ゴールデンウィーク | forcegym-kagawaのブログ
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FORCE GYM_香川県高松市にある格闘技ジム
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@FORCEGYMKAGAWA
香川県高松市常磐町商店街にあるファイト&フィットネスジムFORCEGYM。初心者からプロ選手まで楽しく格闘技が出来るジムです。専属トレーナーが親切、丁寧に指導致します。お気軽にお問い合わせ下さい。
香川県高松市常磐町１−９−２５ ２F Katılım Şubat 2022
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プロ修斗2026年5月度世界ランキング | forcegym-kagawaのブログ
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5/24 プロ修斗香川大会 FORCE23は、安芸柊斗選手復活の一戦、vsムン・スンス。井口翔太vs金内サイダー雄哉、藤川智史vs波平 コング、垂水稔朗vs上野鷹臣、村泉空vs三浦颯太、魚山 皓平vs哲也など。
プロ修斗香川大会 FORCE23 #shooto0524 | FIGHT MEMO for 修斗旅 fightmemo.com/event/2817
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春の修斗は3週連続5大会開催‼️
▶️5/17東京・ニューピア昼夜
▶️5/17福岡・アクロス
▶️5/27高松・シンボルタワー
▶️5/31大阪・ゴリラホール🦍
▶️6/1東京・後楽園
本日は第4戦、“西の聖地”大阪・ゴリラホール🦍大会
メインカードを発表‼️📣
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プロ修斗4月26日 BORDER2026「The1st」試合結果 | 一般社団法人 日本修斗協会 j-shooto.com/2026/04/26/pos…
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5/24プロ修斗香川大会『FORCE23』ポスタービジュアル | forcegym-kagawaのブログ
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あと、代表が見てきたトップの選手は、
シチュスパーだろうと、ドリルだろうと、自分より大きく実力差が開く相手だろうと、絶対に油断したり、スキを見せない。
これは、自分でシチュエーションを作っているのだと思います。
この強度でも、
このシチュエーションでも、
この相手でも、
『これが当たったら倒れる』
な、と、自分で作れる選手が強いんだろうと。
MMA&BJJ BLOWS Osaka@MMA_BLOWS
以前、 『MMAスパーをやりすぎるとMMAは弱くなる』 と書きました。 ただし、 MMAに触れる時間、 技術練習や打ち込みは、毎日やらなければ絶対に強くなりません。 ではどうすれば？ 強度を落とさず、 様々なシチュエーションを切り取り、 試合に近い再現性で繰り返す。 この条件を満たす練習は何か？と考え続けました。 そして、一昨年末。 キルクリフFCコーチの ヘンリー・フーフト氏 に教わったのが、 『試合の一場面を、高い強度のまま繰り返す』 MMAドリルトレーニングでした。 それまでの自分にとって“ドリル”とは、 心拍数を上げずに、 技を正確に、 手順をなぞる反復。 でも、それとはまったく違うドリル。 最初は正直、 『こんな難しいこと出来るのか』と思いました。 ただ、続けることで、選手たちは明らかに変わりました。 今では、ドリルをアレンジし、さらに多様で各選手にマッチしたトレーニングに変化させています。 スパーだけでもダメ。 打ち込みだけでもダメ。 その間にあるのが、MMAドリルだと思います。
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5/24 プロ修斗香川大会FORCE23は、区切りをつける一戦に臨む安芸柊斗選手vsムン・スンス。井口翔太vs金内サイダー雄哉、垂水稔朗vs上野鷹臣、魚山皓平vs哲也、松浦真実也vsキンコンカンコンケンチャンマンなど
プロ修斗香川大会 FORCE23 #shooto0524 | FIGHT MEMO for 修斗旅
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以前、
『MMAスパーをやりすぎるとMMAは弱くなる』
と書きました。
ただし、
MMAに触れる時間、
技術練習や打ち込みは、毎日やらなければ絶対に強くなりません。
ではどうすれば？
強度を落とさず、
様々なシチュエーションを切り取り、
試合に近い再現性で繰り返す。
この条件を満たす練習は何か？と考え続けました。
そして、一昨年末。
キルクリフFCコーチの ヘンリー・フーフト氏 に教わったのが、
『試合の一場面を、高い強度のまま繰り返す』
MMAドリルトレーニングでした。
それまでの自分にとって“ドリル”とは、
心拍数を上げずに、
技を正確に、
手順をなぞる反復。
でも、それとはまったく違うドリル。
最初は正直、
『こんな難しいこと出来るのか』と思いました。
ただ、続けることで、選手たちは明らかに変わりました。
今では、ドリルをアレンジし、さらに多様で各選手にマッチしたトレーニングに変化させています。
スパーだけでもダメ。
打ち込みだけでもダメ。
その間にあるのが、MMAドリルだと思います。
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次戦ポスタービジュアルが届きました！
ボクの右隣りの井口翔太選手と闘います。
元気でパワフルなファイトスタイル。
49歳のオジサンがどれだけ闘えるか分かりませんが、沖縄の選手にドロドロにヤラれながら練習し、しっかり仕上げて闘います。
応援ヨロシクお願いします！
#shooto0524
#FORCE23
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5/24プロ修斗香川大会『FORCE23』
◆フェザー級(65.8kg) 5分2R◆
垂水 稔朗（香川/FORCEGYM）
VS
上野 鷹臣（愛媛/パラエストラ愛媛）※デビュー戦
#shooto0524 #FORCE #香川県 #高松市 #高松シンボルタワー
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偉そうに書きましたが、
なんだかんだで『量』ですよ。
量こそ絶対。
量をやらないヤツの効率的は『手抜き』だし、
やる気は『気まぐれ』。
鼻歌混じりで練習してるヤツは
『プロなりたいっス！』
とか気軽に言うな！
1週間に10日来い！（五月みどり）
MMA&BJJ BLOWS Osaka@MMA_BLOWS
以前、 『MMAスパーをやりすぎるとMMAは弱くなる』 と書きました。 ただし、 MMAに触れる時間、 技術練習や打ち込みは、毎日やらなければ絶対に強くなりません。 ではどうすれば？ 強度を落とさず、 様々なシチュエーションを切り取り、 試合に近い再現性で繰り返す。 この条件を満たす練習は何か？と考え続けました。 そして、一昨年末。 キルクリフFCコーチの ヘンリー・フーフト氏 に教わったのが、 『試合の一場面を、高い強度のまま繰り返す』 MMAドリルトレーニングでした。 それまでの自分にとって“ドリル”とは、 心拍数を上げずに、 技を正確に、 手順をなぞる反復。 でも、それとはまったく違うドリル。 最初は正直、 『こんな難しいこと出来るのか』と思いました。 ただ、続けることで、選手たちは明らかに変わりました。 今では、ドリルをアレンジし、さらに多様で各選手にマッチしたトレーニングに変化させています。 スパーだけでもダメ。 打ち込みだけでもダメ。 その間にあるのが、MMAドリルだと思います。
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