Eva

@toorrare @crAlmass 😭😭😂😂😂

@crAlmass لا تستغربين إذا لقيتي احد داخل الحاجز معاج

من قبل افكر اذا حجيت اصنع هالشيء والبسه واحج عشان مايزاحموني الناس واختنق، وهم اسهل لان حتى الابو او الاخو مايقدرون يحطون ايدهم حواجز بيحوشهم شد عضلي فهذا أأمن شيء وافضل

@TypicalMu6la3ii متى

سؤال من ثلاث حروف كفيل بإنه يرجعك نقطة الصفر

@loverslandiii11 انا 😍❤️

مين زييي تحب تتابع بالسينما بس مصري

اكبر انتقام للأستغلالي والمؤذي والمزعج أنك تمنعه من الوصول إليك ..

Sooo... when are we getting season 2?🥹❤️‍🔥 #TheBeauty

@PrettyInInk_79 When I got to this shot I was shocked and said “ Seriously, where is season 2 already?" 🤣🫠

I’m so mad they ended the season like that 😒 #TheBeautyFX #TheBeauty

@Nouf_storyline فعلا وجهة نظر تُحترم 👏🏻

لا تصدقوا معتقد أن الأثرياء عايشين حياة نفسية صعبة او انه عندهم معاناة محد يعاني ترى غيركم فلا تقتنعوا بأن الفقر فيه راحة نفسية وتقنعون غيركم

@AtomEve03 ايي

رحت جرير اتفرج على الكتب وانسدت نفسي ٧٠٪ من أغلفة الكتب العربية مصممة AI

@7lie6 X اخف من الباجي لدرجة انه مايتقارن معاهم صدقني يا May

سبب التعفن الدماغي

@CC_6655 حكومة وسياسة دولة الكويت عند حمد الثنيان

من الخاص/ السلام عليكم شنو ثلاث مواد اختياريه ايزي A ارفع فيها معدل

@waaaajid @67_q01 وانتي الصاجه😂😂😂😂

@67_q01 صيف وتفصخ

باحثة نفسية من جامعة ستانفورد قضت 4 سنوات في إثبات أن الفعل البسيط للمشي يولد 60% أكثر من الأفكار الإبداعية مقارنة بالجلوس، والتجربة التي صممتها للقضاء على كل تفسير بديل هي واحدة من أكثر النتائج حاسمة في علم النفس الحديث. اسمها ماريلي أوبيزو. جاءتها فكرة الدراسة أثناء مشيها مع مشرفها في ستانفورد لمناقشة موضوع أطروحتها، والبحث الذي نشرته في النهاية في مجلة علم النفس التجريبي عام 2014 حاد بما يكفي ليضع حداً لاجتماعات الجلوس في اليوم الذي صدر فيه. أجرت 4 تجارب على 176 شخصاً. نفس الشخص تم اختباره مرتين. مرة جالساً، ومرة ماشياً. كانت مهام الإبداع تلك القياسية التي استخدمها علماء النفس لعقود لقياس مدى جودة الدماغ في توليد أفكار جديدة مفيدة. كانت النتيجة نظيفة جداً لدرجة أنها كادت تكون غير قابلة للنشر. 81% من المشاركين في التجربة الأولى أنتجوا أفكاراً إبداعية أكثر أثناء المشي مقارنة بالجلوس. في التجربة الثانية، 88%. في الثالثة، 100%. كل شخص واحد دخل إلى نسخة أكثر إبداعاً من نفسه. في المتوسط، أنتج الناس 60% أكثر من الأفكار الجديدة المفيدة في اللحظة التي بدأت فيها أرجلهم بالحركة. السؤال التشكيكي هو الواضح بالطبع. ربما كان ذلك بسبب الهواء النقي. ربما بسبب المشاهد تمر بجانبهم. ربما كان التغيير في البيئة هو الذي يقوم بالعمل، لا المشي نفسه. قضت أوبيزو على كل تلك التفسيرات بقرار تجريبي واحد. وضعت الناس على جهاز المشي باتجاه جدار أبيض فارغ. لا مشاهد. لا هواء نقي. لا تغيير بيئي. مجرد أرجل تتحرك في المكان نفسه بينما يحدقون في جدار جبسي أبيض. استمر الارتفاع بنسبة 60%. ثم أجرت التجربة التي أغلقت القضية تماماً. أخذت المشاركين إلى الخارج في حالتين. نصفهم مشى عبر فناء ستانفورد. النصف الآخر دُفع عبر نفس الفناء بالضبط في كرسي متحرك. نفس التحفيز الخارجي. نفس المشاهد تمر بنفس السرعة. الفرق الوحيد كان ما إذا كانت الأرجل تتحرك. أنتج الماشون دراماتيكياً أفكاراً جديدة عالية الجودة أكثر من مجموعة الكراسي المتحركة. الخارج لم يفعل شيئاً تقريباً بمفرده. المشي فعل كل شيء. هذا هو الجزء من الدراسة الذي أثر فيّ بقوة أكبر عندما قرأته للمرة الأولى. كما اختبرت نوع التفكير المعاكس. التفكير التقاربي. النوع الذي يكون فيه إجابة واحدة صحيحة وعليك التلطيف إليها. ألغاز كلمات حيث تتشارك 3 كلمات في كلمة رابعة مخفية تربطها. أدى المشاركون الجالسون أداءً أفضل قليلاً في هذه. الماشون أدوا أسوأ قليلاً. المشي ليس محسن ذكاء عام. إنه يفعل شيئاً واحداً محدداً. إنه يفتح البحث التباعدي داخل دماغك. الجزء الذي يولد الخيارات. الجزء الذي ينتج الروابط غير المتوقعة. الجزء الذي يأخذ مشكلة ويجد خمس طرق للدخول إليها بدلاً من واحدة. عندما تحتاج إلى التقارب على الإجابة الصحيحة الوحيدة، اجلس. عندما تحتاج إلى العثور على الإجابة في المقام الأول، قُم. الآلية الآن مفهومة جيداً. المشي يفعل تنشيطاً انتقائياً لما يسميه علماء الأعصاب شبكة الوضع الافتراضي، النظام داخل دماغك الذي يعمل عندما لا تكون مركزاً واعياً على أي شيء. الشبكة DMN هي حيث يحدث التجوال الذهني. حيث تتقاطع الذكريات مع بعضها. حيث الأفكار التي كانت جالسة في مجلدات منفصلة داخل رأسك تصطدم أخيراً ببعضها. عندما تجلس على مكتب وتجبر نفسك على التركيز، فإنك تكبت الDMN. عندما تمشي بوتيرة طبيعية، يصبح الجزء التنفيذي من دماغك مشغولاً بما يكفي في التعامل مع المشي بحيث تأتي الDMN عبر الإنترنت وتبدأ في القيام بالعمل الذي كان التركيز يحجبه. النتيجة الأكثر فائدة في البحث بأكمله هي تلك التي لا يقتبسها تقريباً أحد. لم ينطفئ الارتفاع في اللحظة التي توقف فيها الناس عن المشي. المشاركون الذين مشوا أولاً ثم جلسوا مرة أخرى بقوا مرتفعين. الجولة التالية من عملهم الإبداعي الجالس كانت لا تزال أفضل بشكل ملحوظ من الناس الذين كانوا جالسين طوال الوقت. الباقي استمر لمدة عدة دقائق على الأقل بعد توقف الأرجل عن الحركة. لا تحتاج إلى القيام بعمل إبداعي أثناء المشي. تحتاج إلى المشي قبل العمل الإبداعي. الدماغ يحتفظ بالحالة. تاريخ هذا هو الجزء الذي يجب أن يطارد أي شخص لا يزال يقيم اجتماعات في كراسي. بنى تشارلز داروين حلقة حصى خلف منزله في كنت تُدعى الـSandwalk ومشاها 3 مرات يومياً لباقي حياته. نظرية التطور طُورت لفة واحدة في كل مرة على ذلك المسار. مشى نيتشه حتى 10 ساعات يومياً خلال السنوات التي كتب فيها كتبه الأهم وقال علناً إن العمل صُمم على قدميه. كتب بيتهوفن للصباح ومشى 5 ساعات كل بعد الظهر مع قلم رصاص في جيبه لعندما تهبط فكرة ما.

