فيصلـ المحياني psy

يارب لا احد يعلم مدى شوقي لهم غيرك، يارب أغفر لـ أبي وأمي وارحمهم ي ارحم الراحمين اللهم اجعل قبرهم رووضنً من رياض الجنة

إذا رأيت الرجل يتواضعُ فيما أُوتي من حظه في الدنيا فاعلم أنَّ قدرَه أعظمُ ممّا أُعطي وإذا رأيتَه يتكبّر فيما أُوتي من حظِّه في الدنيا فاعلم أنَّ ما أُعطي كشفَ نقصه …

حين يكبر والديك لا تتعامل معهما وكأنهما مشروع إصلاح. - لا ترهقهما بالنقاشات الطويلة. - لا تحاسبهما على افكار تشكلت قبل أن تولد. - لا تفتش في تفاصيلهما لتثبت من المخطئ ومن المصيب. - ولا تجعل محبتك لهما مشروطة بأن يتغيّرا. في هذا العمر هم لا يحتاجون من يعيد تشكيلهم بل من يُشعرهم أن وجودهم ما زال خفيفًا على القلوب. اجلس معهما أكثر… اسمع القصص التي كرراها مئة مرة وكأنك تسمعها لأول مرة شاركهما كوب شاي ضحكة عابرة أو دعوة صادقة. أحيانًا أعظم البر ليس أن تغير والديك بل أن تجعل ما تبقّى من أعمارهم أهدأ… وأدفأ… وأقلّ وحدة تفهم ي صديقي ولا ماتفهم

الإنسان اللي يحمل خوف حقيقي من ربه هذا الخوف مو قلق مرضي << بل “رادع داخلي صحي” ب صحيح العباره (ضمير حي) يخليه يراقب نفسه حتى في غياب الرقيب الخارجي واحد الشعراء يقول إكتشفت إن الحياة بكبرها قطعة مسافة تغوي المفتون لين العقل يصحى ويتنبه وإستعذت من الدروب اللي نهايتها حسافة قبل ترميني ملذات الزمن في جوف غبة << مايخاف المؤمن اللي فيه من ربه مخافة مصدر الخوف الحقيقي واحدٍ ماخاف ربه #النفسيون

في منظوري الشخصي << التفاؤل مو مجرد كلام أو شعور ولا هو شيء سحري يجيب الخير لحاله بالنسبة لي التفاؤل هو اللي يحركني لما أتوقع الخير يصير عندي دافع أتحرك وأسعى وأحاول أكثر ومع السعي تزيد فرصي إني أوصل لنتيجة جميلة. 👉🏻 بمعنى آخر مو لأنك تتفائل بيصير كل شيء تلقائي لكن لأن التفاؤل يخليك ما توقف ويخليك تكمل حتى مع الصعوبات… وهنا الفرق التفاؤل ما يجيب الخير بشكل مباشر لكنه يوجهك له ويقربك منه .. #النفسيون

" أنت لا تتصرف كما أنت … بل كما تفكر "

في كثير من الأحيان مو كل مرة قلة النوم تكون مجرد تعب عادي… أحيانًا تكون رسالة من داخلك. قلق ما هدأ أفكار ما توقفت أو شي داخلك رافض يهدأ ويعطيك راحة. اللي ما ينام زين تلقاه يفكر أكثر من اللازم وينفعل بسرعة ويحس إن أبسط الأشياء صارت تضايقه. وكأن أعصابه صارت أضعف من قبل وتحكمه بنفسه مو مثل أول. ومع الوقت يدخل بدوامة متعبة ما بين: القلق يخرب النوم < وقلة النوم تزيد القلق < وتصير المشكلة تكبر لحالها… كأنها تغذي نفسها بنفسها. وفي النهاية، ما تدري: هل أنت ما تنام لأنك قلق ؟ ولا صرت قلق لأنك ما تنام ؟ #النفسيون

كلما ازداد الإنسان وعيًا ازداد لطفًا فمن يرى العمق لا يمكن أن يؤذي ومن يفهم دواخل الناس يدرك كم هو موجع أن يكسر قلب انسان أو تهان روح .. إن الشر لا يولد من النضج بل من جهل وضيق أفق يجعل صاحبه لا يرى إلا نفسه << أما الواعون حقًا فهم أكثر الناس رقة في التعامل وأشدهم حذرًا في الكلمة والنظرة لأنهم يعرفون أن كل جرح يترك أثرًا ،، وأن القسوة لا تليق إلا بالناقصين 👉🏻 فهمًا الوعي ينضج القلب قبل العقل < يجعل الإنسان يختار السلام على الانتصار والرحمة على الغضب. لأن الإدراك الحقيقي لا ينتج شرًا (بل يثبت إنسانية)

من لقاء قناة العربيه 2024

من وصايا الحكماء: إذا سألت الكريمَ حاجة فأمهلْه فإن طبعه لا يأمره إلا بخير ..

