فاطمة للتخطيط ☄️

اللهم خيرًا في كل اختيار ونورًا في كل عتمة وتيسيرًا لكل عسير، وواقعًا لكل ما نتمنى.. اللهم أرِنا جمال القادم في حياتنا وحقق لنا ما نتمنى، واشرح لنا صدورنا، يارب امنحنا الرضا الذي يجعل قلوبنا هادئة وهمومنا عابرة ومصائبنا هيّنة.🥹🧡

كل عسرٍ لا دارت الدّنيا يلين وكل ضيق يلقى بأمر الله سعه.

يارحيم اروِ قلوبَنا بالجبر واملأ أيامَنا خيرًا واسترنا بسترك الجميل وامنحنا عِوَضًا يطمئنّ به القلب بعد الصبر، يا رب، أجب دعاءنا واجبر خواطرَنا فأنت خيرُ من سُئل وأكرمُ من أعطى. 🌱

صبحنا ياكريم بتحقيق دعواتنا وأمنياتنا وأجعلها خيرًا لنا 🥹🧡🌱.

من مديرتي 🌱🧡 اهدت لكل شخص في الفريق، بعد ماخلصنا التقرير 🥹 @MaseerSA

ونقول صباح الإجازة 🤩👏👏👏👏

كيف تستثمرين بنفسك من خلال جلسة [التخطيط 🎯 ] ؟ أنا فاطمة مختصة في تخطيط حياة المبدعات لأكثر من 5 سنوات.. واليوم بشارك معاك ليش جلسة التخطيط استثمار تستاهلينه في السنة الجديدة 2026 🧡 بالبداية ما أقدّم جلسة تخطيط أنا أقدّم لحظة وضوح تاااااام 🫡 جلسة واحدة معي كفيلة تغيّر طريقة نظرك لنفسك لشغلك ولمسارك حياتك كله "بدون مبالغىة!" أكثر من 227 جلسة غيّرت حياة عميلاتي وصار عندهم رؤية واضحة وكثير منهم أتخذوا قرار شجاع لتحقيق طموحهم وعيشها على الواقع! تدرين إن الأثر الحقيقي للجلسة؟ إنها تختصر شهور من التردد وتوفّر سنوات من الوقوف في نفس المكان.... --> كثير عميلات دخلوا الجلسة وهم حاسّين بالضغط وطلعوا وهم عارفين وش يبغون؟ ليش يبغونه؟ وش الخطوة الجاية بعد؟ أنا ما أعلّمك كيف تخططين أنا أعلّمك كيف تفكرين كقائدة لمسارك. 🧡🧡🧡 ولو سألتيني: ليش جلسة وحدة؟ لأن القرار الصح ما يحتاج تكرار يحتاج وضوح لمرة واحدة بس. ابدأي الحين لأنك تستاهلين، وانضمي لأكثر من 227 مبدعة اخذوا قرار التغيير الحقيقي لحياتهم 🧡.

مو كل "خطة" معناها شغل وصداع 👏 فيه خطط تفتح النفس: كتاب ودك تكمله فيلم ودك تشوفه يوم مع شخصك المفضل مكان نفسك تزوره سفرة لدولة جديدة أو قهوة مع شخص ترتاح له. خطط للأشياء اللي تبينها وتعني لك فعلًا 🧡.

الله إنا نستودعك أحبابنا ودعواتنا وحياتنا ☀️☀️☀️

اللهم حقّق لنا دعوات انتظرناها طويلًا، واكتب لنا فيها الخير والبركة.. اللهم إنّ لنا أحلامًا لا يعلمها إلا أنت، فأكرمنا بتحقيقها. يا رب إن كانت أحلامُنا بعيدة فأنت القريب، وإن كانت مستحيلة فأنت على كل شيء قدير. 🌱 اللهم بشّرنا بما يفتح أبواب الفرح في قلوبِنا. 🧡 اللهم ارزقنا فرحةً لا تسعها الدنيا ومن فيها. 💖

@WalaaNHassan1 الحمدلله على سلامتك وعودة حميدة ولاء 🤩🧡👏👏

الحمد لله… بعد فترة من التوقف والتحديات والمرض، أُعلن لكم بكل امتنان عودتي إلى العمل من جديد 😇 سعيدة جدًا بالعودة، ومتحمسة لكل ما هو قادم بإذن الله ونستقبل أول تعاون ونقول يا مرحبًا 🤩

@saad_almaleki الصلاة هي أفضل عبادة تقوم بها، تنفصل بها عن الكون كله وتقف بين يدي الله بهدوء وسكينة وراحة لاتوصف ابدًا.

كيف تدرب دماغك ليكون أكثر هدوء وتركيز وسط زحمة الحياة؟ (بشكل علمي ومبسط) تشير بعض الدراسات إلى أن ممارسة اليقظة الذهنية بانتظام ولمدة شهرين على الاقل، يساعد الدماغ على التعامل مع التوتر والانفعال بشكل أكثر هدوء ووعي، ويعزز التركيز، والوعي الذاتي، والتنظيم الانفعالي. كيف تمارس اليقظة الذهنية ببساطة؟ 1- توقف وركز على تنفسك: خصص 3 دقائق فقط. اجلس بهدوء ووجّه انتباهك بالكامل إلى الشهيق والزفير. 2- راقب بدون أحكام: من الطبيعي أن يشرد ذهنك نحو العمل أو القلق أو المهام اليومية. لا تقاوم الفكرة ولا تهاجم نفسك بسببها، فقط لاحظها ثم دعها تمر. 3- أعد توجيه انتباهك للحاضر: في كل مرة يسرح فيها ذهنك، أعد انتباهك بلطف إلى تنفسك. هذه العملية المتكررة هي التدريب الحقيقي لعضلة التركيز والانتباه في دماغك. باختصار: اليقظة الذهنية ليست محاولة لإيقاف الأفكار، بل هي القدرة على ملاحظتها بوعي، حتى تختار استجابتك بحكمة بدل التفاعل التلقائي معها.

اللهم يسر لنا مايسر قلوبنا ويرضيها 🧡💕.

@HamadAHamad_ ربي قادر على كل شيء وهو معطيك القوة والارادة لتحقيقه

@Faabusiness ما شاء الله لما اقرا تغريداتكم اشعر بقرب نجاحي باذن الله وفقكم الله

الحمدلله رب العالمين، بعد عمل متواصل لمدة ٦ أشهر أنا وفريقي في العمل إنجازنا تقرير ضخم ورائع لمنشأتنا 🙏👏👏👏👏🌱🌱🌱

@HamadAHamad_ الله يجزاك خير 🙏🙏

@Faabusiness مبارك لكم

اللهم هب السكينة في قلوبنا وعقولنا والسعادة في بيوتنا وأهلنا والصحة في أبداننا والبركة في أرزاقنا. 🌱🌱🧡

يارب ياكريم حقق لنا مافي صدورنا وأجعلها خير لنا ☀️

و صباح الـ الإجااااااازة ☀️☀️☀️☀️

@iwvz_ جميلااات

تهنئة عيد الاضحى 🎈🤍 - #معايده #تهنئة_العيد #عيد_الاضحى