善のための工夫も】 3年前にハウスメーカーで2階建ての注文住宅を建てたライターは、「家の中では素足で過ごしたい」という思いで、やわらかくてさらさらした質感のフローリングを選択したそ… esse-online.jp/articles/-/372…

続きはぜひコミックエッセイ『暮らしてみたら！　まんぷくタイごはん』でお楽しみください amzn.asia/d/0g4yHIHQ 刊行を記念した著者・シベリカ子さんのインタビュー第一弾はこちらから👇第二弾も近日公開予定です！ esse-online.jp/articles/-/370…

シベリカ子さん（@ShibeRikako）のコミックエッセイ最新刊『暮らしてみたら！まんぷくタイごはん』が発売しました！3人の子ども連れで移住した、タイ・プーケットの食と暮らしを綴った本作は観光だけではわからない情報がたっぷり。読むだけで心は南の島に…✨刊行を記念し、冒頭部分を公開します ＃漫画が読めるハッシュタグ