Dr.YOU

السلام عليكم ورحمة الله بما ان تويتر بيوم بتعطيل خاصية المجتمعات، هذا رابط لقناتنا على تلقرام: t.me/nofapcommunity…

When I don't feel goo, I should go for run. Run gets me back on track every single time. Running makes me happier. Being happier, then more motivation. More motivation, more achievements

313 يوم ولله الحمد، وتستمر اعظم قصه كتبتها في حياتي، اول صيف اكون متحمس له اطلع واسوي رياضه او شيء 🥹 اللهم ثبتنا.

@JdtMn59749 قوم وارجع اقوى، كبوه جواد، ماهي نهايه المسيره. الانتكاسه تبدأ من لحظة الاستسلام للزله

زليت في اليوم ال23 ❌ الله يلعن الاباحية

@Omar331311 ما شاء الله تبارك الله، ياليت تحطها في المجتمع 👍🏼

@BalS19666 اكيد ما احد طلعك بلا سبب، والهدف هو التعافي، ما احد يشخصن مع احد، اتمنى لك التوفيق

تقرأ مائة كتاب، ألف كتاب، لا تتذكَّر أسماءها، ولا ما ورد فيها، تعتقد أنَّ كل شيء قد تبخَّر، وأنك أضعت الوقت والمال. لكن، في الحقيقة لم يحدث؛ إنَّ آثارها كامنة بداخلك، تؤثِّر على نظرتك للحياة، وعلى أفكارك، بشكل أو بآخر، حتى لو لم تُدرك ذلك بشكل صريح ومباشر ." - أسعد طه

@BalS19666 تفضلي

@Fu90q تفضل

كثير ناس يطلبوا الدخول للمجتمع، ولما اروح اشوف حسابتهم احصلها هي العدو اللي نهرب منه اتقوا الله، اذا لك رغبه صدق في التعافي نضف حسابك وتب الى ربك

@The99705812 بالتوفيق يارب شد حيلك

@JdtMn59749 ماشاء الله استمر

Day 19✅ April 22

@Goldenlamine10 الحقيقه بلا فلتر

@Engr424 بشويش طيب

مع كامل احترامي، هناك اناس بقلوب حيه يزلوا فتضيق صدورهم وينيبوا الى ربهم ويعودا الى طريق التعافي (رجال) وهناك من هو عبد للشهوه كل سارحه ورايحه تطيحه في الادمان، وهو يتبكبك ويتمنى ويتوعد (ضعوف النفوس) كن رجل، لاتكن مهان بسبب شهوتك😤😤😤

@Atqvil استمر استمر، صدقني الحياه قدامك جميله جدا جدا، كل ماعليك انك تصبر وتتحمل الم وحراره الشهوه واستمر بارك الله فيك 👍🏼

اليوم 13 من بداية الرحلة كنت جدا جدا مشغول اليوم لدرجة اني مافكرت باي افكار اباحية او جتني رغبات الحمدلله لكنه هذا هو بالضبط الفخ اللي يسويه لي مخي يقول لي انت عديت اليوم انت فزت اليوم وبس احس اني بمأمن تأتي الرغبات وباخر اليوم القى نفسي طايح لكن هيهات كل سقطة تعلمت منها لن ارضخ

@PoirUoi38981 صدقني مهما بلغت بك المواصيل لن تصل الى ما وصلت اليه انا، ولكن قوم وترك الكسل واستعذ بالله من العجز وتوكل عليه

@Engr424 I don't know how to comeback from wherever I am

My spark is gone.

@n2xeei هذا الشيطان يحاول يجرك الى الوحل، ويقولك دامها خربانه خربانه تعافى لاجلك لنفسك لذاتك

@hhh1626997 الله يقويك، والله اني احاول اتاكد قبل ادخل احد، ولكن اللي يشوف حساب يبلغنا

@Mimi1470283 تذكر في كل نجاح لابد من اخفاق، ارجع لمسار التعافي لاتطول السقوط