الأمطار اللي جتنا يسمونها البدو مراويح الصيف << وأكثر ما شبهوا فيها الإنسان اللي يمرك عجل ويختفي ويقولون ( سحابة صيف ) جت وراحت وخلف بن هذال يقول: أحب اللي محبتهم تدوم سنين ما تنعاف ماهو اللي محبتهم سحابة صيف خداعه

خلف كل ردة فعل عنيفة، جرح قديم لم يلتئم.

انولد واجد لو الاعراق مافيها تشابه أربعينه عدو المليون يا كثر أربعينه ليه تقصونه ويا قرب الدموع من الاجابه شفتكم حتا عن عيون الضيوف مغبينه

( متلازمة الداون ) يتميزون بشخصيات دافئة وبسيطة مليئة بالحب والصدق روحهم خفيفة وقريبة من القلب يحبون التواصل ويعبرون عن مشاعرهم بعفوية جميلة. أما ابتسامتهم… فهي صادقة ومشرقة تنشر الفرح بدون تكلف وتدخل السرور على كل من حولهم

الصباحات الجميلة لا تمنح سحرها إلا لمن يحسن استقبالها تنفسوا الصباح حبًّا ورضًا فلا شيء أروع من قلوب باتت راضية وأصبحت تبتسم فرحًا وشكرًا لنعم الله عليها فالحمد لله دائمًا وأبدًا

@NajeHusei9qg تحياتي 🙏🏻

@Faisallpsy عجبني تعمقك في النفس البشرية العميق ساعدني جدا

مختصتن في عموق الذات و شعوره و تجيد برمجة الاعصاب و خلاياها اليا ولتني يصير الواقع اسطوره (ادور الشمس عز الظهر مالقاها ) الله يسامحك ي سفر دخلتنا في وعي عميق بالنفس ومحاولة السيطره على الفكر والمشاعر… لكن حين يشتد هذا العمق يتحول الواقع إلى ضباب فتبحث عن الواضح وكأنه مفقود… كمن يفتّش عن الشمس في وضح النهار

كلما ازداد الانسان وعياً .. ازداد لطفاً

اليوم هو > اليوم العالمي للتوحد 💙💙💙 هم ليسوا مختلفين كما يظن البعض… بل هم عالم من النقاء والصدق والتميز. قلوبهم صافية ومشاعرهم عميقة وطريقتهم في رؤية الحياة فريدة لا تشبه أحد << قد لا يعبرون بالكلمات مثلنا لكنهم يعبرون بالصدق بالاهتمام وبالتفاصيل الصغيرة التي لا ينتبه لها الكثير 👉🏻 لديهم قدرات مدهشة وطاقات عظيمة تحتاج فقط من يفهمها ويحتويها .. أنتم لستم أقل من أحد… أنتم جمال مختلف وقوة هادئة وروح تستحق كل الحب والدعم 💙 كل الاحترام والتقدير لكم أنتم مصدر إلهام حقيقي أنتم سعاده #اليوم_العالمي_للتوحد

رسائل إلى المجتمع من فريق الدعم النفسي معًا نشارك كلمات صادقة تُحدث أثر 💫

مو كل تعثر يعني نهاية… أحيانًا يكون بداية أقوى .. الخطر الحقيقي مو إنك تفشل الخطر الحقيقي إنك توقف وتحسب إنك خلاص انتهيت .. طول مـ تحاول ترى أنت تتغير لو ما لاحظت النجاح مو الوصول سريعاً النجاح إنك ما تترك نفسك بنص الطريق ي صديقي آمن بقدرتك كرر محاولاتك وتوكل على الله… لأن كل خطوة مهما كانت بسيطة قاعده تبنيك لشيء أكبر جايك بالطريق .. افلح ي صديقي #النفسيون