@kokisunshine اي جربت انيميشن ديزني 🥹 اول شي بديت فيه اصلا وصج ياخذوني عالم ثاني ، حاضر🫶🏻🤍

@Evajfx حلو زين تقدم كبير ماعرفتهه بس جربي طالعي افلام ديزني الانيمشن حدهم كيوت وشوفي اذا تقدرين تتحملين فلم وتندمجين فيه كتغيير عن الريلز

ما صرت احب اقرأ عربي مع ان عندي واجد كتب متحمسة ليها واعرف بتعجبني بس صرت مشيره على الانقلش بس (كل فتره اصير ما اتقبل الا لغة وحده ماحب مكس) ابي حل اف👎🏻

@Pickersno1 😂😂🤣🤣🤣🤣

صارلي نص ساعه اضحك

خلصت the beauty بيومين حدا خيال الحين ناطره الموسم الثاني .. مادري متى بينزل🫠

@kokisunshine حبيت ، انا بعد مسحت تيك توك والحين بس عندي انستا وسناب وثريدز ، انستا قاعده اخفف اشوف reels والحين غيرت الروتين الملل صرت اشوف تلفزيون مثلا ديزني بلس ، عرفتي اللي ما ابي اغير من التلفون لان لاعت جبدي🫠😂 ، قاعده اتابع الحين the beauty حلو صراحة بس 18+

@Evajfx احس قللي البرامج الي تستخدمينها اذكر عشت فتره طويلة بدون تيك توك قريب السنة وكانت تجربة ناجحه السبب الوحيد الي فكرت ارجع عشانه كنت ابي اصور فيه لأن كل شوي من تلفون بنت خالي وماحب سناب ماستخدمه فصار عندي بس انستا ولوكت وتويتر والانستا متحكمة بالريلز كله محتوى يشجعني انجز

@CC_6655 وي شفيها هاذي مو طبيعيه جد😂 استغفر الله العظيم

حقيقة مؤلمة للغاية

@kokisunshine امبيه صج حتى انا كل شوي مساحه وراده البرامج ، واللي حولي يقولولي مينونه🤣 انزين والله تعبتني هالسوشال ميديا وتوني استوعب اني احس بجهد لما اسوي scrolling عشان جذي اذا طفيت التلفون ابي انسدح لان طبيعي بعد اي جهد يصير الجسم يبي راحة فا على اكيد حاشينا تعفن دماغي والله تعبت منه

@Evajfx سييم! كل فتره ابند حساباتي شهور او اسابيع متقطعه ما عندي ارتباط دائم بالسوشل ميديا الي حولي متعودين علي فجأه احذف التطبيقات/ابند حساباتي للأبد وغيره وقبل لا ينتشر الdoom scrolling كنت عادي اقط تلفوني يومين ثلاثه ما استخدمه خير شر☹️ بس الحين بعد علطول انتبه لهالشي ماحب اتشتت👎🏻

@idgafaboutyalls شنو هذا؟ منصجها الميكب ارتست🤣😂😂 ميكب خارتست

حتى مودلك الروسيه ما انقذتك