HB子

更新一下现状，很重要的家人离世了，这个账号会无限期暂停使用🌧️

@sjdbnfk 可以的可以的！

@Eien_HB 可不可以求求老师出一期教学讲讲零基础新人怎么开始

关于禁欲： 图里的性快感是一方面， 平时时间有限的同学也可以尝试禁欲，然后用这个时间处理其他事情 省下来的时间最终可以集中到一个较长的（加上准备时间1-2小时），不会被打扰的高质量涩涩里面😼 然后在这个时间里慢慢准备，慢慢酝酿，认真地和自己的身体相处

@wuzenflow 不要用太大力气，其实很多时候是找到了但是身体太紧绷感受不到，注意放松和捕捉前列腺的感受

@Eien_HB 想問老師，根據教學找不太到前列腺的位置，是要大力壓下去嗎，以及用手指擴張菊花，兩指就是極限無法三指，讓後庭放鬆。依然緊繃

你们好！！ 从推特休息了一段时间😌 现在准备开始填教程的坑啦！ 征集各位关于男生身体开发/四爱相关的问题，想知道大家对什么感兴趣，然后我开始慢慢码字✊✊

@XYLXYLX1 前面尽可能不要碰啦，然后道具的话选自己更得心应手的就行

@Eien_HB 欢迎回来！想问之前已经探索过一段时间，现在感觉如果被插的话可以很稳定地感受高潮，但是用aneros反而很难找到一样的感觉，容易上升、极其不容易到顶，想问有什么办法吗？怀疑自己是不是流程不太对。然后就是要不要触摸小鸡鸡？

@ToshinoAyano 坚持开发一下是会变大一些的

@Eien_HB 欢迎回来HB子老师！现在在跟着您的教学开发乳首哦～希望能早日达到老师的水平呢！有一个问题是因为雪糕的乳首超小的，有没有什么办法让它变大呢？如果不用药物的话…

@nx1399 可以复盘一下！这种情况经常是因为水多了然后灌到直肠里面去了，如果是这样的话那一天基本上都灌不干净…

@Eien_HB 老师老师每次玩之前灌肠要灌多少啊，每次灌的都不是很干净，然后玩的时候就很扫兴的说🥹

@ffmloversix 有的时候会因为高潮肌肉酸痛，但是专门的腰痛应该没有

@Eien_HB 老師竟然歸來了，那我也來問問 常常玩aneros會有腰痛的問題嗎？

@JolsonQ 这个之后可以专门写一下，总而言之每个部位可提供的快感总量是有限的，开发也是一个提升这个总量延缓快感衰减时间的过程

@Eien_HB 老师，前列腺刚刺激的时候很爽，等真正出水了，快感衰减反而不爽了，这是为啥呢

@50__bpm 有痔疮的话不要玩后面啦！！先好好养病😢😢

@Eien_HB 看我！看我！有痔疮 菊花口抽插的时候疼 不能进入太大的阳具 但是细阳具抽插他说菊花不疼了但是里面前列腺的刺激若有若无 不到位 一直没办法前列腺爽到！怎么办怎么办啊 显得我技术很差啊呜呜呜

@czx19907 更多是个人偏好没有客观上哪个更好

@Eien_HB 老师 我想问下ANEROS的MGX款式和HELIX在联系前高上有区别吗

@Caesar818381 提肛！

@Eien_HB HB老师，请问有什么锻炼pc肌的方式吗

@sjdbnfk 三四天这样吧

@Eien_HB 请问老师禁欲一般多久啊

@dakisan384871 我不太会诶

@Eien_HB HB老师，前高会进入一种睡前类似模模糊糊的状态吗

@Raye64292885 1. 是的！直肠是有自净功能的，所以只要掌握好排便的时间确实在一天里面有一段时间直肠是非常干净然后不用灌肠的（当然要做好运气不好会有一点点脏东西的准备） 2.一根手指肯定没关系的！如果要准备的话最少也要到两根手指这样，中间紧张的话可以多安抚一下～

@Eien_HB 老师老师想问问：1、之前尝试的时候发现他似乎不太用作事前准备尤其是灌肠，因为担心灌肠会对肠胃有些影响，这样的话是不是不灌肠也可以啊；2、前期开发怎么做比较好呢，因为目前只是尝试过一根手指，感觉他很紧张，虽然确实是有些反应的也没那么疼，但每次尝试的时间比较短，感觉很难起到开发的作用。

@un5666636732696 痛的话就是痛到啦！多沟通多磨合，前戏和准备工作之后可以写一下

@Eien_HB 老师！男朋友弄的时候看起来没什么感觉有时候会喊痛怎么帮他舒服啊🥺还有前戏和准备工作应该怎么做呢

@vane73582708 可以试试乳首！

@Eien_HB 有痔所以没办法玩后面，有什么不入体但是能刺激到前列腺的方法么

@02Switch10 是正确的！关于非自主收缩已经写了很多啦，主要复盘看放松，灌肠，润滑三个点

@Eien_HB 关于前列腺按摩器在里面的运动应该是“扣动”还是“前后”呢？还有怎么触发非自主收缩，这个我有试过按摩器放进去然后自然放松，但是直到睡着也没有非自主收缩的迹象。有询问过其它人，给出了要让PC肌持续用一点点力直到它开始抽搐的答案，不知道对不对

@asuka0115w 水太多啦！一般100多一些就行了，这种情况是灌到直肠里面了，如果太深了基本上就很难灌干净了…

@charlotte_c4cd 理论上似乎是有的但是我没达成过

@Eien_HB 金槍不倒，有理論說可以轉移快感到其他部位，從而令陰莖保持勃起，大大增加雙方性生活滿意度，老師有否相關體驗？

@tinmigo1 这个样本数量太小啦，更多是因为你玩的当天状态的变化，可以多记录多复盘！

@Eien_HB 禁欲了7天，玩的时候非常舒服（没高潮）。第8天和9天玩的时候有一种奇怪的感觉（不是舒服的感觉）。感觉前列腺酸酸涨涨的。😨😨