نبراس 🇸🇦
2K posts

نبراس 🇸🇦
@FBR2030
يا رب إني قد غلب عليَّ الأمر فأعنِّي
Katılım Mayıs 2020
453 Takip Edilen66 Takipçiler
Sabitlenmiş Tweet
نبراس 🇸🇦 retweetledi

ليس كل شخص تأخر في حياته كان مهملاً أو بلا طموح، بعض البشر استنزفتهم المسؤوليات مبكراً،
فتحولوا من أشخاص يخططون لمستقبلهم… إلى أشخاص منشغلين بإبقاء الحياة مستقرة فقط.
هناك من عاش عمره وهو يسدد فواتير الآخرين النفسية والمادية، يحمل البيت وقت الانهيار، ويتحمل الضغط بصمت، حتى أصبحت أحلامه مؤجلة بشكل دائم.المؤلم أن الناس ترى التأخر، لكنها لا ترى حجم المعارك اليومية التي خاضها وحده.
في علم النفس، كثرة تحمل المسؤولية تصنع إنساناً يعيش بعقلية البقاء لا بعقلية الإنجاز، فيصبح همه أن يمنع الانهيار، لا أن يحقق أحلامه.
لذلك ليس كل إنسان تأخر في حياته فاشلاً، أحياناً يكون قد استنزف عمره وهو يحمل مسؤوليات أكبر من طاقته منذ البداية.
العربية
نبراس 🇸🇦 retweetledi

🍿
إذا تبغى فيلم سريع عن فهم استراتيجية كل شركة مثل :
- ستاربكس
- IKEA
- Airbnb
- Chick- fill-A
- Airbnb
فلم خفيف 🎥
يوجد ترجمة باللغة العربية ✅




ماجد المقاطي@malmuqti
🍿 🎥 فيلم خفيف يتحدث أكبر شركة أصول في العالم Black Rock - تدير أكثر من +14 تريليون ريال فلم خفيف 🎥 — - يوجد ترجمة باللغة العربية 🔗 youtube.com/watch?v=ga_we_…
العربية
نبراس 🇸🇦 retweetledi

أعجبتني جداً الطريقة الرائعة والذكية في التربية :
تقول هذه المرأة: " أُعلّم أطفالي منذ سن الثالثة تقريبًا أن يضعوا أيديهم على ذراعي أو ساقي إذا أرادوا التحدث معي أثناء حديثي مع شخص آخر. ثم أضع يدي فوق أيديهم لأُظهر لهم أنني أراهم وسأتحدث معهم قريبًا. إن غرس الآداب في الصغار أمرٌ في غاية الأهمية. "
فكرة جدًا ذكية لأنه عندما تضع يدك فوق يدهم، أنت ترسل إشارة طمأنينة سريعة مفادها: "أنا أراك، أعلم أنك هنا، وأهتم بما تريد قوله"، وهذا يغنيهم عن اللجوء للصراخ أو المقاطعة الفظة لجذب الانتباه.
وأيضًا يساعد هذا التفاعل الحسي الأطفال في سن مبكرة على ممارسة مهارة "تأجيل إشباع الرغبات" لفترات قصيرة بطريقة ملموسة وهادئة، وهي ركيزة أساسية في تطوير الذكاء العاطفي.

Daniel Buck, “Youngest Old Man in Ed Reform”@MrDanielBuck
My wife and I make our daughter wait if we (or other adults) are talking and it's one of the most counter cultural things we do
العربية
نبراس 🇸🇦 retweetledi

الإنسان الناضج لا يعيش بعقلية “إما التسامح المطلق أو الانتقام المطلق”، لأنه يفهم أن العلاقات البشرية ليست درس أخلاق مثالي، بل ساحة معقدة من الطباع، والحدود، واختبارات الهيبة النفسية.
بعض الإساءات يكفيها التجاهل، لأنها صادرة من فراغ لا يستحق الطاقة. وبعضها يحتاج رداً بارداً وحاسماً، لأن التهاون المستمر يصنع عند الطرف الآخر شعوراً زائفاً بالحصانة، وكأن صمتك تصريح مفتوح لتجاوزك مرة بعد أخرى.
المشكلة أن المجتمع كثيراً ما يروج لفكرة “الطيبة المطلقة” وكأنها قمة الوعي، بينما الواقع يثبت أن الإفراط في اللين أحياناً لا يصنع إنساناً راقياً… بل يصنع ضحية محترمة الشكل فقط.
الذكاء الحقيقي ليس في الرد دائماً، ولا في الصمت دائماً، بل في قراءة النفوس، وفهم ميزان القوة، ومعرفة متى يكون التجاهل رفعة، ومتى يتحول إلى إذلال صامت يلتهمك بالتدريج.
العربية
نبراس 🇸🇦 retweetledi

الهدف من تمارين المقاومة اليوم هو لغياب المشقة في حياتنا الحالية
نحن نعيش في "الجنة" مقارنة بغيرنا قبل ١٠٠٠ عام
والمقصود بالمشقة هي المشقة الجسدية
- لا تنقل الماء او الطعام من مكان لاخر
- لا تمتلك وسيلة تنقل تستهلك طاقتك مثل الخيل
- وجود الطاولات و الكراسي حتى كراسي الحمام لغى حركة القرفصاء تماما من حياتنا مما يضعف الجزء السفلي بالكامل
- الخ
الخلاصة:
تمارين المقاومة اليوم هي ضرورة و ليست رفاهية
العربية
نبراس 🇸🇦 retweetledi

نبراس 🇸🇦 retweetledi
نبراس 🇸🇦 retweetledi
نبراس 🇸🇦 retweetledi

تعرفون البيت اللي يقول:
*دربٍ تجيه اليوم لا تزرعه شوك*
*يمكن تجي له بعد يومين حافي*
هذي الابيات كاملة من أروع القصائد للشاعر/ عبدالله الطلحي
لاضاقت الدنيا والأصحاب خَلّوك
سِج القِدَم في واسعات الفيافي
وْلاجيت لك شِعبٍ من السيل مدكوك
تضرب على جاله هبوب السوافي
فاجمع حطبك وْشِب ضوّك وأنا أخوك
وإرك الدِلال وجعلها لك عوافي
وزْرار ثوبك لو تخلّيه مفكوك
أخير لك من صكّتِه يا السنافي
يومٍ تضاَيق فيه ماهوب مبروك
سيّر وتلقى لك ربوع وْملافي
إضحك وباب الرِزق ماهوب مصكوك
رزقٍ قِسَمه الله بياتيك وافي
ولا تهوجس في مشاريع وبْنوك
وسَهم العقارية وسهم المصافي
مافات راح وْما بقى منك متروك
لاتحسب إن جَوّك على طول صافي
العمر مرّة ما بها ظن وشكوك
وإليا إنتهى مافيه شَوطٍ إضافي
ما دامت الدنيا لحِكّام وملوك
أقفت بهم شِهب السنين العجافي
لا تجازي المخطين بالمِثل لاأوذوك
أبعد بخير وسِتر الأجواد ضافي
دربٍ تجيه اليوم لا تزرعه شوك
يمكن تجي له بعد يومين حافي

العربية
نبراس 🇸🇦 retweetledi

@Abdazizghadeer الوظائف عن بعد اتمنى لو تم تخصيصها لاهل القرى اللتي تبعد عن المدن 300 كيلو
العربية
نبراس 🇸🇦 retweetledi

ابدؤوا دعاءَ يومِ عرفة بالثناء على الله عزَّ وجلَّ وتمجيده، قبلَ أن ترفعوا حاجاتكم؛ فإنَّ من عظَّم الله وافتتح دعاءه بحمده، فُتحت له أبوابُ القبول والرحمة بإذن الله.
ومن أدعية الثناء على الله عزوجل :
• «سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، وَتَبَارَكَ اسْمُكَ، وَتَعَالَى جَدُّكَ، وَلَا إِلَهَ غَيْرُكَ».
• «الْحَمْدُ لِلَّهِ حَمْدًا كَثِيرًا طَيِّبًا مُبَارَكًا فِيهِ».
• «اللَّهُمَّ بَاعِدْ بَيْنِي وَبَيْنَ خَطَايَايَ كَمَا بَاعَدْتَ بَيْنَ الْمَشْرِقِ وَالْمَغْرِبِ، اللَّهُمَّ نَقِّنِي مِنْ خَطَايَايَ كَمَا يُنَقَّى الثَّوْبُ الْأَبْيَضُ مِنَ الدَّنَسِ، اللَّهُمَّ اغْسِلْنِي مِنْ خَطَايَايَ بِالثَّلْجِ وَالْمَاءِ وَالْبَرَدِ».
• «اللَّهُ أَكْبَرُ كَبِيرًا، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ كَثِيرًا، وَسُبْحَانَ اللَّهِ بُكْرَةً وَأَصِيلًا».
• «وَجَّهْتُ وَجْهِيَ لِلَّذِي فَطَرَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ حَنِيفًا وَمَا أَنَا مِنَ الْمُشْرِكِينَ، إِنَّ صَلَاتِي وَنُسُكِي وَمَحْيَايَ وَمَمَاتِي لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ لَا شَرِيكَ لَهُ، وَبِذَلِكَ أُمِرْتُ وَأَنَا مِنَ الْمُسْلِمِينَ».
• «اللَّهُمَّ أَنْتَ الْمَلِكُ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ، أَنْتَ رَبِّي وَأَنَا عَبْدُكَ، ظَلَمْتُ نَفْسِي وَاعْتَرَفْتُ بِذَنْبِي، فَاغْفِرْ لِي ذُنُوبِي جَمِيعًا، إِنَّهُ لَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ».
• «اللَّهُمَّ رَبَّ جِبْرَائِيلَ وَمِيكَائِيلَ وَإِسْرَافِيلَ، فَاطِرَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ، عَالِمَ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ، أَنْتَ تَحْكُمُ بَيْنَ عِبَادِكَ فِيمَا كَانُوا فِيهِ يَخْتَلِفُونَ، اهْدِنِي لِمَا اخْتُلِفَ فِيهِ مِنَ الْحَقِّ بِإِذْنِكَ، إِنَّكَ تَهْدِي مَنْ تَشَاءُ إِلَى صِرَاطٍ مُسْتَقِيمٍ».
العربية
نبراس 🇸🇦 retweetledi

من أكثر الأدعية التي نحتاجها في كل حين:
وتشتد حاجتنا إليها في مواسم الطاعات.
«اللهم فك رهاني».
فكم من إنسان يريد الإقبال على الله لكن ذنبا يؤخره، أو تعلقا يشغله، أو غفلة تقيده، أو نفسا تثقله.
اللهم فك رهاننا واجعلنا أحرارا من كل مايحجبنا عنك
وارزقنا الإقبال عليك، والأنس بك، والثبات على طاعتك.
العربية
نبراس 🇸🇦 retweetledi
نبراس 🇸🇦 retweetledi

إذا رأيت أن مشاكلك وصداماتك واختلافاتك تكثر مع من حولك، فلا تتهم من حولك، بل قف مع نفسك وقفة صادقة، فربما كان الضجيج من داخلك لا من حولك.
فالنفس إذا امتلأت قلقا أو ألما أو اضطرابا، رأت الأشياء أكبر مما هي، وفسرت المواقف بغير حجمها الحقيقي، وربما حملت ما في داخلها إلى من حولها فأزعجتهم وهي لا تشعر.
لكن إن فتشت قلبك بصدق، ولم تجد من نفسك تقصيرا، فاصبر واحتسب؛ فبعض الناس ابتلاء، و المواقف دروس، وبعض الصدمات لنضج الأرواح.
وتذكر قوله تعالى: ﴿وَجَعَلْنَا بَعْضَكُمْ لِبَعْضٍ فِتْنَةً أَتَصْبِرُونَ﴾.
العربية
نبراس 🇸🇦 retweetledi
نبراس 🇸🇦 retweetledi
نبراس 🇸🇦 retweetledi

@Baderalodah عملت في احد البنوك وكان الرئيس التنفيذي للبنك أمريكي الجنسيه واتذكر HR في البنك يرددون أن أهم شيء لدى الرئيس التنفيذي قبل الشهادات والمهارات والخبرات هو Attitude - Attitude - Attitude (( السلوك السلوك السلوك ))
العربية










